하양여자중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 참치채소비빔밥고추장
  • 크림치즈볼뿌링시즈닝
  • 계란파국
  • 바질크림떡볶이
  • 배추김치
  • 방울토마토

797.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

9월 1일 (화)조식

  • 흰밥
  • 쇠고기국
  • 매운찜갈비
  • 콩나물무침
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 청포도푸딩

863.4kcal탄 37% · 단 23% · 지 40%

9월 1일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 깻잎양념찜
  • 표고버섯탕수
  • 수제떡갈비
  • 깍두기
  • 생크림크로플+샤인
  • 한우갈비탕

995.6kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

9월 2일 (수)석식

  • 흰밥
  • 감자옹심이
  • 상추생채
  • 진미채무침
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 흑당버블라떼

804.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 2일 (수)조식

  • 흰밥
  • 부추무침
  • 새우까스소스
  • 치폴레오리훈제
  • 참치김치찌개
  • 메론

984.9kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

9월 2일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 콩나물김치국
  • 도라지오이무침(자율)
  • 바베큐폭립웨지감자
  • 깍두기
  • 과일샐러드(요거트)

963.8kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

9월 3일 (목)석식

  • 추가밥
  • 잔치국수양념장
  • 메이플피칸파이
  • 닭다리후라이드소스
  • 배추김치
  • 열대과일

740.1kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

9월 3일 (목)조식

  • 흰밥
  • 물만두국
  • 고등어무조림
  • 단호박갈비찜
  • 오이무침
  • 배추김치
  • 귤

923.9kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

9월 3일 (목)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 부대찌개(수제햄)
  • 돈수육
  • 콘슈레드명태까스치폴레소스
  • 배추김치
  • 수분밸런드워터
  • 양배추숙쌈쌈장
  • 케일쌈

874.9kcal탄 39% · 단 21% · 지 40%

9월 4일 (금)석식

  • 비빔밥/볶음고추장
  • 된장국
  • 계란후라이
  • 라자냐
  • 배추김치
  • 메론

768.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 4일 (금)조식

  • 흰밥
  • 오징어무국
  • 취나물볶음
  • 고구마&치즈블럭돈카츠
  • 배추김치
  • 바나나우유(단지)
  • 양상추샐러드오리엔탈

870.2kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

9월 4일 (금)중식

  • 나시고랭볶음밥(새우)
  • 베트남쌀국수
  • 통새우만두
  • 돌돌고기튀김소스
  • 배추김치
  • 포도(캠벨)
  • 양파절임

906.4kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

9월 7일 (월)석식

  • 흰밥
  • 얼큰샤브샤브
  • 열무된장나물
  • 구슬소떡꼬치소스
  • 오리훈제구이
  • 배추김치

865.4kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

9월 7일 (월)조식

  • 흰밥
  • 쇠고기떡국
  • 묵은지돼지찜
  • 야채계란찜
  • 취나물볶음
  • 맛김구이
  • 샤인머스켓

907.6kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

9월 7일 (월)중식

  • 김치볶음밥
  • 우동
  • 고기부추교자만두간장
  • 웰링턴함박소스
  • 깍두기
  • 보코치니토마토샐러드

924.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

9월 8일 (화)석식

  • 돈까스덮밥(가츠동)
  • 냉메밀국수
  • 콘오징어핫바케첩머스
  • 배추김치
  • 양배추샐러드케요네즈

879.8kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

9월 8일 (화)조식

  • 흰밥
  • 시금치무침
  • 칠리새우
  • 닭봉데리야끼구이
  • 배추김치
  • 요플레
  • 꽃게된장국

847.2kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

9월 8일 (화)중식

  • 홍국미
  • 분모자마라찜닭
  • 숙주나물무침
  • 맛동산탕수육
  • 두부양념구이
  • 백김치
  • 등뼈감자탕

877.5kcal탄 36% · 단 25% · 지 39%

9월 9일 (수)석식

  • 전통순대국
  • 흰밥
  • 만두찜
  • 표고버섯탕수
  • 깍두기
  • 수제딸기라떼

795.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 9일 (수)조식

  • 흰밥
  • 초코찰링도너츠
  • 오이무침
  • 계란말이
  • 떡갈비맛구이
  • 배추김치
  • 한우갈비탕

896.1kcal탄 36% · 단 17% · 지 47%

9월 9일 (수)중식

  • (채밌데이-채식급식)콩나물톳비빔밥
  • 표고부추달걀국
  • 진미채무침
  • 김구이
  • 두부커틀렛
  • 배추김치
  • 두부커틀렛소스(잠발라)
  • 과일샐러드(요거트)

