춘양중학교 2026년 6월 급식표

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6월 1일 (월)석식

  • 스팸마요덮밥
  • 콩나물국
  • 오이생채
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 앙버터절편.
  • 요구르트쭈쭈바

923.2kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

6월 1일 (월)조식

  • 하이라이스
  • 콩나물무침(자율)
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 초고추장
  • 시리얼(콘푸로스트)/우유
  • 브로콜리
  • 바나나(1/2)

477.6kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

6월 1일 (월)중식

  • 현미밥
  • 근대된장국
  • 머위대볶음(자율)
  • 오징어링.브로콜리숙회
  • 추억의경양식돈까스
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 초고추장
  • 돈가스소스
  • 모나카(아이스크림)

1008.6kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

6월 2일 (화)석식

  • 추가밥(자율)
  • 무말랭이김치(자율)
  • 단무지무침(자율)
  • 마늘족발
  • 숭늉
  • 청포도에이드
  • 쌀쫄면(주식)

1009.7kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

6월 2일 (화)조식

  • 흰밥
  • 황태국
  • 돼지고기훈제바베큐
  • 두부달걀구이
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 사과
  • 파프리카스틱

673.2kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

6월 2일 (화)중식

  • 보리밥(찰보리)
  • 얼큰쇠고기콩나물국
  • 치즈떡닭갈비볶음
  • 콘게맛살치즈구이
  • 깻잎김치
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 수박

869.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

6월 4일 (목)석식

  • 마파두부덮밥
  • 유부장국
  • 꿔바로우(찹쌀탕수육)
  • 과일넣은탕수육소스
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 초고추장
  • 요구르트(티니핑)
  • 브로콜리

856.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 4일 (목)조식

  • 흰밥
  • 잼버터모닝빵
  • 꽁치김치찌개
  • 달걀찜
  • 시금치무침(자율)
  • 한입연근떡갈비
  • 애플망고주스

831.2kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

6월 4일 (목)중식

  • 현미밥
  • 해물순두부찌개
  • 매콤감자조림
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 연근브로콜리샐러드
  • 더블치즈타워함박
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 아이스패션후르츠주스

893.7kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

6월 5일 (금)조식

  • 흰밥
  • 한방닭곰탕
  • 콩나물무침(자율)
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 슈퍼100
  • 오이스틱

650.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

6월 5일 (금)중식

  • 단배추초무침
  • 제육덮밥
  • 왕새우튀김
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 블루베리생크림와플
  • 레몬에이드
  • 청포묵채무침(자율)

941.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

6월 8일 (월)석식

  • 추가밥(자율)
  • 미트볼로제스파게티(주식)
  • 남해마늘우리밀사쪽빵
  • 청경채김치(자율)
  • 자몽에이드
  • 브로콜리크림스프(반찬통배식)

919.5kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

6월 8일 (월)조식

  • 추가밥(자율)
  • 허니브레드/생크림
  • 무말랭이김치(자율)
  • 달걀프라이
  • 사과
  • 시리얼(콘푸로스트)/우유
  • 요거트푸딩

511.9kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

6월 8일 (월)중식

  • 보리밥(찰보리)
  • 건새우아욱국
  • 열무겉절이
  • 오리고기철판볶음
  • 고등어순살카레구이
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 생블루베리요거트
  • 쌈무

843.7kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

6월 9일 (화)석식

  • 보리밥(찰보리)
  • 돈육짜글이찌개
  • 양상추샐러드(키위드레싱)/자율
  • 순대볶음
  • 깐쇼새우
  • 레몬크림소스
  • 젤리(골드키위,요거트).

1056.2kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

6월 9일 (화)조식

  • 흰밥
  • 오레오 초코크림케이크
  • 감자고추장찌개
  • 콩나물무침(자율)
  • 어묵잡채
  • 스팸구이
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 우유미숫가루

847.1kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

6월 9일 (화)중식

  • 한우불고기덮밥
  • 유부장국
  • 달걀찜
  • 오이맛살냉채
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 쌈장
  • 조각파인애플(생과)
  • 상추쌈(청상추)
  • 두바이쫀득쿠키.

940.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

6월 10일 (수)석식

  • 짜장면(중화면)
  • 계란국
  • 초간장
  • 통새우왕만두찜
  • 찐달걀
  • 칼슘옥수수맛탕
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 오미자로 쭈
  • 단무지(자율)

997.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

6월 10일 (수)조식

  • 흰밥
  • 사골곰탕
  • 미트볼조림
  • 오징어김치전
  • 깍두기(구입)
  • 딸기라떼(완).
  • 오이스틱

585.8kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

6월 10일 (수)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 옛날통닭
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 머스터드소스
  • 참치야채비빔밥소스(고추장)
  • 수박
  • 숭늉
  • 매쉬드포테이토(자율)

984.3kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

6월 11일 (목)석식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 고구마바스크치즈케익
  • 얼큰콩나물국
  • 진미실파무침
  • 총각김치
  • 비피더스.

