풍천풍서초등학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

11월 3일 (월)중식

  • 기장밥
  • 두부된장국
  • 깻잎,고추(쌈장,자율)
  • 오향장육
  • 낙지떡볶음
  • 청경채표고굴소스볶음
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스켓

639.2kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

11월 4일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 꼬치어묵국
  • 매운돈육찜
  • 쌈배추배생채
  • 시래기볶음(자율)
  • 닭봉조림
  • 배추김치(자율)
  • 토끼쌀호떡

765.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

11월 5일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 마라탕
  • 미트볼조림
  • 새꼬막살부추무침(자율)
  • 오이생채
  • 레몬크림새우
  • 배추김치(자율)
  • 스테비아방울토마토

634.6kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

11월 6일 (목)중식

  • 녹차쌀밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 꼬시래기무침(자율)
  • 호두크랜베리멸치볶음
  • 배추김치(담금)
  • 배추김치(자율)
  • 휘낭시에
  • 요구르트(런)

622.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

11월 7일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 설렁탕
  • 삼치무조림
  • 쑥갓두부무침
  • 오징어실채볶음(간장)
  • 수제김치전(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 참다래(키위)

572.3kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

11월 10일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 청국장두부찌개
  • 양배추찜(쌈장,자율)
  • 상추겉절이
  • 감자채피망볶음
  • 고추장불고기
  • 배추김치(자율)
  • 귤(황금향)

577.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

11월 11일 (화)중식

  • 현미보리밥
  • 육개장
  • 두부조림
  • 양파부추겉절이(젓갈,자율)
  • 삼동초된장무침
  • 참조기카레튀김
  • 배추김치(자율)
  • 먼치킨도넛

650.8kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

11월 12일 (수)중식

  • 새우볶음밥
  • 들깨무채국
  • 브로콜리&초고추장(자율)
  • 청경채오이생채
  • 로제떡볶이
  • 탱글뽀득핫도그&케첩
  • 배추김치(자율)
  • 골드파인애플

752.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

11월 13일 (목)중식

  • 가바현미밥
  • 북엇국
  • 간장사태찜
  • 멸치꽈리고추조림(자율)
  • 알배기배생채
  • 용가리치킨&머스타드소스
  • 배추김치(자율)
  • 망고푸딩

629.8kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

11월 14일 (금)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기뭇국(맑은)
  • 쫄면야채무침
  • 단배추무침
  • 고구마치즈롤까스&소스
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스켓
  • 견과류오이고추된장무침(자율)

648.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

11월 17일 (월)중식

  • 콩나물밥&양념장
  • 쇠고기뭇국(붉게)
  • 우엉조림(자율)
  • 쌈배추무생채
  • 비엔나조랭이조림
  • 회오리감자튀김
  • 배추김치(자율)
  • 과일(사과,배)

692.9kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

11월 18일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 도라지생채
  • 돈육간장불고기
  • 마파두부
  • 배추김치(자율)
  • 슈크림붕어빵
  • 채소숙쌈(케일,자율)

774.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

11월 19일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 쇠고기자장면
  • 표고부추달걀국
  • 배추찜(자율)
  • 단무지(하트,한입)
  • 목화솜탕수육
  • 배추김치(자율)
  • 배추김치(배식)
  • 감귤

511.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

11월 20일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 감자물엿조림
  • 시금치무침
  • 함박스테이크(콩고기)&소스
  • 느타리버섯초무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 짜먹는요구르트

591.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

11월 21일 (금)중식

  • 홍국균밥
  • 쇠고기감자국
  • 콩강정멸치볶음
  • 깻잎찜(자율)
  • 더덕고추장불고기
  • 세모가자미튀김&크리미어니언소스
  • 배추김치(담금)
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위

661.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

11월 24일 (월)중식

  • 보리밥
  • 한우삼색떡국(꽃)
  • 영양부추겉절이(식초)
  • 우엉어묵볶음
  • 오삼불고기
  • 배추김치(자율)
  • 방울토마토
  • 파프리카모둠(쌈장,자율)

603.0kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

11월 25일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 꽃게탕
  • 라구소스미트볼
  • 야채달걀말이
  • 돌김구이(들기름)
  • 황태더덕구이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 딸기주스

585.9kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

11월 26일 (수)중식

  • 톳후리가케밥(반찬칸)
  • 유부어묵우동
  • 찐만두(육즙팡팡)
  • 다시마채무침(자율)
  • 와사삭닭다리튀김
  • 배추김치(자율)
  • 배추김치(배식)
  • 샤인머스켓

717.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

11월 27일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 메추리알곤약조림
  • 아귀포무침
  • 족발
  • 배추김치(자율)
  • 상추&쌈장
  • 풋고추된장무침(자율)

522.1kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

11월 28일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 한우불고기
  • 김치메밀전병
  • 배추김치(자율)
  • 인절미구미초코볼(설빙)
  • 멜론

653.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.