한국해양마이스터고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 굴소스볶음밥(창)
  • 팽이미소장국(자율)
  • 숯불양념치킨&라면사리
  • 새우링튀김
  • 배추김치(92).
  • 자몽블랙티

1169.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 1일 (화)조식

  • 피타브레드(불고기)(1/2)
  • 감자튀김(벌집)(고)
  • 꿀토마토(전)
  • 요구르트(아이러브요거트)

456.0kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

9월 1일 (화)중식

  • 팥밥(고)
  • 생일축하케익
  • 조갯살미역국(고)
  • 잡채.
  • 돼지갈비구이(LA).
  • 애호박새우젓볶음(고)
  • 배추김치(92).
  • 포도(샤인머스켓)

1043.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 2일 (수)석식

  • 기장밥(고)
  • 깍두기.
  • 과일드레싱(80).
  • 스테이크소스(고)
  • 함박스테이크.
  • 어니언스틱(1개)
  • 양상추샐러드(80).
  • 마시는샐러드음료
  • 크림스프(창150)

1193.9kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

9월 2일 (수)조식

  • 영양잡곡밥
  • 생야채겉절이(자율)
  • 뚝배기불고기(조)
  • 김치전(완)(1개)
  • 화이트슈(초)
  • 무쌈

661.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 2일 (수)중식

  • 발아현미밥(고)
  • 소고기매운국(고)
  • 콩강정멸치볶음(고80)
  • 오이탕탕이(중)
  • 주꾸미철판볶음(고)
  • 가자미커틀릿+타르타르소스(고)
  • 배추김치
  • 수제초코칩쿠키(1.5개)
  • 귤

954.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 3일 (목)석식

  • 귀리밥(고)
  • 된장찌개(80)
  • 감자매운조림1
  • 파채양파무침(고)
  • 김부각(자율).
  • 대패삼겹살구이(고)
  • 배추김치(92).
  • 상추쌈(자율).
  • 메론

998.8kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

9월 3일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 깻잎양념무침(중)
  • 옥수수전
  • 부대찌개(사리)
  • 초코우유

744.4kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

9월 3일 (목)중식

  • 홍게살볶음밥(원)
  • 들기름막국수(보조)
  • 열무된장국(자율)
  • 생야채겉절이(자율)
  • 총각김치(중)
  • 고추소스.
  • 한라봉에이드.
  • 펼친북채튀김

1082.6kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

9월 4일 (금)석식

  • 바베큐필라프(석)
  • 아보카도새우타코(고)
  • 유부장국(우동고명)
  • 치즈스틱(꼬치)
  • 깍두기
  • 자두매실음료

886.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 4일 (금)조식

  • 스팸김치볶음덮밥(중)
  • 두부미역미소장국(배식)
  • 양상추샐러드(배식)
  • 백김치
  • 콘징어핫바
  • 시리얼+요거트

802.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

9월 4일 (금)중식

  • 칼슘현미밥(고)
  • 추어탕(전)
  • 모듬채소초무침(배추,상추)
  • 오리고추장불고기(원)
  • 부추풋고추전(고)
  • 알감자꼬치
  • 배추김치(92).
  • 마시는호상요구르트(요거타임)

1060.3kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

9월 5일 (토)석식

  • 클로렐라밥(고)
  • 참치김치찌개(고)
  • 어묵채볶음(고)
  • 계란말이(고)
  • 깍두기
  • 요구르트(식물성발효).

636.1kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

9월 5일 (토)조식

  • 모둠견과
  • 대만샌드(딸기잼)수
  • 바나나우유

405.6kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

9월 5일 (토)중식

  • 마제덥밥(고)
  • 유부미소장국(고)
  • 깍두기.
  • 미니도넛(글레이즈드)
  • 요구르트(엔요)

929.0kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

9월 7일 (월)석식

  • 기장밥(고)
  • 단배추깻국(배식)
  • 연두부+양념간장(고)
  • 참나물상추겉절이(자율)
  • 제육고추장불고기(대패)(고)
  • 동전쥐포버터구이
  • 배추김치
  • 견과류또띠야칩
  • 식혜(100ml)

