해마루중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 나가사키만둣국
  • 열무된장무침
  • 고추장불고기
  • 해쉬브라운&케첩
  • 배추김치
  • 친환경배

863.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 2일 (수)중식

  • 삼겹살비빔밥&고추장
  • 미소장국
  • 배추김치
  • 깻잎김치
  • 소시지패스츄리
  • 스위티자몽주스

1002.6kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

9월 3일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 고추장찌개
  • 봉춘찜닭
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 비스켓에그타르트

860.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 4일 (금)중식

  • 자율밥
  • 잔치국수&양념장
  • 핫치즈닭강정
  • 배추김치
  • 열무김치
  • 스테비아방울토마토

519.3kcal탄 59% · 단 30% · 지 11%

9월 7일 (월)중식

  • 찰기장밥
  • 메추리알장조림
  • 닭볶음탕(국자리)
  • 오이미역무침
  • 허니버터연근칩(자율)
  • 배추김치
  • 친환경감귤

739.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 8일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 어탕수제비
  • 참나물무침
  • 비엔나감자조림
  • 석쇠불고기
  • 배추김치
  • 친환경거봉

776.4kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

9월 9일 (수)중식

  • 자율밥
  • 우동
  • 수제등심돈까스
  • 배추김치
  • 단무지
  • 훈제연어샐러드
  • 친환경사과

758.6kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

9월 10일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 돼지고기수육
  • 오징어무침회
  • 배추김치
  • 울릉도명이나물
  • 된장찌개
  • 야채쌈&쌈장
  • 삼색과일꼬치

815.7kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

9월 11일 (금)중식

  • 오리훈제필라프
  • 콩나물국
  • 오이양파무침
  • 배추김치
  • 블루코코스무디
  • 불닭퀘사디아

812.2kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

9월 14일 (월)중식

  • 찰기장밥
  • 새알미역국
  • 오이도라지무침
  • 직화오리불고기
  • 황금꽃전
  • 배추김치
  • 초코쿠키

1005.9kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

9월 15일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 돼지김치찌개
  • 콩송이어묵조림
  • 콩나물무침
  • 고구마치즈불닭
  • 배추김치
  • 골드키위

785.5kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

9월 16일 (수)중식

  • 한우불고기덮밥
  • 시래기국
  • 도토리묵야채무침
  • 블랙타이거새우구이
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 친환경꿀토마토

828.4kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

9월 17일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 시금치무침
  • 마파두부
  • 치즈브륄레떡갈비
  • 배추김치
  • 스틱파인애플

917.4kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 18일 (금)중식

  • 쇠고기야채죽(자율)
  • 코울슬로샐러드
  • 프라이드치킨&감자튀김
  • 배추김치
  • 뉴욕핫도그
  • 친환경샤인머스켓
  • 코카콜라

545.0kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

9월 21일 (월)중식

  • 찰기장밥
  • 수삼갈비탕
  • 명엽채땅콩볶음
  • 해물콩나물찜
  • 데리야끼닭꼬치
  • 배추김치
  • 친환경사과

920.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 22일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 숙주당근무침
  • 야채계란말이&케첩
  • 치폴레오리훈제
  • 배추김치
  • 친환경배
  • 닭개장

767.6kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

9월 23일 (수)중식

  • 자율밥
  • 제주고기국수
  • 현무암치킨
  • 배추김치
  • 오이소박이
  • 깨꿀송편
  • 유기농식혜

733.7kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

9월 28일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 닭곰탕
  • 사각어묵볶음
  • 청경채겉절이
  • 낙삼불고기
  • 배추김치
  • 아이스슈

615.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

9월 29일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기버섯국
  • 부추양파무침
  • 갈비양념구이
  • 싸먹는햄&머스터드
  • 배추김치
  • 에너지젤리

669.0kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 30일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 유부국
  • 삼색나물
  • 떡볶이
  • 배추김치
  • 친환경거봉

902.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.