734.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

6월 11일 (목)조식

  • 떡만둣국(주식)아침/물만두.
  • 스윗순살치킨
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 방울토마토
  • 초코강냉이

609.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

6월 11일 (목)중식

  • 기장밥
  • 감자햄고추장찌개
  • 돼지수육
  • 비빔만두
  • 참외
  • 새우젓
  • 배추속대김치

903.7kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

6월 12일 (금)조식

  • 참치마요김자반주먹밥
  • 미역미소된장국
  • 감자말이새우튀김
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 딸기잼설기
  • 쿨피스

728.8kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

6월 12일 (금)중식

  • 추억의도시락
  • 미역냉국(자율)
  • 고춧잎나물
  • 치킨텐더.
  • 머스터드소스
  • 요구르트(야쿠르트)

842.1kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

6월 15일 (월)석식

  • 해물볶음밥
  • 미역냉국(자율)
  • 문어다코야끼
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 초고추장
  • 짜장소스
  • 참외
  • 브로콜리

637.0kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

6월 15일 (월)조식

  • 흰밥
  • 근대된장국
  • 미트볼조림
  • 오징어젓갈(자율)
  • 견과류건파래김볶음
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 식물성요산균요구르트
  • 우리밀마늘토스트

611.5kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

6월 15일 (월)중식

  • 보리밥(찰보리)
  • 얼큰수제비국
  • 달걀말이(치즈)
  • 팽이버섯불닭소스구이
  • 한입돈스테이크
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 스테이크소스
  • 친환경멜론

913.7kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

6월 16일 (화)석식

  • 추가밥(자율)
  • 짬뽕(면)
  • 닭날개튀김(간장양념)
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 삼색꿀떡
  • 단무지(자율)

801.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

6월 16일 (화)조식

  • 흰밥
  • 딸기잼생크림모닝빵
  • 채식물만둣국.
  • 쇠고기계란장조림
  • 김치전,감자전
  • 깍두기(구입)
  • 요구르트(한국)

848.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

6월 16일 (화)중식

  • 차조밥
  • 설렁탕
  • 파채상추무침
  • 마파두부
  • 연어스테이크
  • 깍두기(구입)
  • 아이스망고바

687.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

6월 17일 (수)석식

  • 보리밥(찰보리)
  • 바사삭고추순살치킨
  • 석박지
  • 스위트칠리소스
  • 스트링치즈
  • 방울토마토
  • 돼지등뼈김치찌개

699.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

6월 17일 (수)조식

  • 흰밥
  • 어묵국
  • 돈육메추리알장조림
  • 멸치아몬드볶음(자율)
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 방울토마토
  • 과일청그릭요거트

679.8kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

6월 17일 (수)중식

  • 소보로비빔밥
  • 들깨무국
  • 상추부추겉절이
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 치즈폭탄핫도그
  • 프로바이오틱스(요구르트)

832.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

6월 18일 (목)석식

  • 기장밥
  • 마라탕
  • 달걀찜
  • 진미골뱅이무침
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 비타민젤리(박카스맛)

830.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

6월 18일 (목)조식

  • 흰밥
  • 딸기찰보리케잌
  • 참치김치찌개.
  • 무말랭이김치(자율)
  • 떡잡채
  • 한입돈까스
  • 돈가스소스
  • 양배추샐러드

953.3kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

6월 18일 (목)중식

  • 추가밥(자율)
  • 미트볼로제스파게티(주식)
  • 마늘식빵
  • 삶은감자
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 오이피클
  • 신비복숭아
  • 브로콜리크림스프(반찬통배식)

965.9kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

6월 19일 (금)조식

  • 흰밥
  • 순두부김치찌개
  • 감자채볶음
  • 폭찹스테이크
  • 구운김(개인포장)
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 스테이크소스
  • 쿠키앤크림아이스슈

746.4kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

6월 19일 (금)중식

  • 오징어짬뽕국.
  • 오이부추무침(자율).
  • 잡채덮밥.
  • 납작만두구이& 비빔야채
  • 수박
  • 수리취우유크림떡.

932.3kcal탄 76% · 단 14% · 지 10%

6월 22일 (월)석식

  • 참치김치밥버거
  • 우동(국)
  • 소금빵
  • 방풍나물무침
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 청포도슬러시.

