춘양중학교 2026년 5월 급식표

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5월 6일 (수)석식

  • 치킨스테이크마요덮밥
  • 밭에서따온 옥수수빵
  • 들깨무국.
  • 골뱅이진미무침.
  • 키짱(유산균음료).
  • 배추김치(구입,자율).

1129.2kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

5월 6일 (수)조식

  • 흰밥
  • 쇠고기계란장조림
  • 무말랭이김치(자율)
  • 요거트파운드케이크
  • 초코라떼.
  • 브로콜리크림스프
  • 오이스틱(아침)

808.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

5월 6일 (수)중식

  • 추가밥(자율)
  • 슈크림붕어빵~
  • 떡만둣국(물만두) 주식~
  • 코다리순살강정.
  • 돈도끼떡갈비~
  • 참외.
  • 배추김치(구입,자율).

1185.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

5월 7일 (목)석식

  • 스팸김치볶음밥
  • 마늘식빵.
  • 어묵국.
  • 무말랭이김치(자율)
  • 연근깨소스무침.
  • 비피더스요구르트

835.0kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

5월 7일 (목)조식

  • 흰밥
  • 참치김치찌개
  • 닭봉조림.
  • 달걀찜
  • 고춧잎나물(자율).
  • 메이플피칸파이
  • 토마토설탕절임

680.5kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

5월 7일 (목)중식

  • 추가밥(자율).
  • 돈코츠라멘.
  • 꼬들단무지.
  • 고구마치즈돈까스~
  • 청경채김치(자율).
  • 돈가스소스
  • 친환경멜론
  • 배추김치(구입,자율).

869.6kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

5월 8일 (금)조식

  • 간장달걀밥/베이컨구이
  • 블루베리크림치즈토스트
  • 무말랭이김치(자율)
  • 멸치아몬드볶음(자율)
  • 구운김(개인포장)
  • 사과주스

617.1kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

5월 8일 (금)중식

  • 흑미밥.
  • 도토리묵국(김치고명).
  • 한우불고기.
  • 알감자버터구이
  • 깻잎김치
  • 쌈장.
  • 씨없는포도~
  • 양배추쌈.

779.3kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

5월 11일 (월)석식

  • 추가밥(자율).
  • 국물치즈떡볶이.
  • 롱롱오징어튀김.
  • 김말이튀김.
  • 찹쌀순대/삶은달걀.
  • 쿨피스.
  • 배추김치(구입,자율).

1017.4kcal탄 59% · 단 9% · 지 32%

5월 11일 (월)조식

  • 기장밥
  • 치즈케이크
  • 해물순두부찌개
  • 등갈비찜
  • 진미.실파무침(자율)
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 식물성요산균요구르트

826.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

5월 11일 (월)중식

  • 보리밥(찰보리).
  • 근대된장국.
  • 오리고기철판볶음.
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 노티드 퍼플팜(주스)
  • 쌀쫄면.
  • 단호박샐러드(자율).

1043.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

5월 12일 (화)석식

  • 기장밥.
  • 얼큰쇠고기버섯찌개
  • 미역줄기볶음(자율).
  • 비빔만두.
  • 고등어순살카레구이.
  • 청경채김치(자율).
  • 떠먹는요구르트(베리).

720.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

5월 12일 (화)조식

  • 흰밥
  • 초코앙슈
  • 한방닭곰탕
  • 연근땅콩조림.
  • 마파두부
  • 김구이
  • 깍두기(구입)
  • 떡먹는요구르트/생크림맛

759.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

5월 12일 (화)중식

  • 오므라이스.
  • 우동(국).
  • 양상추샐러드(키위드레싱)/자율.
  • 스마일감자튀김~
  • 치즈스틱.
  • 토마토케첩(소스)
  • 바나나라떼~
  • 배추김치(구입,자율).

1207.1kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

5월 13일 (수)석식

  • 참치김치밥버거.
  • 바닐라크라운(빵)
  • 계란국.
  • 메추리알꽈리초조림.
  • 무말랭이김치(자율)
  • 아이스과일(망고퓨레).

