한국해양마이스터고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

기장밥(고)
어묵전골(중)
닭고기살조림(80)
돌나물무생채(중)
두부김치(오븐)
배추김치(92).
아이스크림

896.4kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

7월 1일 (수)조식

a참치주먹밥
프렌치토스트(조)
과일요거트(과일4종)
시리얼+우유(고)

790.6kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

7월 1일 (수)중식

전주비빔밥(원)
콩나물무국(자율).
멘보샤
배추김치(92).
약고추장.
카스테라인절미
식혜(100ml)

882.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 2일 (목)석식

볼케이노치밥(순살)(원)
들깨무채국(전)
쌈배추유자청무침(자율)
군만두.
배추김치(92).
망고바

1100.2kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 2일 (목)조식

영양잡곡밥
순두부백탕(조)
시금치무침(자율)
미트볼치즈구이(눈꽃치즈)(고85)
포도주스(유기농)

670.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

기장밥(고)
뱅어포견과류볶음(고)
양파부추겉절이(50)
김치치즈전.
떡매갈비 구이.
섞박지
바쿠테(돼지갈비탕)(고)
모듬과일요구르트1(여름)(과)

1185.5kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

7월 3일 (금)조식

소고기야채죽
배추김치
메론라떼(수)
치킨브리또(1/2개)

272.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 3일 (금)중식

장터국밥(고)
꿀빵
연두부계란찜.
오이탕탕이
베이컨감자전(완)
배추김치(92).
귤당근주스

894.7kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

7월 6일 (월)석식

영양잡곡밥(고)
솎음배추된장국(과77)
닭매운볶음탕(봉)(가래떡)(고)
도토리묵찬(과)
옥수수전
녹차김.
배추김치(92).
파인애플바(2개)

815.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 6일 (월)조식

구운주먹밥(소불고기)
우동(쌀면)(주식)(조)
깍두기
떠먹는요거트(요거톡)

497.4kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

7월 6일 (월)중식

찰밥
소고기미역국(고)
매운돼지갈비찜(LA갈비)(고)
새우딤섬
콩나물무침1(고)
배추김치(92).
생일케익
장어구이.
메론

1103.0kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 7일 (화)석식

발아현미밥(고)
사골왕만두국1(전)
떡갈비칠리소스조림(120)
돼지고기솔잎자반(과)
숙주오이무침(초)
배추김치(92)
마시는호상요구르트(요거타임포도))

1084.3kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 7일 (화)조식

영양잡곡밥
쇠고기무국(중)
미역줄기버섯볶음(고)
훈제오리구이+허니머스터드드레싱(조)
무쌈

717.1kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

7월 7일 (화)중식

흰밥(조)
과일채소샐러드
녹차안심커틀릿1(중)
깍두기
발사믹드레싱(중)
일식커틀릿소스(고)
함박스테이크.
알감자버터구이(원)
요아정st
크림스프(크루통).

1304.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 8일 (수)석식

흑미밥(고)
열무된장국(고)
연근우엉조림(고)
등뼈김치찜.
야채튀김(완)
배추김치(92).
믹스베리주스
꽃맛살샐러드(고)

1098.3kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 8일 (수)조식

간장불고기필라프(소고기)(중)
팽이미소장국(자율92)
치킨텐더샐러드
오이탕탕이(중)
자두쥬스

537.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 8일 (수)중식

추가밥(맛살)
밀면.
냉면육수(고)
배추김치(92).
냉면김치
증편
수박
구운치킨+고추소스(순살)(원)

1090.0kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 9일 (목)석식

날치알김치볶음밥(고)
유부미소장국(배식)
단무지무침
플라잉새우튀김(2개)
깍두기.
피자(치즈크러스트)
오렌지주스(고)

