7월 1일 (수)석식
- 쌀밥
- 마라탕
- 크림새우
- 배추김치
- 하트단무지
- 라임레몬주스
863.6kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%
청량중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 1일 (수)조식
- 쌀밥
- 물만두국
- 한식잡채
- 순살갈치구이
- 배추김치
- 토핑요거트
726.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
7월 1일 (수)중식
- 잡곡밥
- 설렁탕&소면
- 배추겉절이
- 머위대들깨볶음
- 떡갈비치즈떡볶음
- 자두
- 오징어김치전
864.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
7월 2일 (목)석식
- 쌀밥
- 순두부찌개
- 단배추무생채
- 웨지감자&치즈시즈닝
- 치폴레오리훈제구이&파스타
- 배추김치
1136.1kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%
7월 2일 (목)조식
- 뉴욕핫도그
- 콘샐러드
- 밀감푸딩
- 후르트링시리얼
- 우유
802.0kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
7월 2일 (목)중식
- 클로렐라밥
- 팽이버섯미소된장국
- 숏파스타샐러드
- 돈마호크스테이크
- 모듬야채구이
- 백김치
- 따옴오렌지주스
875.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
7월 3일 (금)조식
- 쌀밥
- 참치김치찌개
- 열무된장무침
- 함박스테이크
- 깍두기
- 바나나
914.5kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
7월 3일 (금)중식
- 꽃씨잡곡밥
- 하트티라미수
- 쇠고기미역국
- 파채무침
- 숯불향주꾸미돼지불고기
- 육전
- 배추김치
937.4kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
7월 6일 (월)석식
- 작은밥
- 짬뽕
- 과일탕수육
- 배추김치
- 하트단무지
- 하이요구르트
733.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
7월 6일 (월)중식
- 흑미밥
- 쇠고기버섯찌개
- 분모자로제찜닭
- 달걀찜
- 단배추된장무침
- 배추김치
- 멜론슬러쉬
843.3kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
7월 7일 (화)석식
- 쌀밥
- 애호박고추장찌개
- 부추겉절이
- 싸먹는햄
- 배추김치
- 닭봉데리야끼구이
605.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
7월 7일 (화)조식
- 오므라이스소스
- 쇠고기무국
- 미니돈가스&소스
- 깍두기
- 스위트매실사과주스
1014.3kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%
7월 7일 (화)중식
- 기장밥
- 왕만두떡국
- 무말랭이
- 브로콜리연근참깨샐러드
- 돼지고기김치볶음
- 통새우꼬치/칠리소스
824.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
7월 8일 (수)석식
- 쌀밥
- 부대찌개
- 참나물겉절이
- 수제떡갈비
- 모짜렐라치즈스틱
- 배추김치
1085.9kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%
7월 8일 (수)조식
- 쌀밥
- 감자수제비국
- 간장돼지갈비찜
- 숙주나물무침
- 가쓰오계란말이
- 배추김치
834.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
7월 8일 (수)중식
- 땡초소고기주먹밥
- 냉우동
- 블랙알리오치킨
- 깍두기
- 단무지무침
- 샤인머스켓
966.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
7월 9일 (목)석식
- 김치볶음밥
- 단배추된장국
- 계란후라이
- 바삭왕교자만두
- 깍두기
- 요거트&후르츠
832.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
7월 9일 (목)조식
- 베이컨치즈맥모닝
- 해쉬브라운&케찹
- 오레오시리얼
- 우유
- 골드파인애플
855.1kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%
7월 9일 (목)중식
- 발아현미밥
- 된장찌개
- 콩나물무침
- 모듬캠핑구이/쌈장
- 배추김치
- 상추깻잎쌈&쌈장
818.9kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%
7월 10일 (금)조식
- 쌀밥
- 닭곰탕
- 감자비엔나조림
- 숯불향주꾸미볶음
- 배추김치
- 포도주스
733.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
7월 10일 (금)중식
- 참치김치밥버거
- 어묵국
- 누들떡볶이
- 야채튀김
- 열무김치
- 아망추
914.6kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%
7월 13일 (월)석식
- 쌀밥
- 돼지국밥&소면
- 부추겉절이
- 오징어어묵무침
- 깍두기
- 감자채전&케첩
794.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
7월 13일 (월)중식
- 기장밥
- 야채모양찐빵
- 순살감자탕
- 춘천닭갈비
- 깻잎순무침
- 묵은지들기름막국수
- 배추김치
915.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
7월 14일 (화)석식
- 쌀밥
- 들깨미역국
- 순살안동찜닭
- 숙주나물무침
- 김치메밀전병
- 배추김치
701.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
7월 14일 (화)조식
- 소불고기구운주먹밥
- 누룽지
- 김치볶음
- 오리훈제&머스타드
- 유기농사과주스
595.7kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%
7월 14일 (화)중식
- 잡곡밥
- 도토리묵냉국
- 고추장돼지불고기
- 오징어튀김
- 배추김치
- 양배추쌈
- 우렁쌈장
709.5kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%
7월 15일 (수)석식
- 카레
- 쌀밥
- 부추계란국
- 오이탕탕이
- 옥수수함박스테이크
- 배추김치
- 감귤한라봉주스
1043.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
7월 15일 (수)조식
- 쌀밥
- 북어무국
- 북성로간장불고기
- 애호박새송이버섯볶음
- 양념김말이튀김
- 배추김치
770.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
7월 15일 (수)중식
- 녹두찹쌀밥
- 장각삼계탕
- 해물파전(수제)
- 깍두기
- 양파초간장
- 야채스틱&쌈장
- 수박
939.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
7월 16일 (목)조식
- 전남친베이글
- 치킨너겟&케첩
- 콘푸로스트
- 우유
- 멜론
907.6kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%
7월 16일 (목)중식
- 장조림버터비빔밥(채식)
- 김치콩나물국
- 깻잎김치
- 먹물고르곤졸라피자
- 쿠앤크마카롱
- 망고만다린샐러드
936.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.