822.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 10일 (목)석식

  • 흰밥
  • 들깨미역국
  • 계란장조림
  • 도토리묵무침
  • 주꾸미우동볶음
  • 배추김치
  • 거봉

755.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 10일 (목)조식

  • 들기름곤드레밥
  • 된장국
  • 치킨직화스테이크
  • 배추김치
  • 사과
  • 시리얼/우유

995.0kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

9월 10일 (목)중식

  • 마크니커리난
  • 어묵국
  • 김가루실파무침
  • 탄두리치킨(순살)
  • 배추김치
  • 망고라씨
  • 시저샐러드

784.4kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

9월 11일 (금)석식

  • 불고기크림리조또
  • 볶음자장
  • 갈릭스틱
  • 콩나물김치국
  • 도라지오이무침
  • 깍두기

763.9kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

9월 11일 (금)조식

  • 흰밥
  • 두부찜
  • 비엔나양송이볶음
  • 호박볶음
  • 삼겹살김치볶음
  • 한라봉착즙쥬스
  • 닭곰탕

895.3kcal탄 35% · 단 20% · 지 45%

9월 11일 (금)중식

  • 한우채소볶음밥
  • 상하이파스타
  • 우리쌀페퍼로니피자
  • 깍두기
  • 수제오이피클(자율)
  • 수제레몬에이드

823.6kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

9월 14일 (월)석식

  • 뉴진면불닭로제찜닭
  • 흰밥
  • 오색떡국
  • 새송이전
  • 스팸감자버터구이
  • 배추김치

816.9kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

9월 14일 (월)조식

  • 흰밥
  • 부대찌개(수제햄)
  • 연두부찜/양념장
  • 상추생채
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

803.8kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

9월 14일 (월)중식

  • 영양잡곡밥
  • 쇠고기국
  • 막창순대볶음
  • 오믈렛콰트로치즈함박
  • 배추김치
  • 파인애플에이드
  • 망고샐러드

879.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

9월 15일 (화)석식

  • 봉추비빔덮밥
  • 북어무국
  • 탱글뽀득핫도그
  • 배추김치
  • 한라봉착즙쥬스

725.7kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

9월 15일 (화)조식

  • 흰밥
  • 근대된장국
  • 갈치무조림
  • 호박볶음
  • 찹쌀팥도넛
  • 수제떡갈비
  • 배추김치

816.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

9월 15일 (화)중식

  • 토마코펜밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 부추무침
  • 군만두비빔채소
  • 숯불오리불고기
  • 백김치
  • 마시는하루요거트(사과)
  • 비트무쌈

931.3kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

9월 16일 (수)석식

  • 흰밥
  • 단호박갈비찜
  • 오이무침
  • 자장떡볶이
  • 배추김치
  • 한국식마라탕

869.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 16일 (수)조식

  • 흰밥
  • 감자옹심이
  • 깻잎양념찜
  • 맛김구이
  • 닭윙구이
  • 배추김치
  • 시리얼/우유

853.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 16일 (수)중식

  • 추가밥
  • 잔치국수양념장
  • 배추겉절이
  • 오이고추된장무침
  • 직화불고기타코
  • 수제애플망고라떼

599.6kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

9월 17일 (목)석식

  • 전통순대국
  • 흰밥
  • 야채찜닭
  • 숙주나물무침
  • 부추전
  • 오징어김치전
  • 깍두기

862.7kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

9월 17일 (목)조식

  • 흰밥
  • 콩나물국
  • 애호박전
  • 그릴떡갈비파채무침
  • 두부양념구이
  • 배추김치
  • 엔요

765.3kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

9월 17일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 전복미역국
  • 고추장불고기
  • 계란말이
  • 하트햄구이
  • 배추김치
  • 요거트초코링
  • 상추쌈

