경남체육고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 4일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기해물미역국#
  • 두부구이/양념장
  • 콩나물쪽파무침
  • 치즈불닭
  • 배추김치#
  • 바나나우유

1049.4kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

5월 4일 (월)중식

  • 두부된장찌개
  • 깻잎무쌈
  • 족발냉채
  • 찹쌀밥
  • 삼색나물+김가루+고추장
  • 부추잡채
  • 배추김치
  • 앙금절편

813.2kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

5월 6일 (수)석식

  • 특식라면
  • 숙주미나리무침2
  • 국물떡볶이(달걀)
  • 총각김치
  • 트리플치즈피자
  • 단무지

1087.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

5월 6일 (수)조식

  • 야채달걀찜
  • 찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 양상추토마토샐러드/키위드레싱
  • 오리불고기
  • 깍두기
  • 바나나우유
  • 메이플피칸파이

1389.3kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

5월 6일 (수)중식

  • 육개장
  • 두릅숙회/초고추장
  • 해물파전2
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 갓김치
  • 흑당버블아이스라떼
  • 현미밥
  • 총각김치

681.8kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

5월 7일 (목)석식

  • 차돌박이짬뽕국
  • 반달단무지
  • 치킨너겟/허니머스타드
  • 깻잎멸치찜(소량)
  • 잡채밥
  • 깍두기
  • 아이스크림(배라)

1409.4kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

5월 7일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 콩나물국
  • 연두부찜/양념장
  • 돼지고기두루치기
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 고칼슘우유
  • 시리얼

969.3kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

5월 7일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 마늘빵
  • 브로콜리양송이크림스프
  • 맛밤함박스테이크
  • 가지나물
  • 토마토파스타
  • 배추김치
  • 토마토카프라제샐러드
  • 오이무피클

962.4kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

5월 8일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기샤브샤브
  • 안동찜닭(뼈)
  • 양념깻잎지
  • 배추김치
  • 토마토구슬치즈샐러드
  • 초코우유
  • 꽈베기롱파이

995.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

5월 8일 (금)중식

  • 단팥죽
  • 애호박새우살볶음
  • 고메소바바치킨
  • 찹쌀밥
  • 열무김치
  • 김치말이국수
  • 망고바나나샐러드

1528.4kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

5월 11일 (월)석식

  • 숙주부추무침
  • 베이컨김치볶음밥
  • 미니우동국
  • 양상추샐러드/간장소스
  • 모짜치즈볼
  • 반반치킨(뼈)
  • 깍두기

1430.7kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

5월 11일 (월)조식

  • 사골떡만두국
  • 찹쌀밥
  • 미니시나몬스윌
  • 온두부/볶음김치
  • 훈제오리볶음
  • 깍두기
  • 딸기우유
  • 대추방울토마토

1235.8kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

5월 11일 (월)중식

  • 마늘쫑고추장무침
  • 참외
  • 흑미밥
  • 청양고추단배추된장국
  • 고등어무조림
  • 목살스테이크/소스
  • 모듬야채오븐구이
  • 배추김치

847.6kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

5월 12일 (화)석식

  • 마라탕
  • 샤오롱바오
  • 양배추샐러드
  • 온두부/참치김치볶음
  • 찹쌀밥
  • 깍두기

802.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

5월 12일 (화)조식

  • 현미밥
  • 햄치즈샌드위치
  • 목살김치짜글이
  • 토마토나쵸샐러드
  • 소떡야채볶음
  • 스크램블드에그
  • 깍두기
  • 딸기우유

1180.7kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

5월 12일 (화)중식

  • 취나물무침
  • 돈까스카레덮밥
  • 유부미소된장국
  • 쫀득이김치찐만두
  • 쫀득이찐만두
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드/요거트드레싱
  • 쫄면야채무침

