포항여자중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

기장밥
황태미역국
꽈리고추감자조림
미트볼버섯크림조림
브로콜리/초고추장
참나물겉절이
배추김치(자율)
친환경사과

825.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

9월 2일 (수)중식

동키마제덮밥
맑은콩나물국
청경채유자청무침
배추김치(자율)
요구르트
레알소떡꼬치

790.3kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

9월 3일 (목)중식

찰보리밥
건새우아욱국
오이양파무침
데리야끼소시지떡볶음
돼지불고기
배추김치(자율)
쌈장(자율)
친환경바나나
모듬채소쌈(자율)

801.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 4일 (금)중식

현미밥
물만두국
멸치감말랭이조림
마늘쫑무침(자율)
볶음김치
함박스테이크
배추김치(자율)
치즈샐러드

728.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 7일 (월)중식

클로렐라밥
김치어묵국
날치알계란찜
부추젓갈무침
도라지오이생채(자율)
오리불고기
배추김치(자율)
친환경토마토꿀절임

741.4kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

9월 8일 (화)중식

현미밥
들깨미역국
안동찜닭
브로콜리/초고추장(자율)
숙주미나리무침
소시지전,애호박전
배추김치(자율)
치즈케익

734.3kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

9월 9일 (수)중식

토마토소스스파게티
마늘빵
수제무피클(담금)
배추김치(자율)
자두주스
양송이스프

714.7kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

9월 10일 (목)중식

흑미밥
돈육메추리알조림
가지무침(자율)
쌈배추무생채
크리스피돈강정
배추김치(자율)
친환경사과
꽃게탕

648.2kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

9월 11일 (금)중식

찰보리밥
오향장육
무말랭이무침
오징어어묵무침
배추김치(자율)
쌈장
친환경배
전통된장찌개
모듬채소쌈(자율)

772.7kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

9월 14일 (월)중식

기장밥
짬뽕국
청경채겉절이
마파두부
스틱카츠
배추김치(자율)
친환경귤

700.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 15일 (화)중식

클로렐라밥
배추콩국
떡갈비데리야끼조림
닭볶음
다시마채무침
배추김치(자율)
친환경멜론

693.7kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

9월 16일 (수)중식

자장면
양배추계란탕
파김치(자율)
단무지
배추김치(자율)
꿔바로우탕수(갈릭데리소스)
요구르트(식)

650.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 17일 (목)중식

찰보리밥
건새우근대국
콩나물무침(빨)
마늘쫑무침(자율)
불고기샐러드
코다리순살강정
배추김치(자율)
밀감푸딩

817.6kcal탄 48% · 단 36% · 지 16%

9월 18일 (금)중식

카레라이스
어묵우동국
꽈리고추찜(자율)
고구마야채튀김
배추김치
포도(샤인머스켓)

741.0kcal탄 77% · 단 10% · 지 13%

9월 21일 (월)중식

기장밥
버섯수제비매운탕
골뱅이야채무침
파프리카감자볶음
치즈돈까스
배추김치(자율)
돈까스소스
친환경사과

685.0kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

9월 22일 (화)중식

순두부달걀찜
미역오이냉국
매콤주꾸미덮밥
배추김치(자율)
쥬시쿨
트리플치즈크러스트피자

644.0kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

9월 23일 (수)중식

흰밥
쇠고기무국
떡갈비/파채
오리훈제잡채
삼색나물(자율)
배추김치(자율)
송편
식혜

746.9kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

9월 28일 (월)중식

청차조밥
갈비탕
오이고추된장무침(자율)
오징어낙지볶음
야채계란말이
깍두기
망고주스

802.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

9월 29일 (화)중식

현미밥
육개장
열무된장무침
볶음김치/온두부
오리훈제샐러드
배추김치(자율)
친환경배

761.2kcal탄 40% · 단 15% · 지 45%

9월 30일 (수)중식

참치김치볶음밥
마라탕
찐만두
상추오이겉절이
배추김치(자율)
포도

620.1kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.