경남체육고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 차돌된장국
  • 새우달걀찜
  • 도토리묵참나물무침
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 망고라씨

1229.5kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

6월 1일 (월)조식

  • 계란밥/간장소스
  • 모닝빵/블루베리쨈
  • 참치김치찌개
  • 닭볶음탕
  • 궁중떡볶음
  • 애호박볶음
  • 깍두기
  • 초코우유

1048.9kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

6월 1일 (월)중식

  • 적은밥
  • 페스츄리캡스프
  • 토마토스파게티
  • 오이피클
  • 보코치니샐러드
  • 숙주청경채무침
  • 수제함박스테이크조림
  • 깻잎김치

1368.5kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

6월 2일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 메이플피칸
  • 바지락콩나물국
  • LA갈비양념조림
  • 비빔만두
  • 명란김
  • 배추김치
  • 딸기우유(200ml)

1289.1kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

6월 2일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 들깨우거지국
  • 오이부추무침
  • 고추마요치킨
  • 애호박새우살볶음
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 수박

1142.1kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%

6월 4일 (목)석식

  • 찹쌀밥/김자반
  • 국물떡볶이
  • 꼬치어묵국
  • 오이양파무침
  • 치킨너겟
  • 김말이
  • 배추김치
  • 유산균음료(복숭아맛)

1529.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

6월 4일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 두부된장국
  • 돈육메추리알장조림
  • 치커리토마토샐러드
  • 통살치킨까스(지파이)
  • 깍두기
  • 바나나우유
  • 우리밀모닝빵/잼

1292.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

6월 4일 (목)중식

  • 열무비빔밥
  • 강된장
  • 두부해물탕국
  • 오징어링&고구마튀김
  • 숯불돈육불고기
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 매실에이드

1334.5kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

6월 5일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 우리밀물만두국
  • 상추파채겉절이
  • 광양식오리불고기
  • 새송이버섯짬뽕소스볶음
  • 배추김치
  • 우리밀초코파이
  • 우유

1196.6kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

6월 5일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 유부장국
  • 브로콜리참깨소스무침
  • 비빔국수
  • 양배추샐러드
  • 수제생등심돈까스
  • 깍두기
  • 참외

1391.8kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%

6월 8일 (월)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 도토리묵국
  • 메시포테이토
  • 골뱅이쫄면무침
  • 배추김치
  • 대추방울토마토

1319.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

6월 8일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 참나물사과무침
  • 닭봉간장조림
  • 고등어양념구이
  • 백김치
  • 사과주스
  • 쌀소금빵

922.1kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

6월 8일 (월)중식

  • 보리밥
  • 모듬어묵국
  • 코다리갈비양념구이
  • 콘치즈
  • 낙지쇠고기볶음
  • 배추김치
  • 체리
  • 파프리카,오이/쌈장

1224.0kcal탄 48% · 단 30% · 지 22%

6월 9일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 햄순두부찌개
  • 상추파채겉절이
  • 목살고추장불고기
  • 가지양념구이
  • 깍두기
  • 열대과일샐러드

1063.5kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

6월 9일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 페스츄리꽈배기
  • 애호박된장국
  • 파프리카오이무침
  • 오징어제육볶음
  • 새송이버섯데리야끼구이
  • 배추김치
  • 쥬시쿨(자두)

1075.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

6월 9일 (화)중식

  • 전복죽
  • 잔치국수
  • 꾸바바치킨
  • 열무김치
  • 치킨무
  • 숙성배추김치
  • 초코샤베트

1129.4kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

6월 10일 (수)석식

  • 소보로비빔밥
  • 북어콩나물국
  • 오이피클
  • 배추김치
  • 스파클링샤인머스켓
  • 트러플치즈피자
  • 블루베리양상추샐러드/요거트드레싱

1224.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 10일 (수)조식

  • 마파두부덮밥
  • 달걀팟국
  • 양배추사과샐러드
  • 치킨텐더
  • 배추김치
  • 우유
  • 초코오레오쿠키

899.7kcal탄 30% · 단 21% · 지 49%

6월 10일 (수)중식

  • 혼합곡밥
  • 쇠고기해물미역국
  • 돼지갈비찜
  • 콩나물쪽파무침
  • 부추잡채
  • 장어연근강정
  • 섞박지
  • 산딸기

1311.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

6월 11일 (목)석식

  • 미니챠슈덮밥
  • 돈코츠라멘
  • 오이부추무침
  • 오꼬노모야끼
  • 단무지
  • 배추김치
  • 청포도에이드

1623.1kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

6월 11일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 꽃떡국
  • 두부구이/양념장
  • 닭볶음탕
  • 숙주부추무침
  • 배추김치
  • 토핑요거트

