7월 1일 (수)중식
- 클로렐라쌀밥
- 마라탕
- 감자간장조림
- 야채계란찜
- 도라지사과초무침
- 가지튀김양념무침
- 모찌탕수육/망고레몬소스
- 크런치초코볼
784.3kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
영광여자중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 전복톳밥/양념장
- 오이냉국
- 갈치무조림
- 스텔라떡볶이
- 애호박채볶음
- 김말이튀김
- 오징어링튀김
- 밀키스소다
619.9kcal탄 80% · 단 9% · 지 11%
7월 3일 (금)중식
- 치킨마요덮밥
- 멜론타르트
- 쇠고기버섯국
- 땅콩조림
- 단무지
- 상추쑥갓겉절이
- 아이스크림(베스킨라빈스)
744.3kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
7월 6일 (월)중식
- 찰보리밥
- 삼색어묵감자국
- 치킨샐러드
- 오이탕탕이
- 새송이버섯구이/양념장
- 볶음우동
- 포기김치
- 자두
706.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
7월 7일 (화)중식
- 마제소스덮밥
- 게살미소장국
- 양념북어구이
- 단무지
- 흑임자양상추샐러드
- 눈꽃치즈교자만두
- 청포도(샤인머스캣)
701.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
7월 8일 (수)중식
- 잡곡밥
- 경단미역국
- 가자미무조림
- 콩나물무침
- 새우딤섬/간장
- 공심채볶음
- 등갈비양념구이
- 멜론
843.0kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%
7월 9일 (목)중식
- 김주먹밥
- 우동
- 탕평채
- 떡갈비/발사믹소스야채샐러드
- 열무김치
- 떠먹는요구르트
784.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
7월 10일 (금)중식
- 강황쌀밥
- 육개장
- 숙주맛살무침
- 큐브치즈양상추샐러드
- 잡채볶음
- 간장소스치킨
- 미숫가루
745.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
7월 13일 (월)중식
- 현미찹쌀밥
- 양배추,쌈추/쌈장
- 감자채볶음
- 돈육고추장볶음
- 새우볼팝스틱/소스
- 천도복숭아
- 햄김치찌개
735.9kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%
7월 14일 (화)중식
- 인델리카레밥
- 크로스뮤스토스트
- 계란실파국
- 두부양념구이
- 조기양념찜
- 블루베리양상추샐러드
- 포기김치
- 흑당버블라떼
849.1kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
7월 15일 (수)중식
- 기장밥
- 미트스파게티
- 전복닭다리삼계탕
- 상추오이무침
- 쇠고기야채불고기
- 알타리김치
- 수박
703.1kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%
7월 16일 (목)중식
- 차수수밥
- 근대된장국
- 당면찜닭
- 미역줄기볶음
- 망고소스새우튀김
- 깻잎김치
- 버터샌드(우유/감귤)
768.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
7월 20일 (월)중식
- 비빔밥
- 수박/메론롤케이크
- 브로콜리들깨무침
- 계란부침
- 임연수어카레구이
- 양념고추장
- 청국장찌개
- 귤
667.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.