풍천풍서초등학교 2025년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (수)중식

  • 곤드레나물밥&양념장
  • 두부된장국(찌개)
  • 매운감자조림
  • 건가지나물볶음(자율)
  • 영양부추겉절이(식초)
  • 돼지양념구이(칼집)
  • 배추김치(자율)
  • 스틱치즈케이크

641.3kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

10월 2일 (목)중식

  • 고추장(자율)
  • 귀리밥
  • 쇠고기탕국
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 삼색나물
  • 떡매갈비지짐
  • 배추김치(자율)
  • 배추김치(담금)
  • 약과마카롱
  • 방울토마토

629.5kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 13일 (월)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기뭇국(붉게)
  • 메추리알간장조림
  • 안동찜닭
  • 고구마생채
  • 시래기볶음(자율)
  • 새송이애호박볶음
  • 배추김치(자율)
  • 멜론

572.8kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 14일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 감자옹심이들깻국
  • 깻잎,고추(쌈장,자율)
  • 크래미채소무침
  • 오징어실채볶음(간장)
  • 콩나물불고기
  • 배추김치(자율)
  • 사과파이

643.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 15일 (수)중식

  • 김가루밥(반찬칸)
  • 베트남쌀국수
  • 부추겉절이(젓갈)
  • 새우볼팝스틱&레몬크림소스
  • 느타리버섯초무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 그릭요거트(유기농)
  • 골드파인애플(생과)

706.7kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 16일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기뭇국(맑은)
  • 땅콩조림
  • 무말랭이무침(진미)
  • 홍시떡볶이
  • 브로콜리소시지볶음
  • 부추전(자율)
  • 배추김치(자율)

648.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 17일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 순댓국
  • 고등어무조림
  • 멸치뮤즐리볶음
  • 사각어묵볶음
  • 깍두기
  • 배추김치(자율)
  • 귤(하우스귤)
  • 견과류오이고추된장무침(자율)

699.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 20일 (월)중식

  • 현미보리밥
  • 부대찌개
  • 우엉조림(어슷)
  • 야채달걀찜
  • 양배추찜(쌈장,자율)
  • 더덕고추장불고기
  • 배추김치(자율)
  • 방울토마토

637.9kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 21일 (화)중식

  • 녹차쌀밥
  • 호박죽(자율)
  • 어묵무국
  • 찜갈비
  • 쌈배추배생채
  • 세모가자미튀김&크리미어니언소스
  • 배추김치(자율)
  • 바나나

519.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 22일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 크림스프
  • 토마토스파게티
  • 포크큐브스테이크
  • 오이피클
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위주스(퓨레)
  • 카프레제샐러드(자율)
  • 웨지감자(오븐)

768.2kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

10월 23일 (목)중식

  • 가바(GABA)현미밥
  • 육개장
  • 명태알포조림
  • 양배추오이생채
  • 다시마채무침(자율)
  • 훈제오리채소볶음
  • 돌김구이(들기름)
  • 배추김치(담금)
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스켓

573.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 24일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 치커리무생채
  • 한우불고기(사과)
  • 수제간장치킨
  • 배추김치(자율)
  • 독도의날케이크
  • 사과(자율)

644.9kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

10월 27일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부국
  • 배추찜(자율)
  • 콩나물무침(붉게)
  • 떡잡채
  • 등심돈가스&소스
  • 배추김치(자율)
  • 멜론

707.3kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

10월 28일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 바지락칼국수
  • 명태피조림(자율)
  • 채식만두
  • 부추겉절이
  • 오징어채소무침
  • 배추김치(자율)
  • 두부티라미수

690.7kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 29일 (수)중식

  • 쇠고기카레라이스
  • 팽이버섯장국
  • 바베큐폭립
  • 메추리알볼어묵조림
  • 배추김치(자율)
  • 배추김치(배식)
  • 견과류오이고추된장무침(자율)
  • 귤(황금향)

665.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 30일 (목)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 녹두묵김무침
  • 닭갈비&눈꽃치즈토핑
  • 비엔나소시지볶음
  • 더덕구이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 단감

592.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 31일 (금)중식

  • 청차조밥
  • 쇠고기우거지국
  • 쑥갓두부무침
  • 쌈배추무생채
  • 돈육간장불고기
  • 갈치구이
  • 배추김치(자율)
  • 미니에그타르트
  • 채소숙쌈(쌈배추,자율)

578.3kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.