996.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

6월 22일 (월)조식

  • 추가밥(자율)
  • 에그타르트
  • 초간장
  • 갈비왕교자찐만두
  • 햄마늘종무침(자율)
  • 구운김(개인포장)
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 시리얼(오레오오즈)

519.3kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

6월 22일 (월)중식

  • 기장밥
  • 대합살미역국.
  • 파채상추무침
  • 돼지고기고추장불고기
  • 브로콜리감자전
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 친환경멜론
  • 초코체리맛케이크.

866.0kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

6월 23일 (화)석식

  • 현미밥
  • 육개장
  • 와플감자구이
  • 파닭닭꼬치구이
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 초고추장
  • 젤리(애플라임,한라봉).
  • 브로콜리

916.5kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

6월 23일 (화)조식

  • 흰밥
  • 김치콩나물국
  • 무말랭이김치(자율)
  • 무쌈
  • 허브치킨구이
  • 두부달걀구이
  • 블루베리생크림와플

747.5kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

6월 23일 (화)중식

  • 영양닭죽
  • 밀리터리버거
  • 아삭이고추된장무침(자율)
  • 백김치
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 양파간장초절임
  • 우유미숫가루

946.8kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

6월 24일 (수)석식

  • 보리밥(찰보리)
  • 돈육짜글이찌개
  • 진미골뱅이무침
  • 숙주나물무침(자율)
  • 두부구이양념조림
  • 배추김치(구입, 자율)

691.5kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

6월 24일 (수)조식

  • 흰밥
  • 배추된장국
  • 시금치무침(자율)
  • 바삭두부구이
  • 밥싸먹는 오리훈제
  • 후리카케(파래김)
  • 컵과일(트로피칼)

676.2kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

6월 24일 (수)중식

  • 콩나물밥
  • 차돌된장찌개
  • 가지나물(자율)
  • 소떡소떡
  • 북어포양념구이(자율)
  • 레인보우큐브치즈.
  • 양념간장

879.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

6월 25일 (목)석식

  • 자장밥
  • 달걀실파국
  • 스틱단무지
  • 쪽파겉절이(자율)
  • 해물우동볶음
  • 치즈스틱
  • 요구르트(야쿠르트)

943.2kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

6월 25일 (목)조식

  • 간장달걀밥/버터추가
  • 얼큰쇠고기콩나물국
  • 김치볶음
  • 스윗순살치킨
  • 토마토절임

568.4kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

6월 25일 (목)중식

  • 보리밥(찰보리)
  • 닭개장
  • 도라지오이생채(자율).
  • 바질크림츄떡볶이
  • 코다리순살강정
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 아이스딸기라떼

1183.2kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

6월 26일 (금)조식

  • 데미소스카레라이스
  • 양상추황도샐러드(자율)
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 요플레 그릭요거트.
  • 숭늉
  • 호두과자(슈크림)

748.3kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%

6월 26일 (금)중식

  • 추가밥(자율)
  • 잔치국수
  • 열무김치
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 수박
  • 새우꼬치
  • 증편
  • 양념간장(국수)

792.7kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

6월 29일 (월)석식

  • 보리밥(찰보리)
  • 단배추콩나물된장국
  • 우엉떡조림
  • 제육볶음
  • 총각김치
  • 쌈장
  • 깨찰빵
  • 상추쌈(청상추)

807.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

6월 29일 (월)조식

  • 흰밥
  • 초코칩트위스트
  • 돈육김치찌개
  • 무말랭이김치(자율)
  • 진미실파무침
  • 한입연근떡갈비
  • 생과일주스(토마토)

809.6kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

6월 29일 (월)중식

  • 클로렐라밥
  • 도토리묵국(김치고명)
  • 다시마.무생채(자율)
  • 가자미유린기
  • 떡갈비(데리야끼땅콩소스)
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 슬러쉬레몬

927.5kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

6월 30일 (화)석식

  • 기장밥
  • 마라부대볶음
  • 진미채간장볶음
  • 왕교자군만두
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 자몽에이드
  • 숭늉

1117.0kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

6월 30일 (화)조식

  • 흰밥
  • 쇠고기당면국
  • 콩나물무침(자율)
  • 건오징어실채볶음(자율)
  • 삼색슬라이스소시지볶음
  • 총각김치
  • 이솝찐빵

658.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

6월 30일 (화)중식

  • 현미밥
  • 다슬기들깨탕(자율)
  • 골뱅이깻잎무침
  • 근대된장무침
  • 안동찜닭.
  • 배추김치(구입, 자율)
  • 조각파인애플(생과)
  • 오징어순대

889.1kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.