1198.2kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

5월 13일 (수)석식

  • 북어콩나물국
  • 해물김치파전
  • 깻잎김치(소량)
  • 찹쌀밥+후레이크
  • 닭윙봉데리야끼구이
  • 웨지감자/케첩

808.5kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

5월 13일 (수)조식

  • 감자베이컨볶음
  • 눈꽃치즈함박스테이크/소스
  • 찹쌀밥+돌자반
  • 미니바나나크라운파이
  • 닭무국
  • 브로콜리숙회
  • 깍두기
  • 초코우유

1066.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

5월 13일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 머위나물
  • 파프리카오이무침
  • 쇠고기버섯매운탕
  • 마라상궈(볶음)
  • 모듬탕수육
  • 배추김치
  • 토마토꿀무침(얼음)

1462.0kcal탄 31% · 단 10% · 지 59%

5월 14일 (목)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 도토리묵채국
  • 토마토나쵸샐러드
  • 소시지떡볶음
  • 배추김치
  • 랜덤아이스바

1071.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

5월 14일 (목)조식

  • 현미밥
  • 모닝빵/딸기쨈
  • 꽃게된장국
  • 아삭고추된장무침
  • 매콤콩나물무침
  • 대패삼겹간장불고기
  • 배추김치
  • 바나나

1026.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

5월 14일 (목)중식

  • 야채달걀말이
  • 오렌지
  • 기장밥
  • 동태콩나물국
  • 죽순초무침
  • 돼지고기두루치기
  • 배추김치
  • 모듬쌈/쌈장

777.4kcal탄 46% · 단 29% · 지 25%

5월 15일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 꽈베기도넛/연유
  • 조개살미역국
  • 콩나물맛살오이냉채
  • 돼지고기김치찜
  • 진미채우엉조림
  • 깍두기
  • 검은콩두유

1221.9kcal탄 40% · 단 13% · 지 47%

5월 15일 (금)중식

  • 비빔밥
  • 두부탕국
  • 떡갈비
  • 달걀후라이
  • 배추겉절이2
  • 자몽허니블랙티
  • 스승의날케이크

1030.6kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

5월 18일 (월)석식

  • 날치알김치볶음밥
  • 콩나물잔파무침3
  • 단배추들깨된장국
  • 배추김치
  • 아이스과일샐러드/요거트드레싱
  • 자메이카통다리

833.7kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

5월 18일 (월)조식

  • 크로칸슈
  • 청양고추단배추된장국
  • 마파두부덮밥
  • LA갈비양념구이(돼지)
  • 배추김치
  • 치커리부추겉절이
  • 요거트/블루베리

1128.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

5월 18일 (월)중식

  • 미역미소된장국
  • 미나리무생채
  • 닭강정
  • 주꾸미야채덮밥
  • 야채달걀찜
  • 콩나물사리
  • 배추김치
  • 아이스미숫가루

1237.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

5월 19일 (화)석식

  • 쇠고기야채초밥
  • 메밀소바
  • 수제왕돈가스
  • 생배추겉절이
  • 감자꽃만두/양념장

1393.4kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

5월 19일 (화)조식

  • 차조밥
  • 네쪽마늘빵
  • 상추깻잎겉절이
  • 콩나물 무침
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 강된장찌개
  • 토마토꿀무침(얼음)
  • 초콜릿드링크

1229.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

5월 19일 (화)중식

  • 고구마줄기젓갈무침
  • 기장밥
  • 닭무국
  • 파프리카오이무침
  • 돼지고기김치찜
  • 달고기전/양념장
  • 깍두기
  • 사과쥬스

967.5kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

5월 20일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 부대찌개(당면)
  • 감자어묵조림
  • 치킨지파이
  • 배추김치
  • 단배추참나물겉절이

2601.5kcal탄 39% · 단 26% · 지 35%

5월 20일 (수)조식

  • 분모자안동찜닭(뼈)
  • 야채달걀찜
  • 오이양파초무침
  • 찹쌀밥
  • 쇠고기맑은무국
  • 배추김치
  • 고칼슘우유
  • 시리얼

1132.2kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

5월 20일 (수)중식

  • 양파부추겉절이(고춧가루)
  • 찹쌀밥
  • 차슈
  • 장어국
  • 비름나물
  • 충무식오징어어묵무침
  • 배추김치
  • 모듬쌈/쌈장