847.0kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 9일 (목)조식

로마노치즈스프(폰타나)
갈릭크로와상
수제소시지구이(토네이도)
수박

493.0kcal탄 37% · 단 15% · 지 48%

7월 9일 (목)중식

영양잡곡밥(고)
단배추깻국(자율)
멸치고추장조림(고)
상추파겉절이(고)
소불고기(당면150)
부추풋고추전1
배추김치.
초코슈
스테비아대추방울토마토

1079.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 10일 (금)석식

차조밥(과)
짬뽕국(차돌박이)(고)
두부조림(데리야끼소스)(석)
파채무침(중)
닭전(고)
배추김치(92).
떠먹는요구르트(복숭아)
감자채볶음

970.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 10일 (금)조식

영양잡곡밥
참치김치찌개(고75)
계란찜(중)
열무된장무침(중)
구운김(유기농)(고)
꿀토마토(전)

435.0kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 10일 (금)중식

주꾸미볶음덮밥(과)
콩나물냉국(배식)
모듬야채겉절이(중)
배추김치(92).
핫도그(케첩)
사과주스(+홍삼)

809.8kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 11일 (토)석식

매콤참치마요덮밥.
a콩나물김치국
청경채겉절이(자율)
모짜렐라치즈볼&스틱(고)
배추김치(92).
쿨피스(파인맛)

1162.7kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

7월 11일 (토)조식

롤케익(생크림)
오렌지주스(아침에)
미니팝콘(초코카라멜)

349.6kcal탄 65% · 단 3% · 지 32%

7월 11일 (토)중식

기장밥(고)
짜글이돈육감자찌개(고)
사각어묵간장조림(고)
타레카츠(오븐)
구운김(유기농)(고)
배추김치(92).
요구르트(식물성발효).

864.1kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 13일 (월)석식

자장면(쫄면)(유니자장)(원)
야채계란국(70)
단무지(50).
깐소새우(100)
배추김치(92)
망고바
옥수수볼

1090.7kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 13일 (월)조식

오이피클(조)
파인애플앤불고기피자(고)
포도(거봉)
시리얼+우유(고)

544.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 13일 (월)중식

영양잡곡밥(고)
미역오이냉국(전)
돼지고기수육(전지200)
무말랭이무침(완)
비트무쌈(고)
양파초절이(과)
보쌈김치
꿀토마토.
쑥떡1
상추쌈(자율).

1031.9kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

7월 14일 (화)석식

클로렐라밥(고)
갈비김치찌개(고)
오징어실채간장볶음(원).
두부오믈렛+케첩(중)
배추김치(92).
오렌지파인애플주스
한돈떡갈비+파채무침(전)

1016.3kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 14일 (화)조식

토마토쇠고기카레라이스(조)
두부미소장국(창)
상추겉절이(중)
왕새우튀김(1개)
배추김치

639.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 14일 (화)중식

기장밥(고)
소고기육개장(원)
닭날개데리야끼조림(고)
브로콜리+초고추장(원)
모듬부각(김,연근)
하트햄구이
배추김치(92).
모듬과일요구르트1(여름)(과)

1214.3kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 15일 (수)석식

발아현미밥(고)
쇠고기무국(고)
순대강정.
마파두부(원)
부추풋고추전(새우살)(고)
김부각(고)
배추김치(92).
요구르트(런)

936.9kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 15일 (수)조식

무스비(치즈스팸)(전)
어묵꼬치(고)
떡잡채(한우)(조)
배추김치
생귤푸딩

491.4kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

7월 15일 (수)중식

한방녹두닭백숙(장각+전복).
채소스틱+쌈장.
풋배추실파겉절이(중)
감자크런치링
섞박지
수박

712.1kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 16일 (목)조식

영양잡곡밥
단배추깻국(자율80)
생야채겉절이(자율)
뚝배기불고기(조)
호박전
요구르트(엔요)

632.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 16일 (목)중식

유부쌀국수(창)
닭강정(오븐)
깍두기.
마카롱
자두매실주스

767.0kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.