4월 1일 (수)석식
- 백미밥
- 홍합두부탕국
- 양배추숙쌈&쌈장/자율
- 마라샹궈
- 춘권
- 배추김치
641.3kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
효청보건고등학교 2026년 4월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
4월 1일 (수)조식
- 백미밥
- 순대국
- 치커리유자청무침(자율)
- 치킨
- 배추김치
- 돌김자반/자율
984.5kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%
4월 1일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 만두전골
- 오징어간장볶음
- 반쎄오
- 배추김치
- 깍두기요거트
934.2kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%
4월 2일 (목)석식
- 백미밥
- 고추참치순두부찌개
- 단호박닭조림
- 콩나물무침/자율
- 비엔나채소볶음
- 배추김치
932.8kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%
4월 2일 (목)조식
- 오므라이스
- 들깨무채국
- 가지말랭이무침/자율
- 배추김치
- 우유
- 시리얼
1060.5kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
4월 2일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 도토리묵채국
- 콩강정멸치조림/자율
- 달래닭불고기
- 봄나물전
- 깍두기
- 쑥떡
993.7kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%
4월 3일 (금)조식
- 허니갈릭치즈토스트
- 브로콜리스프
- 그린샐러드/자율
- 우유
- 시리얼
- 사과
845.3kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%
4월 3일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 치즈타르트
- 쇠고기미역국
- 빨간돼지갈비찜
- 채소잡채
- 부추겉절이/자율
- 배추김치
952.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
4월 6일 (월)석식
- 백미밥
- 미더덕된장찌개
- 달걀찜
- 간장돈육불고기
- 배추김치
- 배
748.0kcal탄 47% · 단 29% · 지 24%
4월 6일 (월)조식
- 백미밥
- 김치콩나물국
- 매콤등갈비찜
- 진미채무침
- 깍두기
- 야채춘권
971.5kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%
4월 6일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 들깨수제비국
- 김가루실파무침
- 춘천닭갈비
- 납작만두
- 배추김치
930.0kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
4월 7일 (화)석식
- 백미밥
- 쇠고기낙지찌개
- 고추장감자조림
- 꼬시래기무침
- 치킨가스
- 배추김치
920.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
4월 7일 (화)조식
- 전복죽
- 피자식빵
- 근대겉절이(자율)
- 배추김치
- 우유
- 시리얼
870.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
4월 7일 (화)중식
- 백미밥
- 재첩부추국
- 맛살겨자냉채
- 싸먹는오리햄
- 라자냐
- 배추김치
935.5kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%
4월 8일 (수)석식
- 백미밥
- 스팸김치찌개
- 훈제오리볶음
- 게살맛오징어볼
- 깍두기
- 오이,당근스틱
772.8kcal탄 45% · 단 28% · 지 27%
4월 8일 (수)조식
- 백미밥
- 두부애호박된장국
- 마카로니샐러드
- 대패두루치기
- 배추김치
- 경단
980.4kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%
4월 8일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 소고기무탕국
- 취나물된장무침
- 소떡소떡
- 대구튀김
- 배추김치
934.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
4월 9일 (목)석식
- 백미밥
- 다시마무채국
- 실곤약야채무침
- 청경채무침(자율)
- 데리야끼닭볶음
- 배추김치
640.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
4월 9일 (목)조식
- 백미밥
- 어묵탕
- 스크램블에그
- 유기농말차품은등심돈가스
- 배추김치
- 녹용홍삼음료
791.6kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%
4월 9일 (목)중식
- 백미밥
- 바지락살된장국
- 근대겉절이(자율)
- 고추장돈육불고기
- 넓적당면잡채
- 깍두기
904.8kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%
4월 10일 (금)조식
- 백미밥
- 오징어매운탕
- 몽실탕수육
- 배추김치
- 삶은달걀
- 감자샐러드
1002.4kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
4월 10일 (금)중식
- 백미밥
- 돼지고기된장찌개
- 오리불백
- 찹쌀감자전
- 배추김치
- 토마토카프리제
950.6kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
4월 13일 (월)석식
- 백미밥
- 부추물만두국
- 코다리조림
- 수제양념깻잎지
- 달걀프라이
- 깍두기
828.8kcal탄 46% · 단 34% · 지 20%
4월 13일 (월)조식
- 백미밥
- 쌈장찌개
- 양배추베이컨볶음
- 함박스테이크
- 깍두기
- 돌김자반/자율
986.8kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
4월 13일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 매콤소고기무국
- 연근우엉캐슈넛조림
- 닭다리부추찜&양념장
- 도라지진미채무침
- 배추김치
- 참외
869.9kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
4월 14일 (화)석식
- 백미밥
- 참치캔미역국
- 맛살브로콜리볶음/자율
- 김치닭볶음
- 배추김치
- 바나나
850.2kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%
4월 14일 (화)조식
- 백미밥
- 마라햄김치찌개
- 오징어굴소스볶음
- 멘츠카츠
- 배추김치
- 사과
1080.6kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%
4월 14일 (화)중식
- 날치알김치주먹밥
- 자장면
- 표고부추계란국
- 짜사이무침
- 블랙돈가스
- 깍두기
907.7kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
4월 15일 (수)석식
- 새우볶음밥
- 버섯들깨탕
- 연두부찜&양념장
- 그린샐러드/자율
- 배추김치
- 방울토마토
652.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
4월 15일 (수)조식
- 계란죽
- 햄치즈빵
- 배추김치
- 우유
- 시리얼
- 비트부각
950.4kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