838.4kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

5월 21일 (목)석식

  • 쌀국수
  • 반미샌드위치
  • 숙주미나리무침
  • 반달단무지
  • 갓김치
  • 쥬시쿨에이드(사과)
  • 크링클컷/스마일 감자튀김

1773.7kcal탄 77% · 단 9% · 지 14%

5월 21일 (목)조식

  • 손만두찜
  • 기장밥
  • 수제핫케잌/메이플시럽
  • 목살김치짜글이
  • 순두부치즈그라탕
  • 깍두기
  • 불닭맛김
  • 사과요구르트(145)

1220.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

5월 21일 (목)중식

  • 돼지국밥(소면)
  • 방풍나물
  • 치즈돈까스/소스
  • 참외
  • 찹쌀밥
  • 도토리묵쌈추무침
  • 깻잎전(완)
  • 석박지

1161.2kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

5월 22일 (금)조식

  • 현미밥
  • 누룽지숭늉
  • 두부된장국
  • 치킨스틱샐러드
  • 숙주굴소스볶음
  • 대패삼겹고추장불고기
  • 깍두기
  • 바나나우유
  • 식빵/블루베리잼

1363.8kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

5월 22일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 자장/짬뽕반반
  • 짬뽕국
  • 반달단무지
  • 비빔만두
  • 구운계란
  • 배추김치
  • 애플망고에이드230

935.9kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

5월 26일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 돈육곱창불고기
  • 피쉬앤새우칩스
  • 배추김치
  • 치커리사과겉절이
  • 멜론

1014.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

5월 26일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 동태매운탕
  • 쇠고기메추리알간장조림
  • 야채샐러드(머스터드)
  • 배추김치
  • 바나나우유
  • 치즈케이크.
  • 쌈싸먹는 오리훈제

1068.2kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

5월 26일 (화)중식

  • 떡만두국(중-표준2)
  • 로제치킨까스
  • 보리밥
  • 취나물무침
  • 양상추샐러드/키위드레싱
  • 멸치잔파무침
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티

965.5kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

5월 27일 (수)석식

  • 현미밥
  • 네쪽마늘빵
  • 목살찹스테이크야채볶음
  • 배추김치
  • 치커리사과초무침
  • 복숭아아이스티
  • 감자고추장찌개
  • 투움바파스타

3520.1kcal탄 32% · 단 7% · 지 61%

5월 27일 (수)조식

  • 김치콩나물국
  • 두부조림2
  • 탕수육
  • 보리밥
  • 배추김치
  • 황도+얼음
  • 에너지그래뉼라바

1003.8kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

5월 27일 (수)중식

  • 모듬어묵국
  • 열무김치(완)
  • 오렌지
  • 양배추호박잎쌈/강된장
  • 흑미밥
  • 매콤양념순살코다리조림
  • 닭순살오븐구이/소스
  • 배추김치

839.4kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

5월 28일 (목)석식

  • 보리밥
  • 크림소스뇨끼
  • 모듬야채겉절이
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 조랭이떡미역국
  • 돼지고기두루치기

1251.7kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

5월 28일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 햄치즈샌드위치
  • 쇠고기콩나물국
  • 언양식바싹불고기&야채무침2
  • 배추김치
  • 딸기우유

804.0kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

5월 28일 (목)중식

  • 머위대초무침
  • 치즈감자오븐구이2
  • 초코칩쿠키
  • 보리밥
  • 재첩국
  • 새우살애호박볶음
  • 수제등갈비바베큐폭립
  • 배추김치

919.3kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

5월 29일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 얼큰순대국
  • 야채달걀말이
  • 오징어야채볶음
  • 깍두기
  • 부추겉절이
  • 크로플/메이플시럽
  • 고칼슘우유

856.7kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

5월 29일 (금)중식

  • 녹두전복삼계탕
  • 로제분모자떡볶이
  • 두부양념구이
  • 갓김치
  • 오이소박이
  • 찹쌀밥
  • 여름귤

1037.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.