998.1kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

9월 7일 (월)조식

  • 구운주먹밥(김치치즈)
  • 사각콘피자
  • 불고기샐러드(조)
  • 시리얼+우유(고)
  • 사과주스(100ml)

743.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 7일 (월)중식

  • 기장밥(고)
  • 소고기무탕국(원)
  • 메추리알어묵조림(고)
  • 고등어갈비구이(고)
  • 콩나물무침(매운)(고)
  • 애호박전(1개)
  • 햄구이(슬라이스)(2개)(고)
  • 배추김치(92).
  • 모듬과일요구르트(가을)

992.5kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

9월 8일 (화)석식

  • 청차조밥
  • 짬뽕국(차돌박이)(중)
  • 떡갈비데리야끼소스구이(120)
  • 파채무침
  • 닭전(고)
  • 깍두기
  • 오리엔탈드레싱
  • 미니도넛(글레이즈드)
  • 복숭아맛유산균음료

983.5kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

9월 8일 (화)조식

  • 간장계란밥(조)
  • 팽이미소장국(배식)
  • 치떡치떡(수)
  • 포켓몬스틱김자반
  • 깍두기
  • 망고푸딩

810.1kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

9월 8일 (화)중식

  • 흰밥(덮밥용)
  • 크림스프(크루통)(고)
  • 일식폭커틀릿(100)
  • 깍두기.
  • 일식커틀릿소스(120)
  • 과일드레싱(고)
  • 양상추샐러드(배식).
  • 귤
  • 왯지감자(2개)

1050.8kcal탄 49% · 단 8% · 지 43%

9월 9일 (수)석식

  • 발아현미밥(고)
  • 시금치된장국(자율)
  • 매운돼지갈비찜1(분모자)(고)
  • 유채무생채(자율)
  • 타코야키(중)
  • 구운김(유기농)(고)
  • 배추김치
  • 배

1036.7kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

9월 9일 (수)조식

  • 추가밥(맛살)
  • 갈릭크로와상
  • 과일채소샐러드
  • 스크램블드에그(조)
  • 수제소시지구이(1개)
  • 오렌지주스(아침에)

620.5kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

9월 9일 (수)중식

  • 자장면(쫄면)(유니자장)(원)
  • 계란실파국(50)
  • 단무지(고)
  • 치킨꿔바로우(유린소스150)
  • 배추김치(92).
  • 마시는호상요구르트(요거타임).

1156.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

9월 10일 (목)석식

  • 닭살김치덮밥(고)
  • 구운도넛.
  • 유부미소장국(고)
  • 꼬들오이지무침(고)
  • 깍두기.
  • 감귤주스(생생)

900.3kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 10일 (목)조식

  • 흰밥(덮밥용)
  • 블루베리크림치즈토스트(조)
  • 한우곰탕(소면)(고)
  • 구운김(유기농)(고)
  • 스테비아대추방울토마토

882.2kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

9월 10일 (목)중식

  • 영양잡곡밥(고)
  • 우거지콩나물국(자율)
  • 건새우마늘쫑볶음(과60)
  • 양파초절이(고)
  • 배추김치(92).
  • 팥앙코증편.
  • 생강소스목살구이.
  • 파인애플바(2개)
  • 상추쌈+쌈장(고)

914.3kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 11일 (금)조식

  • 영양잡곡밥(초)
  • 감자고추장찌개(중)
  • 동태전
  • 라이스크리스피돈강정(오븐)(초)
  • 롤케익(생크림)

668.2kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

9월 11일 (금)중식

  • 기장밥
  • 닭육개장(고)
  • 완자어묵조림(중)
  • 돌나물무생채(중)
  • 감자채볶음(고)
  • 배추김치(92).
  • 망고바

662.3kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

9월 14일 (월)석식

  • 시금치카레라이스(고)
  • 미역미소장국.
  • 돌나물무생채(중)
  • 배추김치(92).
  • 처트니+난
  • 마시는요구르트(하루요거트)
  • 탄두리치킨(순살)(원)

1103.4kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

9월 14일 (월)조식

  • 흰밥(보조식)
  • 떡만두국(양지)(조)
  • 과일요거트샐러드(샤인,귤,복숭아)
  • 오이무침(자율)
  • 배추김치
  • 핏짜치즈볼(수)

