외동중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)중식

비빔밥
쌀밥
허니고구마베이컨피자
콩나물국
약고추장
달걀프라이
배추김치(자율)
한라봉주스

793.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

4월 2일 (목)중식

기장밥
논산딸기케익
쇠고기미역국
매운돼지갈비찜
부추겉절이
산나물숙채(자율)
잡채
배추김치(자율)
깍두기담기
요구르트

836.3kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

4월 3일 (금)중식

미니밥(자율)
자장면（중）
달걀부추국(자율)
찐만두+초간장
심쿵하트단무지무침
유린기
배추김치(자율)
유린기소스
주스(마시는샐러드)

866.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

4월 6일 (월)중식

강황밥
쑥떡
멸치땅콩조림
냉이무침(자율)
도토리묵채국
닭불고기
베이컨봄나물전
배추김치(자율)
친환경방울토마토

919.1kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

4월 7일 (화)중식

발아현미밥
연근조림(자율)
탕평채
마파두부
배추김치(자율)
눈꽃치즈떡갈비바
꽃게탕
친환경 배

739.7kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

4월 8일 (수)중식

오므라이스/쇠고기
쑥국
열무된장무침(자율)
잠발라치킨
배추김치(자율)
오믈렛소스
주스(한라봉)

640.7kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

4월 9일 (목)중식

클로렐라밥
로제파스타
닭새우젓국
시금치숙채(자율)
오징어숙회무침
삼치양념구이
깍두기(자율)
딸기스무디

769.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

4월 10일 (금)중식

생야채불고기비빔밥
쌀밥
초코칩트위스트
콩나물국
취나물무침(자율)
배추김치(자율)
요구르트(프리미엄라이트)

731.7kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

4월 13일 (월)중식

영양잡곡밥
얼큰쇠고기국
연근우엉캐슈넛조림
닭다리부추찜&양념장
참나물숙채(자율)
도라지진미무침
배추김치(자율)
친환경 참외

656.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

4월 14일 (화)중식

찰현미밥
우엉어묵조림
세발나물생채
로제닭떡볶이
배추김치(자율)
대구탕
청포도/샤인 머스켓
왯지감자

818.1kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

4월 15일 (수)중식

미니밥(자율)
잔치국수(쌀)
만들어먹는햄버거
깍두기(자율)
양념간장
주스(자망추)
순살치킨

680.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

4월 16일 (목)중식

찰현미밥
얼큰샤브샤브
우엉조림
어묵조림
호박새우젓볶음
찹쌀꿔바로우
배추김치(자율)
꿔바로우소스
친환경멜론

787.7kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

4월 17일 (금)중식

주꾸미채소비빔밥
들깨무국
돌나물토마토샐러드
가자미유린기
고르곤졸라피자
배추김치(자율)
유린기소스
친환경사과즙(자율)

928.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

4월 20일 (월)중식

찰현미밥
미트볼고구마조림
오이생채(자율)
달걀말이
조기포구이
배추김치(자율)
김치찌개
청포도/샤인 머스켓

704.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

4월 21일 (화)중식

영양잡곡밥
돼지국밥
부추겉절이
오징어+두릅초회
혼합멸치볶음
닭날개구이
배추김치(자율)
초고추장
친환경사과(자율)

769.1kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

4월 22일 (수)중식

목살필라프
팽이된장국
연근조림(자율)
매운감자조림
배추김치(자율)
복숭아드레싱
황도샐러드
주스(테이크얼라이브)

773.1kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

4월 23일 (목)중식

클로렐라밥
우동어묵국
한우찹스테이크
양배추라페(자율)
진미야채무침
배추김치(자율)
발사믹드레싱
양상추샐러드
파인애플

887.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

4월 24일 (금)중식

한스푼볶음밥/쇠
닭칼국수
도토리묵
풋고추된장무침
깍두기(자율)
양념간장
주스(ABC)
달콤포근 붓세

726.2kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

4월 27일 (월)중식

발아현미밥
호두땅콩조림
동인동찜갈비
세발나물생채(자율)
감자크로켓
배추김치(자율)
배추김치담그기
감말랭이
육개장

823.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

4월 28일 (화)중식

불닭치밥
쌀밥
플라워파이
유부된장국
깻잎순나물(자율)
배추김치(자율)
친환경사과(자율)
초코우유

866.3kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

4월 29일 (수)중식

주먹밥
고기국수
산나물숙채(자율)
감자채볶음
배추김치(자율)
주스(청사과아이스티)
에그타르트

699.0kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

4월 30일 (목)중식

스팸마요덮밥
쌀밥
근대된장국
방풍나물초무침(자율)
배추김치(자율)
친환경사과(자율)
닭꼬치구이

794.6kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.