경남체육고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

찹쌀밥(자율)2
특식라면
오이무침
국물떡볶이(달걀)
김말이튀김
포테이토콤비네이션
총각김치
청포도에이드

1648.0kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 1일 (수)조식

찹쌀밥
단배추된장국
상추겉절이
돈육불고기
달걀채소말이
깍두기
모닝빵/블루베리쨈#

947.5kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

7월 1일 (수)중식

찰보리밥2
단호박스프
스마일/크링클컷감자튀김
로즈마리돈마호크
배추김치
큐브치즈샐러드
케일,호박잎쌈/젓갈

1062.8kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

7월 2일 (목)석식

고추장불고기덮밥2
달걀파국2
가지나물(소량)
담양식수제떡갈비
배추김치
요거트/블루베리
고기,김치만두찜

1183.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 2일 (목)조식

찹쌀밥
쇠고기콩나물국
안동찜닭(뼈)
깻잎지된장무침
치즈감자오븐구이2
맛김
배추김치
버터와플(크로플)/생크림

1056.8kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 2일 (목)중식

한우콩나물밥2
들깨시락국-고
연두부찜/양념장
부추겉절이-고
불고기퀘사디아
배추김치
수제자몽에이드

630.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 3일 (금)조식

찹쌀밥
우리밀수제비국
두부조림
미트볼떡조림
미역줄기볶음
배추김치
초코우유2
고구마슈데니쉬빵

1412.0kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

7월 3일 (금)중식

찰흑미밥2
김치콩나물국
열무된장무침
토마토오이무침
닭볶음탕
블랙타이거치즈새우
석박지

626.2kcal탄 48% · 단 30% · 지 22%

7월 6일 (월)석식

찹쌀밥(소량)2
나폴리탄파스타
마늘빵
한우미역국2
고메소바바치킨
콘샐러드
배추김치
밀크아이스크림
깻잎멸치찜(소량)

1319.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

7월 6일 (월)조식

오징어덮밥
맑은콩나물국3
감자어묵조림
뱅글뱅글소시지
석박지
요거트/블루베리

976.0kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 6일 (월)중식

차조밥
해물탕
애느타리버섯미나리무침
까르보나라스파게티
마늘닭강정
배추김치
호박인절미
오미자수박화채

1200.4kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

7월 7일 (화)석식

한우유부초밥
김치어묵우동
핫도그(케첩)
고구마줄기젓갈무침
목살스테이크
총각김치
모듬피클
슈가제로스파클링

1348.4kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

7월 7일 (화)조식

찹쌀밥
육개장
달걀장조림
새우살호박나물
통살새우까스/칠리소스
석박지
찹쌀도우넛

1010.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 7일 (화)중식

찹쌀밥
순두부찌개
야채달걀찜2
리코타치즈샐러드
깻잎순무침
콘치즈마요떡갈비구이2
총각김치
자두

1178.9kcal탄 37% · 단 16% · 지 47%

7월 8일 (수)석식

마크니커리
팽이버섯된장국2
취나물된장무침(소량)
롱 치즈스틱
반반치킨(뼈)
배추김치
아이스과일샐러드/요거트드레싱

1431.2kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 8일 (수)조식

찹쌀밥
차돌박이된장찌개
오이무침
LA갈비양념조림
배추김치
찰감자꽃만두/양념장
시리얼/우유

1244.3kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 8일 (수)중식

찹쌀밥
떡만두국
코다리무조림
돼지고기두루치기
새우살애호박볶음
배추김치
우리쌀오징어볼

938.6kcal탄 43% · 단 29% · 지 28%

7월 9일 (목)석식

찹쌀밥
김치콩나물국
수제햄버거
떡꼬치떡
배추김치
오이소박이(완제)
감자튀김(크링클컷)
콜라
양배추/다시마쌈(소량)

1595.4kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

7월 9일 (목)조식

보리밥
통영꿀빵
북어콩나물국
돈육메추리알장조림.
로제찜닭
깻잎김치(소량)
배추김치

1074.9kcal탄 44% · 단 27% · 지 29%

7월 9일 (목)중식

찹쌀밥(소량)2
꽃게된장국
두부찜
마늘보쌈(수육)
상추,깻잎쌈2
배추겉절이(절임배추)
수박

1039.9kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

7월 10일 (금)조식

찹쌀밥
크로칸슈
참치김치찌개
사각어묵볶음
닭넓적다리오븐구이
열무김치(완)
초코우유2

1393.1kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 10일 (금)중식

찹쌀밥
메밀소바(냉)
노각무침
롱새우튀김
열무김치(완)
강된장
요거트/블루베리

853.1kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

7월 13일 (월)석식

옛날도시락
들깨시락국-고
노각무침
더빠삭핫닭다리
배추김치
흑당버블아이스라떼

1356.0kcal탄 38% · 단 21% · 지 41%

7월 13일 (월)조식

적은밥
양송이크림스프
롱스틱마늘빵
눈꽃치즈함박스테이크조림
깻잎김치
베이컨&스크램블에그
큐브카프리제
딸바라떼

1079.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

찹쌀밥2
한우미역국2
깻잎지된장무침
이색나물(취나물)
해물부추전
수제등갈비바베큐폭립
배추김치
토마토/꿀3

918.8kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

7월 14일 (화)석식

찹쌀밥
김치말이국수(냉)
차슈
멘보샤/칠리소스
석박지
열무김치(완)
큐브치즈샐러드

1294.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 14일 (화)조식

자장밥
김치콩나물국
반달단무지
꿔바로우탕수육
군만두2
갓김치
떠먹는요구르트(딸기)

