영광여자중학교 2026년 9월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 유부어묵국
  • 쇠고기계란장조림
  • 오이양파무침
  • 부추콩가루무침
  • 오징어야채초무침
  • 잡채볶음

662.7kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

9월 2일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 꽈리초어묵볶음
  • 단무지
  • 가지튀김양념무침
  • 초코콕밤마들렌
  • 동태찌개
  • 청포도(샤인머스캣)

714.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 3일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 돼지갈비조림
  • 진미채조림
  • 상추쑥갓겉절이
  • 마라탕
  • 감자부추전/부추장떡
  • 임연수어카레구이
  • 요구르트

663.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 4일 (금)중식

  • 치킨가라아게인델리카레밥
  • 김치콩나물국
  • 갈치무조림
  • 단무지
  • 팥버터/두바이초코절편
  • 망고양상추샐러드

707.9kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

9월 7일 (월)중식

  • 김가루볶음밥
  • 아욱된장국
  • 멸치두부조림
  • 분짜
  • 새우짜조롤/고구마롤튀김
  • 요구르트(이거얌/요구얌)
  • 하트단무지

665.7kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

9월 8일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 육개장
  • 삼색동글비엔나소시지볶음
  • 알감자조림
  • 야채계란찜
  • 청경채찜/소스
  • 모찌탕수육/망고레몬소스

771.7kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

9월 9일 (수)중식

  • 불낙덮밥
  • 삼색어묵감자국
  • 땅콩조림
  • 단무지
  • 참나물방울토마토샐러드
  • 피쉬볼고구마맛탕
  • 딸기/망고요거트라떼

732.0kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

9월 10일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 쥐어채조림
  • 당면찜닭
  • 김구이
  • 더덕양념구이
  • 깻잎김치
  • 햄김치찌개
  • 짜먹는요구르트

691.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 11일 (금)중식

  • 홍국쌀밥
  • 편육소스/야채구이
  • 숙주맛살무침
  • 생야채겉절이
  • 하트크런치생선커틀렛/소스
  • 백김치
  • 참치야채고추장찌개

741.3kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

9월 14일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기볶음야채찜/소스
  • 도라지사과초무침
  • 감자채볶음
  • 칠리소스새우튀김
  • 꿀토마토
  • 된장찌개

707.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 15일 (화)중식

  • 잔치국수
  • 감자간장조림
  • 꽃모양떡갈비/소스
  • 진미실파김치
  • 열무김치
  • 꿀떡
  • 멜론

700.6kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

9월 16일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비엿장조림
  • 콩나물무침
  • 쌈배추겉절이
  • 애호박채볶음
  • 모듬전/양념장
  • 우베케이크

762.2kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

9월 17일 (목)중식

  • 압맥보리밥
  • 포크볼커리스프
  • 어묵야채볶음
  • 멸치아몬드볶음
  • 닭불고기/눈꽃치즈
  • 새우튀김
  • 청포도(샤인머스캣)

763.4kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

9월 18일 (금)중식

  • 전복톳밥/양념장
  • 근대된장국
  • 연근땅콩조림
  • 가래떡떡볶이
  • 치커리사과샐러드
  • 김말이튀김
  • 하트어묵꼬치
  • 포기김치
  • 음료(쿨피스)

655.0kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

9월 21일 (월)중식

  • 김치볶음밥
  • 두부무맑은국
  • 양념북어구이
  • 단무지
  • 꽃맛살마카로니샐러드
  • 계란부침
  • 구슬소떡/소스
  • 귤/배

691.9kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

9월 22일 (화)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기무맑은국
  • 삼색나물
  • 어육,애호박전/양념장
  • 간지치킨
  • 깍두기
  • 꿀송편

784.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

9월 23일 (수)중식

  • 자장밥
  • 계란실파국
  • 꽁치무조림
  • 단무지
  • 새우만두/간장
  • 길감자튀김/소스
  • 수제청포도에이드

628.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 28일 (월)중식

  • 콩나물밥/양념장
  • 표고부추계란국
  • 삼색묵/양념장
  • 호두참나물무침
  • 돈육커틀렛/소스
  • 포기김치
  • 요거트바(복숭아/딸기)

677.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 29일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 짬뽕국
  • 두부양념구이
  • 열대과일샐러드
  • 미역줄기볶음
  • 달걀야채말이
  • 요구르트

596.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

9월 30일 (수)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 오징어무국
  • 콩나물무침
  • 바삭만두/유린소스
  • 오이지무침
  • 마라상궈
  • 미니도넛(글레이즈드/초코링)

693.2kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.