873.6kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

5월 13일 (수)조식

  • 흰밥
  • 몬테크리스트샌드위치
  • 쇠고기콩나물국(얼큰)
  • 시금치무침
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 후리카케(파래김)
  • 포도와야채(주스)

776.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

5월 13일 (수)중식

  • 콩나물밥.
  • 차돌된장찌개.
  • 비엔나야채볶음
  • 닭봉오븐구이
  • 파김치(완)☆
  • 양념간장(나물밥).
  • 오렌지(1/3)

798.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

5월 14일 (목)석식

  • 기장밥.
  • 갈릭크림치즈바게트볼
  • 병천순댓국(석식)
  • 감자부추전.
  • 깍두기(구입)
  • 쁘띠쿨(파인,자두).
  • 양파간장초절임(석식).

1041.3kcal탄 68% · 단 9% · 지 23%

5월 14일 (목)조식

  • 흰밥
  • 츄러스
  • 순두부김치찌개
  • 감자사각어묵조림.
  • 견과류건파래김볶음(자율).
  • 폭찹스테이크

779.3kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

5월 14일 (목)중식

  • 스팸마요덮밥
  • 미소된장국
  • 시저샐러드(자율).
  • 닭강정~
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 애플망고라떼
  • 비쵸비(초코과자)~

1284.4kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

5월 15일 (금)조식

  • 참치마요주먹밥
  • 시리얼(오레오오즈)/우유
  • 브로콜리
  • 스윗순살치킨
  • 배추김치(자율)
  • 초고추장
  • 사과(1/6)

637.6kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

5월 15일 (금)중식

  • 기장밥.
  • 티라미슈케이크.
  • 육개장.
  • 콩강정멸치조림
  • 돼지갈비매운찜.
  • 토마토카프레제.
  • 연두부.
  • 배추김치(구입,자율).

1235.0kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

5월 18일 (월)석식

  • 혼합곡밥.
  • 초코칩트위스트.
  • 묵은지닭조림.
  • 오이생채(자율).
  • 잡채.
  • 생선커틀렛(명태통살).
  • 타르타르소스.
  • 배.

1018.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

5월 18일 (월)조식

  • 기장밥
  • 먼치킨도넛
  • 한방닭곰탕
  • 시금치무침(자율)
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 배추김치(구입, 자율)

806.6kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

5월 18일 (월)중식

  • 추가밥(자율).
  • 미트볼로제스파게티(주식).
  • 머쉬룸스프.
  • 양상추샐러드(키위드레싱)/자율
  • 버터플라이새우튀김.
  • 깍두기(구입)
  • 제주사과당근주스.

879.7kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

5월 19일 (화)석식

  • 추가밥(자율)
  • 우동(주)
  • 고구마치즈등심돈가스
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 돈가스소스
  • 으깬감자샐러드(자율).
  • 사과주스

929.9kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

5월 19일 (화)조식

  • 추가밥(자율)
  • 구운김(개인포장).
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 시리얼(콘푸로스트)/우유
  • 반미샌드위치
  • 킨더초콜릿
  • 바나나(1/2)

543.9kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

5월 19일 (화)중식

  • 보리밥(찰보리).
  • 들깨무국.
  • 콩나물무침(자율).
  • 제육볶음.
  • 오징어링튀김.
  • 오렌지(1/3).
  • 배추김치(구입,자율).

771.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

5월 20일 (수)석식

  • 추가밥(자율).
  • 짬뽕(면).
  • 스틱단무지.
  • 옛날통닭.
  • 친환경멜론
  • 배추김치(구입,자율).

757.9kcal탄 39% · 단 30% · 지 31%

5월 20일 (수)조식

  • 새우달갈볶음밥
  • 근대된장국
  • 미니용가리치킨
  • 총각김치
  • 머스터드소스
  • 리얼딸기요구르트
  • 파프리카스틱

654.7kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

5월 20일 (수)중식

  • 기장밥.
  • 호두정과.
  • 참외블루베리샐러드
  • 꼬술랭(닭꼬치구이).
  • 깍두기(구입)
  • 메이플피칸파이.
  • 돼지등뼈김치찌개.

940.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

5월 21일 (목)석식

  • 흰밥.
  • 잼버터모닝빵.
  • 사골곰탕.
  • 진미.실파무침.
  • 닭봉오븐구이
  • 깍두기(구입)
  • 머스터드소스.
  • 미숫가루라떼.