4월 15일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 다슬기아욱된장국
- 치커리무침(자율)
- 반반치킨
- 웨지감자
- 배추김치
948.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
4월 16일 (목)석식
- 백미밥
- 비빔당면
- 맑은무채국
- 상추파채겉절이
- 돼지고기후라이드
- 배추김치
871.9kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%
4월 16일 (목)조식
- 백미밥
- 흑임자핫도그
- 감자양파국
- 시금치나물
- 돈육버섯불고기
- 깍두기
852.2kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
4월 16일 (목)중식
- 백미밥
- 닭곰탕
- 오이참깨소스무침
- 김치전
- 연어스테이크
- 깍두기
870.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
4월 17일 (금)조식
- 참치김치볶음밥
- 단배추된장국
- 김말이떡강정
- 깍두기
- 우유
- 시리얼
1085.6kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%
4월 17일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 크림라비올리
- 쇠고기샤브샤브국
- 팽이버섯양념조림/대면배식
- 간장오리불고기
- 배추김치
951.0kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
4월 20일 (월)석식
- 백미밥
- 짬뽕순두부찌개
- 훈제오리냉채
- 코올슬로
- 얼갈이된장무침(자율)
- 깍두기
804.7kcal탄 51% · 단 28% · 지 21%
4월 20일 (월)조식
- 백미밥
- 게살순두부국
- 닭고기나베
- 핫바
- 배추김치
- 배
1016.9kcal탄 38% · 단 21% · 지 41%
4월 20일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 스파게티
- 양송이크림스프
- 참나물초장무침
- 수제등심돈가스
- 배추김치
863.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
4월 21일 (화)석식
- 백미밥
- 쇠고기된장찌개
- 고등어데리야끼조림
- 양배추무침/자율
- 꽈배기
- 배추김치
834.1kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
4월 21일 (화)조식
- 황기닭죽
- 뉴욕핫도그
- 부추겉절이/자율
- 깍두기
- 우유
- 시리얼
1020.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
4월 21일 (화)중식
- 백미밥
- 동태찌개
- 미트볼라따뚜이
- 콩줄기볶음
- 동파닭
- 배추김치
886.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
4월 22일 (수)석식
- 백미밥
- 경장볶음면(반찬)
- 북어채콩나물국
- 고구마닭볶음
- 깍두기
- 조미김
930.6kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%
4월 22일 (수)조식
- 백미밥
- 유부된장국
- 한우곤약장조림
- 도라지들깨무침
- 멸치볶음/대면
- 배추김치
679.0kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%
4월 22일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 비빔쫄면s
- 감자호박고추장찌개
- 돼지고기수육
- 배추김치
- 쌈채소&쌈장
957.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
4월 23일 (목)석식
- 백미밥
- 마라탕
- 도토리묵무침
- 새송이버섯볶음
- 오징어가스
- 배추김치
758.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
4월 23일 (목)조식
- 백미밥
- 돼지국밥
- 두부구이&양념간장
- 깍두기
- 우유
- 시리얼
898.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
4월 23일 (목)중식
- 백미밥
- 버섯매운탕
- 안동찜닭
- 흑임자소스브로콜리무침
- 감자채피망볶음
- 깍두기
868.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
4월 24일 (금)조식
- 베이컨달걀볶음밥
- 육개장
- 닭목살튀김
- 배추김치
- 우유
- 시리얼
1178.2kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
4월 24일 (금)중식
- 주꾸미채소비빔밥
- 피자
- 맑은무채국
- 돌나물토마토샐러드
- 가자미유린기
- 배추김치
897.3kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
4월 27일 (월)석식
- 백미밥
- 콩나물국
- 시금치나물
- 푸실리햄볶음
- 카레닭볶음탕
- 배추김치
779.7kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%
4월 27일 (월)조식
- 돈육필라프
- 우동장국
- 통새우꼬치
- 깍두기
- 우유
- 시리얼
1041.7kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
4월 27일 (월)중식
- 백미밥
- 얼갈이된장국
- 단호박샐러드
- 취나물초장무침
- 어니언스테이크
- 깍두기
830.8kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
4월 28일 (화)석식
- 백미밥
- 사골우거지탕
- 실파무생채/자율
- 수제등심탕수육
- 배추김치
- 돌김자반/자율
850.7kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
4월 28일 (화)조식
- 백미밥
- 감자표고버섯국
- 당근라페
- 돈육버섯불고기
- 타코야끼
- 배추김치
916.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
4월 28일 (화)중식
- 추가밥
- 백짬뽕
- 샤오롱바오
- 오이매실장아찌무침
- 치킨너겟
- 배추김치
981.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
4월 29일 (수)석식
- 상하이파스타
- 크림스프
- 양상추유자청샐러드/자율
- 킹용가리치킨
- 깍두기
- 청포도
862.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
4월 29일 (수)조식
- 백미밥
- 근대된장국
- 짜장찜닭
- 배추김치
- 우유
- 시리얼
936.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
4월 29일 (수)중식
- 혼합잡곡밥
- 순두부백탕
- 숙주나물
- 고구마전
- 한돈청양갈빗살떡갈비
- 배추김치
864.2kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
4월 30일 (목)석식
- 백미밥
- 다시마감자국
- 오이양파무침(자율)
- 돈육당면불고기
- 고로케
- 배추김치
754.4kcal탄 59% · 단 26% · 지 15%
4월 30일 (목)조식
- 백미밥
- 버섯고추장찌개
- 훈제오리볶음(콘마요)
- 피자춘권
- 배추김치
- 망고
1039.0kcal탄 35% · 단 18% · 지 47%
4월 30일 (목)중식
- 백미밥
- 푸팟퐁커리
- 팟타이
- 고추장닭다리구이
- 배추김치
- 아이스열대과일
942.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.