1062.6kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

찰흑미밥2
닭개장
갑오징어볶음
묵은지김치
캠핑모듬구이
아이스미숫가루
모듬쌈/쌈장

1266.9kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

7월 15일 (수)석식

한줄베이컨김치볶음밥
건새우아욱된장국
비름나물(소량)
닭볶음탕
고구마치즈돈카츠
배추김치
샤인머스켓

1125.0kcal탄 36% · 단 18% · 지 46%

7월 15일 (수)조식

찹쌀밥
모닝빵/딸기쨈/양배추햄샐러드
해물순두부찌개
부추겉절이-고
언양식불고기(수제)
총각김치

1195.2kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

7월 15일 (수)중식

찹쌀밥2
장각녹두삼계탕
쌀핫도그(케첩)
파프리카오이무침
두부양념구이
배추김치
유산균음료(쥬시)

1023.3kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

7월 16일 (목)조식

찹쌀밥
오이냉국
콩나물사리
낙곱새야채볶음
곱창김
청양마요소스
딸기우유3
미니몽블랑

935.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 16일 (목)중식

찹쌀밥2
맑은콩나물국3
취나물된장무침(소량)
비빔막국수
로제떡볶이
모둠채소튀김&초간장(추천-중고-봄)
배추김치
파인애플

1118.0kcal탄 65% · 단 8% · 지 27%

7월 27일 (월)석식

찹쌀밥(소량)2
쌀국수
오이파프리카무침2
감자그라탕
롱닭꼬치(데리야끼)
배추김치
파인애플

1272.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 27일 (월)조식

찹쌀밥
초코머핀
꽃게된장국
오이무침
감자베이컨볶음
오리불고기
배추김치

1091.4kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

7월 27일 (월)중식

찰현미밥2
깻잎김치(중-표준2)
육개장
열무된장무침
탄두리치킨
모짜치즈볼
배추김치
수박

966.1kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

7월 28일 (화)석식

찰흑미밥2
부대찌개(라면사리)
고구마줄기들깨무침
타코야끼
대패삼겹살구이(숙주나물)
총각김치
아이스미숫가루

1500.4kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

7월 28일 (화)조식

찹쌀밥
던킨도너츠
김치감자탕2
일미포볶음
양배추샐러드
도톰한멘츠카츠
배추김치

1155.7kcal탄 42% · 단 13% · 지 45%

7월 28일 (화)중식

찹쌀밥(자율)2
반반냉면
구운계란
숯불훈제오리파채
냉면무절임
배추김치
열무김치(완)

1200.6kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

7월 29일 (수)석식

찹쌀밥(소량)2
짜파게티
소떡소떡
감자김치전2
닭봉오븐구이
파김치
수제자몽에이드
꼬들단무지

1561.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 29일 (수)조식

찹쌀밥
한우미역국2
순대볶음.
치킨팝콘볼
배추김치
열무김치(완)
대만식샌드위치(완)

1095.9kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 29일 (수)중식

찹쌀밥(소량)2
돼지국밥(소면)
가지나물
야채달걀말이
꿔바로우탕수육
배추겉절이(절임배추)
자두

1070.5kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

7월 30일 (목)석식

치킨마요덮밥
달걀파국.
오리훈제/샐러드2
쫄면야채무침(콩나물)2
배추김치
얼려먹는야구르트

1580.4kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

7월 30일 (목)조식

찹쌀밥
쑥갓어묵탕3
크로와상(초코시럽)
감자꽈리고추조림
치킨텐드샐러드
목살찹스테이크야채볶음
배추김치

1312.6kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

7월 30일 (목)중식

찹쌀밥(소량)2
순살아귀탕
꽈리고추찜
쫀득이김치찐만두
돈육간장불고기2
배추김치
열대과일샐러드/요거트드레싱
모닝고추쌈(소량)

854.2kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

7월 31일 (금)조식

한우소머리국밥
야채달걀말이
치킨너겟/허니머스타드
소떡소떡
대추방울토마토
찹쌀밥
배추김치

1360.0kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 31일 (금)중식

비빔밥2
쇠고기두부탕국.
상추파채겉절이
츄러스고구마맛탕
고기 지짐이
열무김치(완)
수제레몬에이드

915.7kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.