870.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

5월 21일 (목)조식

  • 떡만둣국
  • 추가밥(자율).
  • 할라피뇨치즈소시지구이
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 핫케익(생크림+블루베리)
  • 식혜

675.4kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

5월 21일 (목)중식

  • 참치야채비빔밥.
  • 미역미소된장국.
  • 메추리알꽈리초조림.
  • 멱살대신목살스테이크
  • 스테이크소스
  • 사과(1/6).
  • 배추김치(구입,자율).

991.9kcal탄 37% · 단 23% · 지 40%

5월 22일 (금)조식

  • 흰밥
  • 연유크림롤~
  • 아삭이고추된장무침(자율).
  • 어묵채소볶음
  • 치즈미트볼
  • 배즙~
  • 참치김치찌개

827.8kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

5월 22일 (금)중식

  • 치킨스테이크마요덮밥.
  • 바닐라크라운(빵)
  • 쇠고기미역국.
  • 고춧잎나물(자율).
  • 유기농유자아잉(주스)
  • 배추김치(구입,자율).
  • 단무지(자율).

1036.1kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

5월 26일 (화)석식

  • 기장밥.
  • 배추된장국.
  • 깐쇼새우.
  • 레몬크림소스.
  • 한돈츠쿠네(돈육꼬치)
  • 청포도에이드
  • 쌀쫄면.
  • 배추김치(구입,자율).

1071.1kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

5월 26일 (화)조식

  • 흰밥
  • 크레이프케이크
  • 오색어묵국
  • 부추겉절이(자율).
  • 스팸구이
  • 에그동그랑땡
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 토마토절임

689.9kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

5월 26일 (화)중식

  • 기장밥.
  • 된장찌개.
  • 달걀찜.
  • 콩나물무침.
  • 돼지고기철판구이
  • BR아이스크림(컵).
  • 깻잎무쌈~
  • 오이고추/쌈장
  • 배추김치(구입,자율).

1035.4kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

5월 27일 (수)석식

  • 두부달걀볶음밥과 볶은김치(석식).
  • 빨미까레(쿠키)~
  • 얼큰콩나물국
  • 열무된장무침.
  • 치킨텐더.
  • 머스타드~
  • 식물성요산균요구르트

893.6kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

5월 27일 (수)조식

  • 현미밥
  • 북어들깨미역국
  • 돼지갈비매운찜
  • 애호박볶음(자율).
  • 배추김치(자율)
  • 아이스홍시.
  • 삼색꿀떡.

683.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

5월 27일 (수)중식

  • 새우달걀볶음밥~
  • 베트남쌀국수(국대용,석식).
  • 꼬들단무지.
  • 회오리감자.
  • 골드키위.
  • 배추김치(구입,자율).

860.1kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

5월 28일 (목)석식

  • 참치야채비빔밥.
  • 사각꼬치어묵탕.
  • 미역줄기볶음(자율).
  • 뿌링치즈볼.
  • 깍두기(구입)
  • 조각파인애플(생과).

772.8kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

5월 28일 (목)조식

  • 간장계란함박덮밥
  • 갈비왕교자찐만두.
  • 도라지무침
  • 초간장
  • 비요뜨/쿠키앤크림.초코링 선택
  • 사과(1/6)
  • 유부미소장국

838.9kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

5월 28일 (목)중식

  • 현미밥.
  • 츄러스
  • 김치콩나물국.
  • 부추겉절이(자율).
  • 달걀말이(스트링치즈)~
  • 수비드연어.
  • 배추김치(구입,자율).

750.5kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

5월 29일 (금)조식

  • 기장밥
  • 달걀빵
  • 단배추된장국
  • 배추김치(자율)
  • 비타바나나우유.
  • 치킨스테이크

763.4kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

5월 29일 (금)중식

  • 보리밥(찰보리).
  • 연근우엉캐슈넛조림
  • 등갈비찜.
  • 고춧잎나물(자율).
  • 깐쇼새우.
  • 레몬크림소스.
  • 친환경멜론
  • 청국장찌개.
  • 배추김치(구입,자율).

1044.9kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.