1016.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

6월 11일 (목)중식

  • 기장밥
  • 뼈없는갈비탕(중)
  • 국산도토리묵무침
  • 숯불닭갈비
  • 대구포카레구이
  • 동그랑뗑&애호박전
  • 갓김치(체)
  • 떠먹는요구르트(딸기)

1268.3kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

6월 12일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 돈육김치짜글이
  • 오이고추된장무침
  • 감자채베이컨볶음
  • 가자미살카레구이
  • 깍두기
  • 딸기우유(200ml)
  • 꼬마츄러스

1003.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

6월 12일 (금)중식

  • 보리밥
  • 꽃게된장국
  • 궁채들깨볶음
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 부추겉절이
  • 수박
  • 뿌링클치즈볼
  • 친환경상추깻잎쌈

1117.6kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

6월 15일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 한우소머리곰탕
  • 소시지떡볶음
  • 순대찜(석)
  • 부추겉절이
  • 깍두기
  • 흑당버블라떼
  • 양파초절이

1209.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

6월 15일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 닭개장
  • 돈육고추장불고기
  • 대구포치킨가루구이
  • 열무김치
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 삼색파프리카/쌈장

1024.8kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

6월 15일 (월)중식

  • 현미밥
  • 차돌된장국
  • 오이샐러드
  • 오징어브로콜리/초고추장
  • 삼색나물
  • 목살폭찹스테이크
  • 배추김치
  • 황도복숭아아이스티

1159.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

6월 16일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 단배추된장국
  • 상추겉절이
  • 숯불제육불고기
  • 두부계란전
  • 가자미살치킨가루구이
  • 배추김치
  • 블루베리/요거트

1103.8kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

6월 16일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 팽이버섯불닭소스조림
  • 국산도토리묵무침
  • 너비아니구이&파채
  • 갓김치
  • 초코칩쿠키
  • 바나나우유

1104.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

6월 16일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 한우육개장
  • 명엽채볶음
  • 참나물사과무침
  • 바싹한감자전
  • 순살닭꼬치&떡꼬치
  • 깍두기
  • 수박

1148.0kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

6월 17일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 로제찜닭
  • 유부장국
  • 오이콩나물냉채
  • 감자튀김(크링클컷&스마일감자)
  • 새송이버섯양념구이
  • 배추김치
  • 수박화채

1319.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

6월 17일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 레몬마들렌
  • 유부미소국
  • 오이소박이
  • 치즈불닭
  • 달걀채소말이
  • 배추김치
  • 우유

1330.2kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

6월 17일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 김치말이국수
  • 돼지고기수육&구운마늘
  • 모듬쌈
  • 가지양념구이
  • 무말랭이김치
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트

1300.0kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

6월 18일 (목)석식

  • 적은밥
  • 해물짬뽕
  • 오이양파무침
  • 찹쌀탕수육
  • 단무지
  • 배추김치
  • 고기왕만두

1176.5kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

6월 18일 (목)조식

  • 적은밥
  • 양송이크림스프
  • 롱스틱마늘빵
  • 눈꽃치즈함박스테이크조림
  • 깻잎김치
  • 베이컨&스크램블에그
  • 큐브카프리제
  • 딸바라떼

1067.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

6월 18일 (목)중식

  • 단호박카레라이스&난
  • 수제탄두리치킨
  • 콩나물냉국
  • 크루통양상추샐러드
  • 무피클
  • 총각김치
  • 망고바

1162.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

6월 19일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 감자고추장찌개
  • 콩나물무침
  • 돈육간장불고기
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 우리밀핫도그
  • 적포도주스

1075.2kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

6월 19일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 우리밀물만두국
  • 돼지고기김치찜
  • 숙주미나리무침
  • 오이도라지생채
  • 무항생제달걀채소말이
  • 백김치
  • 수리취꿀떡

1045.9kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

6월 22일 (월)석식

  • 불고기생채비빔밥
  • 팽이버섯된장국(석)
  • 미역오이무침
  • 콩나물사리
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 치즈볼(석)

