풍각중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

계란실파국
볼어묵조림
마파두부덮밥
수제유린기
배추김치
자두주스

906.5kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

4월 1일 (수)조식

쌀밥
사골우거지국
돈육고추장불고기
건새우애호박볶음
치즈볼
배추김치
사과(생과)

940.5kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

4월 1일 (수)중식

노란차조밥
장각삼계탕
도토리묵무침
오징어브로콜리숙회
김치전
왕만두/간장
깍두기
한라봉

990.8kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%

4월 2일 (목)석식

쌀밥
우렁된장국
콩나물부추무침
치즈닭갈비
옥수수맛살전/양념장
배추김치
미니롤케이크

873.2kcal탄 53% · 단 29% · 지 18%

4월 2일 (목)조식

쌀밥
감자고추장찌개(초)
너비아니구이
두부양념조림
열무된장무침
맛김
배추김치

834.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

4월 2일 (목)중식

현미밥
부대찌개
파채무침
돼지간장불고기
연근튀김/간장
배추김치
수제딸기라떼

913.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

4월 3일 (금)조식

쌀밥
미더덕된장국
돈육김치볶음
베이컨숙주무침
스크램블소시지에그
배추김치
칼슘두유

854.2kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

4월 3일 (금)중식

기장밥
황태맑은미역국
소갈비찜
마늘쫑고추장무침
잡채
배추김치
딸기조각케이크

992.8kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

4월 6일 (월)석식

쌀밥
물만두국
매운돼지갈비찜
미나리마늘볶음
치즈스틱
배추김치
마시는샐러드

982.6kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

4월 6일 (월)조식

쌀밥
조랭이떡국
동그랑땡전/케첩(조)
청경채겉절이
콩불볶음(콩나물불고기)
배추김치

965.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 6일 (월)중식

찰보리밥
등뼈감자탕
부추겉절이
코다리강정
깍두기
꽃맛살샐러드
아이스슈

980.9kcal탄 34% · 단 31% · 지 35%

4월 7일 (화)석식

쌀밥
건새우애호박국
불닭로제찜닭
간장비빔국수
큐브치즈샐러드/오리엔탈m
배추김치

936.4kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

4월 7일 (화)조식

소시지바/소스
닭가슴살파프리카샐러드
흰우유
견과류
콘치즈토스트
시리얼(후르트링)

904.3kcal탄 35% · 단 17% · 지 48%

4월 7일 (화)중식

찰흑미밥
어묵곤약국
동파육&청경채숙채
연두부/양념장
충무오징어무침
배추김치
골드키위(생과)

1004.7kcal탄 37% · 단 21% · 지 42%

4월 8일 (수)석식

후리가케주먹밥
바지락칼국수/간장(대)
오이고추된장무침
메밀전병(완)
배추김치

967.6kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

4월 8일 (수)조식

간장계란밥(조)
황태맑은미역국
사각어묵볶음
떡갈비떡조림(조)
얼갈이겉절이
배추김치
비요뜨

966.4kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

4월 8일 (수)중식

현미밥
꽃게탕
제육볶음
멸치비엔나볶음
배추김치
흑당버블티라떼
푸실리샐러드

947.7kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

4월 9일 (목)석식

얼큰콩나물국
두부양념조림
숙주무침
참치마요덮밥
소떡소떡
배추김치
레몬에이드(완)

898.4kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

4월 9일 (목)조식

쌀밥
새알수제비국
깻잎순조림
사태떡찜
계란후라이
배추김치
친환경사과

843.1kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

4월 9일 (목)중식

기장밥
돈육김치찌개
단배추고사리무침
자메이카닭봉조림(조)
연어구이(데리야끼)
배추김치
젤리(제리뽀)

802.0kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

4월 10일 (금)조식

쌀밥
구멍어묵국
얼갈이겉절이
함박스테이크/소스
배추김치
햄마카로니샐러드
사과주스(요거타임)

945.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

4월 10일 (금)중식

강황밥
쇠고기무국
매콤감자조림
콩나물무침
닭강정
배추김치
초코칩트위스트

856.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

4월 13일 (월)석식

눈꽃치즈김치볶음밥
유부맑은장국
청경채겉절이
김가루파무침
계란후라이
간장마늘치킨
깍두기

932.1kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

4월 13일 (월)조식

쌀밥
얼큰어묵국
미니돈까스
메추리알곤약장조림/조
청경채겉절이
배추김치
짜먹는 요거트

949.5kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

4월 13일 (월)중식

클로렐라쌀밥
들깨무채국
동인동찜갈비(돼지)
야채계란찜
감자베이컨볶음
배추김치
친환경참외

958.6kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

4월 14일 (화)석식

쌀밥
한우설렁탕/다대기
비빔만두
베이컨스크램블에그
건새우애호박볶음
깍두기

862.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

4월 14일 (화)조식

쌀밥
부대찌개
김가루파무침
호박버섯볶음
훈제오리/머스터드
배추김치
수제토마토주스

880.6kcal탄 37% · 단 15% · 지 48%

4월 14일 (화)중식

짜장면(춘)
치커리유자청샐러드
단무지무침
깐풍육(칠리소스)
배추김치
한라봉감귤쥬스

1090.6kcal탄 71% · 단 20% · 지 9%

4월 15일 (수)석식

날치알밥
메밀소바(국)
오이양파무침
버터플라이새우/어니언소스
배추김치
화인쿨

951.0kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

4월 15일 (수)조식

크로켓
피자토스트
바나나(생과)1/2
흰우유
시리얼(콘푸레이크)
치킨텐더샐러드

853.5kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

4월 15일 (수)중식

홍국쌀밥
감자고추장찌개(초)
두부양념구이
안동찜닭
오이송송이
배추김치
과일샐러드

960.5kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

4월 16일 (목)석식

쌀밥
순두부찌개(붉)
도라지실파무침
오코노미야끼
돼지갈비살후라이드
배추김치
포도(블랙사파이어)

