포항이동고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 기장밥-
  • a콩나물국s
  • 크리미마라로제상궈i
  • 퀘사디아
  • 함박스테이크!(양송이크림)
  • 배추김치(자율)I

990.8kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

6월 1일 (월)중식

  • 귀리기장밥s
  • 상하이양쯔깐루(생일)I
  • 소고기새알미역국s
  • 상추파겉절이I
  • a돼지고기고추장불고기I
  • a브로컬리감자전
  • 배추김치(자율)I
  • 멜론i

952.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

6월 2일 (화)석식

  • 가츠동덮밥I
  • 꼬치어묵탕s
  • 감자고추장조림I
  • 배추김치(자율)I
  • 가츠동소스I
  • 사과즙(100%)s
  • 콤비네이션피자s

1114.8kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

6월 2일 (화)중식

  • 찰보리밥s
  • 열무된장국(1/2)I
  • 꽈리고추찜(자율)s
  • 안동찜닭s
  • 너비아니구이!
  • 쌈배추전s
  • 배추김치(자율)I
  • 방울토마토s

756.0kcal탄 36% · 단 26% · 지 38%

6월 4일 (목)석식

  • 차조밥s
  • a어묵매운탕s
  • 콩나물무침s
  • 계란피자전(고)
  • 버터플라이새우I
  • 배추김치(자율)I
  • 쿨피스I

634.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

6월 4일 (목)중식

  • 스팸마요덮밥s
  • 숭늉s
  • a콩나물김치국s
  • 국물떡볶이!
  • 참치김치볶음!
  • 블루베리드레싱I
  • 그린샐러드I
  • 멜론i

995.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

6월 5일 (금)석식

  • a날치알김치볶음밥
  • 유채된장국s
  • 닭꼬치s
  • 깍두기I
  • 왕만두찜(1개)s
  • 방울토마토s
  • 얼라이브음료!

789.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 5일 (금)중식

  • 보조식흰밥(자율)
  • 마늘쫑절임무침(자율)s
  • 물쫄면i
  • 석박지(자율)!
  • 그릭요거트!
  • 수박화채I
  • 닭가슴살화이타I

829.5kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

6월 8일 (월)석식

  • 보조식흰밥(자율)
  • 짬뽕!
  • 단무지s
  • 튀김만두s
  • 멘보샤s
  • 라임쥬스s

592.6kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 8일 (월)중식

  • 기장밥s
  • 미더덕된장찌개I
  • a오징어무조림!
  • 꽈리고추찜(자율)s
  • 파래아몬드자반s
  • 폭커틀렛+파채!
  • 돈가스소스I
  • 수박쥬스s

888.4kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

6월 9일 (화)석식

  • 카레라이스I
  • 우동(1/2보조)s
  • 우리쌀초코파이!
  • 배추김치(자율)I
  • 모듬열대과일I

977.8kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

6월 9일 (화)중식

  • 잡곡밥I
  • 다슬기배추국(1/2)s
  • 멸치고추장조림s
  • 다시마무생채(자율)s
  • 미트볼케첩조림S
  • 배추김치(자율)I
  • 반미샌드위치I

932.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

6월 10일 (수)석식

  • 찰보리밥s
  • 돼지고기짜글이찌개i
  • 감자간장조림I
  • 열무된장무침(자율)I
  • 함박스테이크!(양송이크림)
  • 배추김치(자율)I
  • 아이스곡물미숫가루s

1030.7kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

6월 10일 (수)중식

  • 오므라이스s
  • 실파계란국s
  • 석박지(자율)!
  • 오믈렛소스s
  • 고구마림치즈파이!
  • 우유팥빙수(딸기)s

944.3kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

6월 11일 (목)석식

  • 귀리기장밥s
  • 조랭이떡만두국s
  • 올리비치즈바게트I
  • 감자고추장조림I
  • 혜화동치즈돈까스I
  • 돈가스소스I
  • 요거타임I

1676.8kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

6월 11일 (목)중식

  • 찰현미밥s
  • a감자고추장찌개
  • 돼지고기장조림I
  • 파래아몬드자반s
  • 콩나물무침s
  • a깻잎달걀말이
  • 버터떡I
  • 수박s

833.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

6월 12일 (금)석식

  • 차수수밥s
  • a콩나물국s
  • 양배추샐러드(소스제외)s
  • 햄구이(2개)s
  • 추억의 경양식돈까스I
  • 배추김치(자율)I
  • 사우전드아일랜드소스
  • 돈가스소스I
  • 샤인머스켓한모금I

1108.4kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

6월 12일 (금)중식

  • 닭다리녹두닭백숙s
  • 로제떡볶이I
  • 열무된장무침(자율)I
  • 시리얼I
  • 수박s
  • 라떼200ml(바나나,딸기,쵸코)

956.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

6월 15일 (월)석식

  • 기장밥s
  • 소고기매운국s
  • 김치전s
  • 불닭맛김말이 튀김!
  • 탕수육(꿔바로우)s
  • 배추김치(자율)I
  • 구운계란-전날만들기s
  • 방울토마토s

985.2kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

6월 15일 (월)중식

  • 찰보리밥s
  • 우리쌀초코파이!
  • 쇠고기미역국s
  • 두부양념조림s
  • 상추파겉절이I
  • a돼지고기고추장불고기I
  • 열무된장무침(자율)I
  • a열무물김치(50)-담기I
  • 메론

826.5kcal탄 38% · 단 23% · 지 39%

6월 16일 (화)석식

  • 보조식흰밥(자율)
  • 짜장면(증숙)s
  • 비트무피클s
  • 구운계란s
  • 왕만두찜(1개)s
  • 라떼200ml(바나나,딸기,쵸코)