916.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 14일 (월)중식

  • 발아현미밥(고)
  • 소고기육개장(과120)
  • 방풍나물+초고추장(자율)
  • 햄구이(2개)
  • 쌈배추전(고)
  • 배추김치(92).
  • 골드키위
  • 미트볼치즈구이(눈꽃치즈)

963.4kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

9월 15일 (화)석식

  • 기장밥(고)
  • 애호박감자국(자율)
  • 안동찜닭(봉)(사과간장)(고)
  • 오이실파초무침(중)
  • 오징어링튀김(2개)
  • 배추김치
  • 타르타르소스1
  • 감자떡.
  • 감귤주스(생생)

975.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 15일 (화)조식

  • 쇠고기스프
  • 크로크무슈(1/2)
  • 치킨너겟(3개)
  • 쁘띠쿨복숭아
  • 귤

631.2kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

9월 15일 (화)중식

  • 마파두부덮밥1(고)
  • 팽이어묵계란국(중)
  • 청경채겉절이1(자율)
  • 돈후라이드(고)
  • 배추김치
  • 허니머스터드드레싱(완)
  • 화이트슈(초)
  • 마시는샐러드음료

1030.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 16일 (수)석식

  • 귀리밥(고)
  • 짜글이돈육감자찌개(130)
  • 모듬장조림(고)
  • 고등어꽈리고추조림(고)
  • 시금치무침(배식)
  • 배추김치(92).
  • 바나나(고)

1029.1kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

9월 16일 (수)조식

  • 영양잡곡밥
  • 쇠고기무국(중)
  • 잡채(초)
  • 애호박새송이볶음(자율)
  • 돼지갈비양념구이(조)
  • 꿀토마토(전)

726.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 16일 (수)중식

  • 흰밥(보조식)
  • 돈코츠라멘(원)
  • 단무지(50).
  • 생야채겉절이(자율)
  • 새우튀김(꼬치)
  • 배추김치(92).
  • 귤

995.4kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

9월 17일 (목)석식

  • 대파볶음밥(중)
  • 마라탕(석)
  • 매콤깐풍육(꿔바로우)(고)
  • 깍두기
  • 초코라떼(락토프리)

775.0kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

9월 17일 (목)조식

  • 오므라이스+미니함박스테이크(조)
  • 중국식야채계란국(창)
  • 양배추샐러드(소스포함)
  • 배추김치
  • 오므라이스소스
  • 호상요구르트(사과당근맛)

810.1kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

9월 17일 (목)중식

  • 보리밥(고)
  • 바지락수제비국(석)
  • 두부조림(데리야끼소스)(석)
  • 김치찜(삼겹,목살)(고)
  • 숙주오이무침(자율)
  • 총각김치
  • 포도(샤인머스켓)

1103.3kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

9월 18일 (금)석식

  • 클로렐라밥(고)
  • 조랭이떡물만두(중)
  • 불낙볶음(중)
  • 해물완자전
  • 배추김치(92).
  • 딸바라떼

1073.9kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

9월 18일 (금)조식

  • 기장밥(고)
  • 순두부찌개1(과)
  • 소고기장조림(조)
  • 깻잎계란말이(중)
  • 배추김치
  • ABC주스(유기농)

719.6kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

9월 18일 (금)중식

  • 한방닭백숙(녹두,장각)(고)
  • 풋배추실파겉절이(자율)
  • 섞박지
  • 핫도그(케첩)
  • 귤당근주스

777.7kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

9월 19일 (토)석식

  • 기장밥(고)
  • 들깨무채국(과)
  • 연두부계란찜(고)
  • 닭매운볶음탕(토막)(고)
  • 소떡소떡(완)
  • 배추김치(92).