996.2kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

4월 16일 (목)조식

쌀밥
물만두국
오징어실채무침
돈육김치두루치기
고구마맛탕
배추김치
요구르트/65ml

953.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

4월 16일 (목)중식

쭈꾸미야채비빔밥
고르곤졸라피자(완)
들깨무채국
달걀장조림
배추김치
샐러드파스타

948.4kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

4월 17일 (금)조식

쌀밥
돈육무국
건새우마늘쫑볶음
매콤멘츠카츠
두부계란전/양념장
배추김치
떠먹는 비피더스

988.7kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

4월 17일 (금)중식

오므라이스
얼큰콩나물국
숙주맛살무침
매콤숯불지코바닭구이
배추김치
옥수수콘치즈구이
애플망고주스

913.1kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

4월 20일 (월)석식

해물짬뽕(대)
단무지무침
수제안심탕수육/소스
배추김치
망고스틱

950.6kcal탄 64% · 단 25% · 지 11%

4월 20일 (월)조식

쌀밥
닭개장
비엔나케찹볶음
볶음김치/온두부
부추계란볶음
배추김치

890.7kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

4월 20일 (월)중식

찰흑미밥
돈육김치찌개
수제안심돈까스/소스
알감자버터구이
탕평채
양배추콘샐러드
깍두기

937.7kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

4월 21일 (화)석식

쌀밥
순대국/다대기
돈육메추리알조림
부추겉절이
김자반볶음
녹두전
깍두기

981.8kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

4월 21일 (화)조식

쌀밥
감자수제비국
볼어묵조림
매운사태찜(조)
시금치무침
배추김치
락토핏마시는유산균

833.7kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

4월 21일 (화)중식

새우필라프
두부미소장국
맛감자튀김(완)/케첩
배추김치
그린샐러드
이오요구르트
닭다리살스테이크

930.3kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

4월 22일 (수)석식

쌀밥
순두부찌개(붉)
도토리묵/양념장
배추김치
햄마카로니샐러드
블루베리주스
수제치킨커틀릿/소스

890.9kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

4월 22일 (수)조식

통가슴살치킨버거
큐브치즈샐러드/오리엔탈m
후랑크/머스타드
흰우유
시리얼(코코볼)
친환경사과

791.2kcal탄 31% · 단 22% · 지 47%

4월 22일 (수)중식

차수수밥
육개장
조랭이떡돼지갈비찜
무배추겉절이
김치전
치즈볼
배추김치

917.3kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

4월 23일 (목)석식

쇠고기계란볶음밥
유부맑은장국
동초무겉절이
누들떡볶이
군만두/간장
배추김치

955.7kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

4월 23일 (목)조식

쇠고기야채죽
프렌치토스트
메추리알곤약장조림/조
충무오징어무침
배추김치
방울토마토

840.9kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

4월 23일 (목)중식

클로렐라쌀밥
미더덕된장국
상추겉절이
쫄면
철판대패삼겹구이
배추김치
친환경사과쥬스

998.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

4월 24일 (금)조식

쌀밥
들깨미역국
돈육버섯불고기
웨지감자/케첩
배추김치
짜먹는 요거트
시저샐러드

919.6kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

4월 24일 (금)중식

김가루주먹밥
잔치국수
오이고추된장무침
닭꼬치
배추김치
골드파인애플(조각)

952.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

4월 27일 (월)석식

쌀밥
들기름막국수(장국)m
미더덕된장국
불족발
배추김치
단호박샐러드
레몬쌈무

934.6kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

4월 27일 (월)조식

쌀밥
떡국
오이양파무침
닭데리야끼볶음
게맛살튀김
맛김
배추김치

892.5kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

4월 27일 (월)중식

쌀밥
단배추국
매콤감자조림
실곤약초무침
배추김치
옥수수콘치즈구이
통삼겹오븐구이

974.3kcal탄 36% · 단 17% · 지 47%

4월 28일 (화)석식

유니짜장밥
맑은콩나물국
갈비만두
단무지무침
계란말이/케찹
배추김치
레드용과주스

947.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

4월 28일 (화)조식

쌀밥
부대찌개
야채계란찜
숙주미나리무침
치즈콕콕반달불고기
배추김치
딸바라떼

811.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

4월 28일 (화)중식

홍국쌀밥
순두부찌개(붉)
미니폭립
깻잎양념무침
자반고등어순살구이
배추김치
망고푸딩

936.0kcal탄 31% · 단 25% · 지 44%

4월 29일 (수)석식

쌀밥
로제스파게티
큐브치즈샐러드/오리엔탈m
함박스테이크/소스
배추김치
레몬에이드(완)
쇠고기스프

983.2kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

4월 29일 (수)조식

햄야채토스트
구운계란
해쉬브라운
닭가슴살샐러드
흰우유
시리얼(초코첵스)
친환경사과

963.0kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

4월 29일 (수)중식

산채비빔밥^^
두부된장국
진미오이무침
돈육메추리알조림
회오리감자(오븐)
배추김치
청포도에이드

950.0kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

4월 30일 (목)석식

불닭덮밥
맑은미역국
곤약크래미무침
배추김치
차돌박이참나물샐러드
치즈소시지핫도그

974.8kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

4월 30일 (목)조식

쌀밥
건새우애호박국
닭볶음탕
부추겉절이
감자햄볶음
배추김치
김부각

918.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

4월 30일 (목)중식

강황밥
도토리묵채국
대패오리불고기
찹쌀콩멸치볶음
쌈배추전(중등)
깍두기
절편

991.2kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.