738.0kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

6월 16일 (화)중식

  • 찰현미밥s
  • 단배추들깨국s
  • 오향장육s
  • 꽈리고추찜(자율)s
  • 양파초절임s
  • 석박지(자율)!
  • 요구르트(윌)-
  • 대추토마토I
  • 비트무쌈s
  • 야채모듬쌈/쌈장I(자율)

811.4kcal탄 32% · 단 17% · 지 51%

6월 17일 (수)석식

  • 투움바파스타!
  • 시나몬토스트s
  • 미역된장국(1/2)s
  • 오이부추무침s
  • 아이스크림I
  • 케이준치킨샐러드s

1492.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

6월 17일 (수)중식

  • 참치비빔밥s
  • 실파계란국s
  • 비름나물무침s
  • 탕수육(꿔바로우)s
  • 석박지(자율)!
  • 식물성요구르트s
  • 꿀토마토I

805.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

6월 18일 (목)석식

  • 파래베이컨볶음밥s
  • 분모자로제떡볶이i
  • 치킨텐더+파채i
  • 깍두기(자율)I
  • 사과즙(100%)s

1099.8kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

6월 18일 (목)중식

  • 불고기필라프볶음밥s
  • a콩나물국s
  • 순대찜!
  • 쫄면야채무침I(보조식)
  • 깍두기(자율)I
  • 쌈장I
  • 요구르트(이오)

771.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

6월 19일 (금)석식

  • 찰현미밥s
  • 소고기새알미역국s
  • 멸치고추장조림s
  • a사각어묵감자조림
  • 후쿠오카함바그스테이크I
  • 배추김치(자율)I
  • 돈가스소스I
  • 샤인머스켓젤리I

882.2kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

6월 19일 (금)중식

  • 잡채밥I
  • a팽이미소장국
  • 오이부추무침s
  • 배추김치(자율)I
  • 짜장소스(잡채)
  • 수리취꿀떡I
  • 수박s
  • a닭다리데리야끼소스구이

855.8kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

6월 22일 (월)석식

  • 기장밥s
  • 짜장국물떡볶이I
  • 닭다리오븐구이(장각)s
  • 깍두기(자율)I
  • 무피클(치킨무)I
  • a마늘소스
  • 비타500(자몽)

1025.5kcal탄 61% · 단 26% · 지 13%

6월 22일 (월)중식

  • 찰현미밥s
  • 생크림크로칸슈I
  • 강된장
  • 돼지고기장조림I
  • 호박잎,깻잎찜-자율I
  • 콩나물무침s
  • 열무된장무침(자율)I
  • 고등어구이I
  • 열무김치-담기I
  • 사과(친환경)s

921.4kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

6월 23일 (화)석식

  • 만들어먹는치킨햄버거s
  • 감자튀김(스틱)I
  • 비트무피클s
  • 깍두기(자율)I
  • 캔콜라I
  • 옥수수스프s

852.9kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

6월 23일 (화)중식

  • 실파계란국s
  • 마파두부덮밥I
  • 고추잡채+꽃빵(1개)!
  • 석박지(자율)!
  • 버터떡I
  • 수박s

741.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

6월 24일 (수)석식

  • 새우볶음밥s
  • 퀘사디아
  • 석박지(자율)!
  • 사과즙(100%)s
  • 마라탕I
  • 수박s

1021.8kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

6월 24일 (수)중식

  • 비빔밥s
  • 명랑쌀핫도그s
  • 들깨무채국s
  • 열무물김치s(자율)
  • 꿀토마토I
  • 구운계란-전날만들기s
  • 스트링치즈어묵바s

919.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 25일 (목)석식

  • 차슈덮밥!
  • a팽이미소장국
  • 비엔나케첩조림s
  • a브로콜리두부무침(자율)s
  • 석박지!
  • 아이스곡물미숫가루s
  • 회오리감자s

998.7kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

6월 25일 (목)중식

  • 보조식흰밥(자율)
  • 냉면I
  • 냉면무김치s
  • a제육전+파채I
  • 그릭요거트!
  • 구운계란s
  • 수박s

934.6kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

6월 26일 (금)석식

  • 오므라이스s
  • 실파계란국s
  • 수제소시지구이I
  • 배추김치(자율)I
  • 오믈렛소스s
  • 오리엔탈드레싱s
  • 구슬아이스크림!
  • 그린샐러드I
  • 애플망고쥬스s

930.8kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

6월 26일 (금)중식

  • 찰현미밥s
  • 바나나크림치즈케익I
  • 소고기육개장I
  • 가지무침(자율)s
  • 생선가스i
  • 배추김치(자율)I
  • 타르타르소스s
  • 수박화채s

876.3kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

6월 29일 (월)석식

  • 기장밥s
  • a콩나물김치국s
  • 수제소시지꽈리고추조림s
  • 돼지고기장조림I
  • 꽈리고추찜(자율)s
  • 5마리통새우꼬치I
  • 배추김치(자율)I
  • 요거타임I

942.0kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

6월 29일 (월)중식

  • 기장밥s
  • a된장찌개s
  • 생깻잎찬I
  • 가지무침(자율)s
  • 양파초절임s
  • 상추파겉절이I
  • 김치볶음!
  • 삼겹살구이(대패)s
  • 야채모듬쌈/쌈장I(자율)

857.4kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

6월 30일 (화)석식

  • 보조식흰밥(자율)
  • 베트남쌀국수s
  • 짜조I
  • 궁채장아찌I
  • 배추김치(자율)I
  • 반미샌드위치I
  • 사과(친환경)s

724.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

6월 30일 (화)중식

  • 콩나물비빔밥I
  • 옹심이미역국s
  • 돼지간장불고기I
  • 야채핫바!
  • 석박지(자율)!
  • 파인애플!

748.5kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.