영광여자중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 인델리카레밥
  • 콩가루배추국
  • 마늘종건새우볶음
  • 단무지
  • 블랙알리오치킨
  • 임연수어카레구이
  • 에이드
  • 마카롱

793.7kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

6월 2일 (화)중식

  • 홍미쌀밥
  • 경단미역국
  • 돼지갈비엿장조림
  • 야채계란찜
  • 양념북어구이
  • 숙주맛살무침
  • 큐브치즈양상추샐러드
  • 체리

786.4kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

6월 4일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 마라탕
  • 꽁치무조림
  • 쇠고기계란장조림
  • 크림소스스파게티
  • 오이양파무침
  • 버섯청경채볶음
  • 초코쌀칩

771.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

6월 5일 (금)중식

  • 차조밥
  • 전복닭곰탕
  • 단호박생크림샐러드
  • 취나물무침
  • 김구이
  • 모찌탕수육/망고레몬소스
  • 깍두기
  • 딸바라떼

760.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

6월 8일 (월)중식

  • 기장밥
  • 하트만두조랭이떡국
  • 삼색동글비엔나소시지볶음
  • 쇠고기계란장조림
  • 오징어야채볶음
  • 부각(김/연근)
  • 포기김치
  • 요구르트

804.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

6월 9일 (화)중식

  • 곤드레밥/양념장
  • 삼색어묵감자국
  • 가래떡떡볶이
  • 애호박채볶음
  • 야채튀김
  • 롱김말이튀김
  • 통새우꼬치
  • 진미실파김치
  • 음료(쿨피스)

789.4kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

6월 10일 (수)중식

  • 흑미찹쌀밥
  • 아욱된장국
  • 편육소스/야채구이
  • 양배추,쌈추/쌈장
  • 콩나물무침
  • 삼색묵무침
  • 주꾸미야채볶음
  • 버터떡

665.0kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

6월 11일 (목)중식

  • 채식소보루덮밥
  • 들깨무채국
  • 감자간장조림
  • 참나물무침더덕구이
  • 석박지
  • 제로음료(청포도/유산균/복숭아자두)
  • 아몬드크림치즈프레즐

686.2kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

6월 12일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 감자탕
  • 도라지사과초무침
  • 미역줄기볶음
  • 쇠고기야채불고기
  • 모듬전/양념장
  • 우유바이트아이스크림

715.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

6월 15일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 순두부맑은국/양념장
  • 돼지갈비조림
  • 주꾸미콩나물찜
  • 칠리소스새우튀김
  • 포기김치
  • 카프레제샐러드
  • 거꾸로 마시는 요구르트

800.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

6월 16일 (화)중식

  • 스팸마요삼각밥
  • 콩나물맑은국
  • 단무지
  • 쌀쫄면야채무침
  • 쌈배추겉절이
  • 미나리버섯들깨무침
  • 숯불맛치킨오븐구이
  • 황도토마토화채

853.2kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

6월 17일 (수)중식

  • 강황쌀밥
  • 두부양념구이
  • 어묵야채볶음
  • 진미채조림
  • 비트무초절이
  • 파닭
  • 햄김치찌개
  • 참외

754.1kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

6월 18일 (목)중식

  • 자장면
  • 계란실파국
  • 단무지
  • 시금치쌈장무침
  • 오징어야채초무침
  • 새우만두/간장
  • 샤인청포도무스

650.9kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

6월 19일 (금)중식

  • 감자야채밥
  • 오이부추무침
  • 치커리사과샐러드
  • 자메이카치킨
  • 포기김치
  • 망개잎수리취떡
  • 동태찌개
  • 수박

717.8kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

6월 22일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 전복미역국
  • 꽁치무조림
  • 상추파겉절이
  • 돈육고추장볶음
  • 브로콜리감자전/부추장떡
  • 레드벨벳스틱케이크
  • 멜론

625.5kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

6월 23일 (화)중식

  • 비빔밥
  • 약고추장
  • 계란부침
  • 가자미구이
  • 천도(신비)복숭아
  • 튜브모양(상어)도넛
  • 청국장찌개

793.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

6월 24일 (수)중식

  • 강황쌀밥
  • 유부주머니어묵국
  • 감자고추장조림
  • 명태피양념무침
  • 당면찜닭
  • 콘치즈구이
  • 짜먹는요구르트
  • 황도양상추샐러드

793.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 25일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 육개장
  • 땅콩조림
  • 청경채찜/소스
  • 훈제오리/무쌈,깻잎
  • 미역줄기볶음
  • 볶음우동
  • 바나나쉐이크

853.7kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

6월 26일 (금)중식

  • 잔치국수
  • 참나물방울토마토샐러드
  • 간지치킨
  • 깻잎김치
  • 열무김치
  • 카스테라경단
  • 팥시루떡

736.5kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

6월 29일 (월)중식

  • 김가루볶음밥
  • 오징어무국
  • 단무지
  • 가지양파볶음
  • 포기김치
  • 생크림와플
  • 코코파인애플에이드
  • 망고바나나샐러드

586.6kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

6월 30일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 감자짜글이찌개
  • 콩나물무침
  • 멸치아몬드볶음
  • 닭불고기/눈꽃치즈
  • 공심채볶음
  • 깻잎계란말이
  • 귤

710.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.