1260.9kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

9월 19일 (토)조식

  • 카스테라
  • 허니버터아몬드(고)
  • 사과주스(100ml)

482.0kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

9월 19일 (토)중식

  • 참치야채비빔밥(고)
  • 크로와상(블루베리콩포트)(조)
  • 콩나물무국(배식)
  • 닭꼬치구이(다리살)
  • 마시는호상요구르트(요거타임)

977.1kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 21일 (월)석식

  • 맛살주먹밥(전)
  • 카레우동(원)
  • 다시마장국(자율)
  • 단무지(고70)
  • 후라이드치킨(윙,봉)
  • 매콤강정소스
  • 귤

1035.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 21일 (월)조식

  • 돈까스또띠아롤
  • 초코볼크런치요거트
  • 대추방울토마토(3색)
  • 오렌지주스(아침에)

829.3kcal탄 60% · 단 6% · 지 34%

9월 21일 (월)중식

  • 흑미기장밥(고)
  • 황태해장국(자율)
  • 참나물상추겉절이(고)
  • 닭갈비(고)
  • 포테이토콘스콘1
  • 양파맛살전(고)
  • 구운김(유기농)(고)
  • 총각김치(중)
  • 요구르트(런).

1235.6kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 22일 (화)석식

  • 치킨마요덮밥(석)
  • 다시마장국(자율)
  • 충무식오징어무침(고)
  • 배추김치
  • 고르곤졸라피자(갈릭)
  • 카프리썬

977.9kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 22일 (화)조식

  • 흰밥(조)
  • 소고기매운국(중)
  • 숙주나물무침
  • 치즈닭불고기(고)
  • 초코슈

759.6kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

9월 22일 (화)중식

  • 흑미기장밥(고)
  • 곰국+소면(고)
  • 청경채겉절이(중)
  • 비엔나소시지볶음(고)
  • 두부구이+양념간장
  • 섞박지
  • 츄러스(링)
  • 꿀토마토

1119.4kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

9월 23일 (수)조식

  • 소고기밥버거(조)
  • 어묵꼬치(중)
  • 군만두(2개)
  • 깍두기
  • 미니도넛(글레이즈드)

640.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 23일 (수)중식

  • 호밀핫도그(치킨스틱)(중)
  • 떡볶이(보조식-원).
  • 음료(오라떼)

647.5kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

9월 28일 (월)석식

  • 순대국밥(고)
  • 수제소시지꽈리고추조림(미니)
  • 부추겉절이(중)
  • 애느타리깨소스무침(고)
  • 매실소스고등어구이(창)
  • 총각김치
  • 귤

1069.5kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

9월 28일 (월)조식

  • 구운주먹밥(참치마요)
  • 우동(쌀면)(주식)(조)
  • 먼치킨도넛
  • 단무지(고70)
  • 피크닉

580.7kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

9월 28일 (월)중식

  • 소불고기덮밥(당면)
  • 블루베리크림치즈베이글
  • 두부미소장국(고)
  • 상추파겉절이(고)
  • 버섯강정(고)
  • 배추김치(92).
  • 오렌지주스(고)

1273.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 29일 (화)석식

  • 낙지볶음비빔밥(고)
  • 도토리묵채국(고)
  • 연두부계란찜(고)
  • 풋배추실파겉절이(자율)
  • 배추김치
  • 콤비네이션피자
  • 자몽에이드.

943.6kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

9월 29일 (화)조식

  • 홍국쌀밥
  • 부추닭곰탕(닭다리살)(조)
  • 미트볼케첩조림(완)(조)
  • 깍두기
  • 송편(꿀떡)
  • 사과

652.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 29일 (화)중식

  • 클로렐라밥(고)
  • 단호박꽃게탕(고)
  • 우엉어묵감자매운조림(고)
  • 연두부계란찜.
  • 열무된장무침(중)
  • 소고기전(원)
  • 배추김치
  • 모듬과일요구르트(가을)

926.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 30일 (수)석식

  • 청차조밥
  • 두부미소장국(자율)
  • 메추리알조림(중)
  • 양파부추겉절이
  • 김치치즈전(고)
  • 훈제오리구이+마늘소스(고)
  • 배추김치(92).
  • 레몬라임주스

1032.2kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

9월 30일 (수)조식

  • 불고기토핑죽(조)
  • 배추김치
  • 크럽샌드위치
  • 시리얼+우유(고)
  • 귤

653.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 30일 (수)중식

  • 김치볶음밥그라탕(원)
  • 미트소스스파게티(고-주식)
  • 깍두기.
  • 허니머스터드드레싱(완)
  • 미니텐더치킨샐러드.
  • 메론

1208.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.