거제중앙고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 6일 (수)중식

현미밥
짬뽕순두부찌개
버터옥수수구이
후쿠오카함바그
배추김치(자율)
스틱 망고바

1024.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

5월 7일 (목)석식

친환경 백미밥
미소된장국
단호박치즈구이
고추장오리불고기
배추김치(자율)
쥬시쿨
레몬쌈무

874.6kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

5월 7일 (목)중식

친환경흑미밥
쇠고기미역국
수육
상추깻잎겉절이
쌈장
보쌈김치
생일베리축하해파이
아삭오이고추(자율)

679.4kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

5월 8일 (금)석식

친환경혼합잡곡밥
달걀순두부탕
슈프림닭꼬지
배추김치(자율)
새우김자반스틱
수제초코라떼

743.0kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

5월 8일 (금)중식

비건미트볼조림
참치야채비빔밥
콩나물게맛살무침
깍두기(자율)
마시는 딸기요플레
냉묵사발

973.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

5월 11일 (월)중식

친환경혼합잡곡밥
팽이버섯된장국
채소쌈(자율)
소불고기
마라교자
배추김치(자율)
백점바들렌(마들렌)

970.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

5월 12일 (화)중식

친환경차조밥
꼬지어묵탕
꼬마연두부/양념장
깐풍돼지후라이드
깍두기(자율)
애플포도

826.2kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

5월 13일 (수)중식

미니밥
차슈돈코츠라멘
황도유자샐러드
부추포크스틱칠리
배추김치(자율)
요구르트

970.8kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

5월 14일 (목)중식

강황쌀밥
감자옹심이장국
꼬시래기무침
묵은지찜닭
깍두기(자율)
오렌지

648.3kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

5월 15일 (금)석식

친환경 백미밥
조랭이떡국
갈릭크런치생선까스
불닭팽이버섯오븐구이
깍두기(자율)
그래놀라 요거트

864.7kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

5월 15일 (금)중식

전복낙지영양솥밥
강된장찌개
사랑받을만두
채소쌈(자율)
돈육고추장불고기
배추김치(자율)
미니우유크림카스테라

905.2kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

5월 18일 (월)석식

미니밥
양송이크림스프
나폴리탄파스타
해쉬브라운케첩
의성마늘미니돈까스
사랑해사과C주스
오이피클(자율)

971.6kcal탄 50% · 단 9% · 지 41%

5월 18일 (월)중식

친환경혼합잡곡밥
묵은지감자탕
치커리유자청무침
해물파전
깍두기(자율)
골든파인애플

749.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

5월 19일 (화)석식

김치볶음밥
달걀실파국
굴소스청경채볶음
에그랑땡
백김치(자율)
뽀또타르트

756.9kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

5월 19일 (화)중식

클로렐라쌀밥
유부국
채소쌈(자율)
매콤해물볶음우동
북성로석쇠불고기
배추김치(자율)
씨없는포도

1146.9kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

5월 20일 (수)중식

미니밥
샤브칼국수
크럼블순살치킨칠리
배추김치(자율)
얼갈이겉절이
스테비아방울토마토

916.7kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

5월 21일 (목)석식

카레라이스
미역미소국
비엔나야채볶음
모듬야채튀김
배추김치(자율)
수제 거제유자에이드

907.3kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

5월 21일 (목)중식

친환경기장밥
들깨무채국
채소쌈(자율)
김치제육볶음
감자크로켓
백김치(자율)
상하이버터떡

763.3kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

5월 22일 (금)중식

게살스프
콘슬로우
맛감자튀김케첩(자율)
수제 그릴비프버거
배추김치(자율)
제로사이다

687.2kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

5월 26일 (화)석식

친환경 백미밥
들기름메밀국수
참치김치찌개
싸먹는오리머스타드
깍두기(자율)
수제 생크림와플

1097.9kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

5월 26일 (화)중식

강황쌀밥
쇠고기뭇국
미나리청포묵무침
수제 바싹불고기피자
배추김치(자율)
거제초코칩아몬드쿠키

820.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

5월 27일 (수)석식

꼬물이물만두국
콩나물무침
낙새덮밥
야채춘권
배추김치(자율)
라임레몬주스

720.1kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

5월 27일 (수)중식

매콤로제떡볶이(누들)
친환경 백미밥
조갯살순두부찌개
경양식돈까스
배추김치(자율)
자몽파인주스

969.8kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

5월 28일 (목)석식

친환경혼합잡곡밥
칼비빔면
한우된장찌개
야채달걀찜
초당옥수수볼
깍두기(자율)

751.8kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

5월 28일 (목)중식

감자채달걀국
싸먹는 새우타코
백오이무침
마파두부덮밥
배추김치(자율)
사과파이

562.4kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

5월 29일 (금)석식

클로렐라쌀밥
얼큰어묵국
치폴레포크바베큐
치즈소떡소떡
배추김치(자율)
스위티망고주스
스틱김자반

1037.1kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

5월 29일 (금)중식

현미밥
쫄면야채무침
김치콩나물국
순살아구까스타르타르
깍두기(자율)
복숭아요플레

691.0kcal탄 79% · 단 14% · 지 7%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.