837.1kcal탄 39% · 단 25% · 지 36%

9월 18일 (금)석식

  • 흰밥
  • 야채계란찜
  • 오이무침
  • 비엔나양송이볶음
  • 깍두기
  • 한우소머리국밥

655.8kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

9월 18일 (금)조식

  • 흰밥
  • 우엉채조림(자율)
  • 오징어채소무침
  • 콘슈레드명태까스치폴레소스
  • 배추김치
  • 한우갈비탕

772.7kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

9월 18일 (금)중식

  • 스팸볶음밥
  • 광화문불맛짬뽕
  • 자장면
  • 샤오롱바오&하가우
  • 배추김치
  • 포도(캠벨)
  • 반달단무지

745.5kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

9월 21일 (월)석식

  • 흰밥
  • 진미채무침
  • 푸실리케첩볶음
  • 수타등심돈까스(수제)소스
  • 블루베리드레싱
  • 양배추샐러드
  • 참치김치찌개
  • 메론

941.9kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 21일 (월)조식

  • 흰밥
  • 양송이스프
  • 멸치볶음
  • 눈꽃가득로제돈까스
  • 배추김치
  • 청포도푸딩
  • 양상추샐러드

783.8kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

9월 21일 (월)중식

  • 클로렐라밥
  • 크림치즈볼뿌링시즈닝
  • 부대찌개(수제햄)
  • 깻잎양념찜
  • 수제떡갈비
  • 깍두기
  • 수제청귤에이드

777.4kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

9월 22일 (화)석식

  • 마제덮밥
  • 유부장국
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

720.3kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

9월 22일 (화)조식

  • 흰밥
  • 오징어무국
  • 연두부찜/양념장
  • 부추무침
  • 치폴레오리훈제
  • 배추김치

672.6kcal탄 38% · 단 23% · 지 39%

9월 22일 (화)중식

  • 영양잡곡밥
  • 크림카레우동
  • 찰보루빵
  • 물만두국
  • 리얼치즈블럭돈가츠
  • 배추김치
  • 망고샐러드

773.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 23일 (수)조식

  • 들기름곤드레밥
  • 메이플피칸파이
  • 무들깨국
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 방울토마토
  • 골드파인애플

753.1kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

9월 23일 (수)중식

  • 전통 식문화의 날(추석)- 기장밥
  • 알밤케이크(추석)
  • 쇠고기무국
  • 삼색나물
  • 잡채
  • 동그랑땡전+케첩
  • 배추김치

898.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

9월 28일 (월)석식

  • 소불고기채소비빔밥
  • 된장국
  • 배추김치
  • 감자고구마그라탕
  • 귤

850.3kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

9월 28일 (월)조식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 리얼우유생크림빵
  • 계란후라이
  • 사과
  • 시리얼/우유

827.3kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

9월 28일 (월)중식

  • 김가루밥
  • 차슈얼큰돈코츠라멘
  • 배추김치
  • 치킨치폴레또띠아
  • 반달단무지
  • 수제레몬에이드

665.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

9월 29일 (화)석식

  • 김밥전
  • 누들밀떡볶이
  • 당면야끼만두
  • 감자튀김
  • 삶은계란
  • 수제딸기라떼
  • 메론

951.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 29일 (화)조식

  • 흰밥
  • 야채계란찜
  • 오이고추
  • 낙지볶음
  • 배추김치
  • 한우갈비탕

824.7kcal탄 39% · 단 25% · 지 36%

9월 29일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 봉추찜닭
  • 어묵볶음
  • 크림새우샐러드
  • 배추김치

641.7kcal탄 41% · 단 34% · 지 25%

9월 30일 (수)석식

  • 흰밥
  • 무들깨국
  • 감자베이컨볶음
  • 크리미마라로제샹궈
  • 두부강정
  • 배추김치

815.3kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

9월 30일 (수)조식

  • 흰밥
  • 어묵국
  • 칠리새우
  • 닭봉데리야끼구이
  • 배추김치
  • 양배추숙쌈양념장

889.3kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

9월 30일 (수)중식

  • 비빔밥/볶음고추장
  • 계란후라이
  • 허니고구마베이컨피자(피자차)
  • 배추김치
  • 청국장찌개
  • 과일샐러드

802.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.