1179.7kcal탄 40% · 단 27% · 지 33%

6월 22일 (월)조식

  • 혼합곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 치즈계란찜
  • 오징어브로콜리/초고추장
  • 깍두기
  • 딸기우유(200ml)
  • 에너지바

1241.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

6월 22일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 장어국
  • 국물떡볶이
  • 오리훈제찜
  • 깻잎무쌈
  • 롱김말이튀김
  • 배추김치
  • 영양부추겉절이
  • 밀크스무디

1233.6kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

6월 23일 (화)석식

  • 매콤후리카게밥
  • 메밀소바
  • 양배추콘샐러드
  • 수제생등심돈까스
  • 배추김치
  • 락교
  • 타코야끼

1308.2kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

6월 23일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 감자수제비국
  • 파프리카오이무침
  • 온두부/참치김치볶음(조)
  • 치킨너겟
  • 총각김치
  • 대추방울토마토

1015.6kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

6월 23일 (화)중식

  • 셀프찹쌀밥
  • 평양식냉면
  • 찐고기만두
  • 상추겉절이
  • 치커리토마토샐러드
  • 숯불연탄불고기
  • 열무김치
  • 수박

1520.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

6월 24일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 마라탕
  • 치커리사과무침
  • 꿔바로우탕수육
  • 단무지
  • 배추김치
  • 아이스미숫가루
  • 새우볼

1033.4kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

6월 24일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 모듬어묵국
  • 핫타이쫄면
  • 브로콜리참깨소스무침
  • 오리간장불고기
  • 배추김치
  • 바나나
  • 드링크요구르트(180ml)

1319.3kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

6월 24일 (수)중식

  • 기장밥
  • 들깨순댓국
  • 새송이버섯양념구이
  • 산적육전&파채
  • 섞박지
  • 오이,풋고추/쌈장
  • 요거트과일샐러드

1160.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

6월 25일 (목)석식

  • 적은밥
  • 양송이크림스프
  • 투움바파스타(석)
  • 육쪽마늘빵
  • 오이피클
  • 닭목살양념구이
  • 깻잎김치
  • 미에로화이바(제로)

1372.3kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

6월 25일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 한우육개장
  • 안동찜닭
  • 진미채고추장볶음
  • 숙주청경채무침
  • 배추김치
  • 구운도넛
  • 우유

1110.8kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

6월 25일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 돼지고기두루치기
  • 감자채베이컨볶음
  • 고갈비
  • 총각김치
  • 우리밀건빵
  • 양배추케일숙쌈

1141.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

6월 26일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 게살달걀탕
  • 마카로니샐러드
  • 오이부추무침
  • 숯불돈육불고기
  • 섞박지
  • 초코우유
  • 초코와플

1359.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

6월 26일 (금)중식

  • 지코바치밥
  • 단배추된장국
  • 오이피클
  • 새우까스/콘소스
  • 치커리토마토샐러드
  • 깍두기
  • 국산블루베리

1151.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

6월 29일 (월)석식

  • 적은밥
  • 짜계치(짜장면)
  • 유린기(석)
  • 마라군만두
  • 단무지
  • 파김치
  • 얼려먹는요쿠르트

1405.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

6월 29일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 유부장국
  • 참나물아몬드무침
  • 목살폭찹스테이크
  • 토마토달걀볶음
  • 배추김치
  • 고칼슘우유(180ml)#
  • 우리밀초코칩쿠키

1151.9kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

6월 29일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 오이양파무침
  • 숙주부추무침
  • 닭봉간장조림
  • 가자미살치킨가루구이
  • 섞박지
  • 카스테라모닝빵

1010.4kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

6월 30일 (화)석식

  • 날치알김치볶음밥(중)
  • 단배추된장국
  • 자메이카통다리치킨
  • 치킨무
  • 배추김치
  • 파프리카,오이/쌈장
  • 아이스과일샐러드

1069.0kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

6월 30일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 연유토스트
  • 북어감자국
  • 돈육김치찜
  • 숙주청경채무침
  • 치즈품은햄구이
  • 깍두기
  • 바나나우유

1352.1kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

6월 30일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 탄탄멘
  • 오향장육
  • 매운양배추무침
  • 꽃빵튀김
  • 애호박가지구이
  • 백김치
  • 아이스망고치즈

1692.3kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.