마산가포고등학교 2026년 6월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)석식

  • 후리카케밥
  • 돈코츠라멘
  • 타코야끼소스
  • 볼어묵메추리알볶음
  • 배추김치(자율)
  • 꼬들단무지

894.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

6월 1일 (월)중식

  • 검정콩밥(조각콩)
  • 맑은미역국
  • 소고기낙지볶음
  • 콩나물무침
  • 파래김자반
  • 배추김치(자율)
  • 티라미수케이크
  • 아이스홍시

849.9kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

6월 2일 (화)석식

  • 검정쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 연두부양념장(자율)
  • 크루통양상추샐러드레몬소스(백리4-중-의령)
  • 고구마치즈커틀릿소스
  • 우리쌀피자크레페롤
  • 깍두기(자율)

858.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

6월 2일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 시락국
  • 헐랭이수육
  • 간장비빔국수
  • 무말랭이진미채무침(자율)
  • 열무김치(자율)
  • 또띠아견과류칩

903.3kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

6월 4일 (목)중식

  • 추억의비빔밥
  • 호박잎된장국
  • 단호박샐러드/블루베리필링(자율)
  • 페스츄리돈파이
  • 갓김치(자율)
  • 수제딸기사고펄라떼

880.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

6월 5일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 애호박새우살볶음(자율)
  • 고추매콤간장치킨
  • 참치달걀전
  • 배추김치(자율)
  • 수박

906.4kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

6월 8일 (월)석식

  • 참치생채비빔밥/초고추장
  • 미소된장국
  • 감자핫도그
  • 떡갈비달콤간장조림
  • 배추김치(자율)
  • 바나나우유

879.6kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

6월 8일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 감자국
  • 숯불양념닭구이라면사리
  • 배추김치(자율)
  • 양배추쌈&양념장(자율)
  • 치즈스틱
  • 꽃맛살샐러드

806.9kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

6월 9일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 짜글이찌개
  • 해물볶음우동
  • 명란달걀말이
  • 소떡소떡
  • 수제오이소박이(자율)

893.8kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

6월 9일 (화)중식

  • 불고기솥밥양념장
  • 콩나물냉국
  • 김치메밀전병
  • 깻잎장아찌(자율)
  • 총각김치(자율)
  • 수제요거트(복숭아)
  • 꿀떡

812.3kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

6월 10일 (수)석식

  • 발아현미밥
  • 맑은오징어무국
  • 두부양념조림
  • 상추파채새콤무침
  • 바싹불고기
  • 배추김치(자율)
  • 아이스망고바

840.8kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

6월 10일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 달걀쪽파국
  • 케이준치킨샐러드
  • 열무김치(자율)
  • 크림치즈쿠키
  • 백자멜론

817.0kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

6월 11일 (목)석식

  • 차수수밥
  • 순두부찌개
  • 짜장순살닭조림
  • 납작만두비빔채소
  • 가지굴소스볶음(자율)
  • 갓김치(자율)
  • 오징어문어핫바

901.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

6월 11일 (목)중식

  • 칼슘강화밥
  • 꽃게된장국
  • 메추리알새송이장조림
  • 떠먹는제육/구운김
  • 고등어카레구이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 길거리토스트

907.6kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

6월 12일 (금)중식

  • 참치마요밥버거
  • 시원한메밀국수(미니)
  • 레인보우치즈샐러드
  • 깻잎된장절임(자율)
  • 바삭바삭새우튀김
  • 깍두기(자율)

974.2kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

6월 15일 (월)석식

  • 크럼블비빔밥
  • 팽이버섯된장국
  • 떡볶이
  • 뱅글뱅글롤도그
  • 깍두기(자율)
  • 참외

898.6kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

6월 15일 (월)중식

  • 완두콩밥
  • 우동장국(면X)
  • 로제함박스테이크
  • 쿵파우치킨파스타(부찬)
  • 배추김치(자율)
  • 열대과일
  • 호박잎쌈&강된장(자율)

868.2kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

6월 16일 (화)석식

  • 검정쌀밥
  • 맑은순두부탕
  • 참나물겉절이(자율)
  • 치즈불닭
  • 톡톡옥수수전연유
  • 배추김치(자율)
  • 골라먹는주스

906.4kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

6월 16일 (화)중식

  • 달걀볶음밥&고추자장
  • 짬뽕국(면×)
  • 중국식오이무침
  • 칠리새우
  • 배추김치(자율)
  • 요구르트(거꾸로마시는)

879.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

6월 17일 (수)석식

  • 무채밥양념장
  • 감자수제비국
  • 순살치킨양파타르무침
  • 배추김치(자율)
  • 명란맛김
  • 오렌지

750.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

6월 17일 (수)중식

  • 김가루주먹밥
  • 열무김치말이국수
  • 언양식반달불고기어린잎샐러드
  • 양념꼬치어묵
  • 배추김치(자율)
  • 에그타르트

886.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

6월 18일 (목)석식

  • 목살필라프
  • 김치콩나물국
  • 콘크러스트피자
  • 총각김치(자율)
  • 사과주스
  • 망고비타민샐러드

832.2kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

6월 18일 (목)중식

  • 칼슘강화밥
  • 등뼈감자탕
  • 열무젓장무침(자율)
  • 오리훈제&또띠아쌈
  • 슈프림순살가자미구이
  • 섞박지(자율)
  • 파인애플(스틱)

931.8kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

6월 19일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 연근생땅콩조림(자율)
  • 돼지고기고추장구이
  • 배추김치(자율)
  • 오이스틱쌈장
  • 초코수리취떡
  • 탄산수박펀치

849.9kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

6월 22일 (월)석식

  • 돈까스달걀덮밥
  • 근대된장국
  • 콩나물쫄면무침(3월)
  • 하트단무지
  • 배추김치(자율)
  • 블루베리라씨

889.5kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

6월 22일 (월)중식

  • 칼슘강화밥
  • 몽떡어묵국
  • 시금치프리타타
  • 묵은지등갈비찜
  • 새송이양념구이(자율)
  • 수제오이소박이(자율)
  • 골라먹는아이스크림(딸기&초코)

858.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

6월 23일 (화)석식

  • 적은밥
  • 크림짬뽕
  • 오이홀그레인무침
  • 치킨꿔바로우소스
  • 배추김치(자율)
  • 한라봉푸딩

904.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

6월 23일 (화)중식

  • 칼슘강화기장밥
  • 도토리묵냉국
  • 분모자주꾸미볶음
  • 닭보쌈파채무침
  • 배추김치(자율)
  • 초코칩트위스트

881.6kcal탄 63% · 단 25% · 지 12%

6월 24일 (수)석식

  • 칼슘강화밥
  • 얼큰만두전골
  • 제육볶음
  • 오븐베이컨치즈감자전
  • 배추김치(자율)
  • 달콤바삭찰빵
  • 상추,오이고추쌈장

875.6kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

6월 24일 (수)중식

  • 열무비빔밥강된장
  • 바지락탕
  • 펜네투움바떡볶이
  • 장어강정
  • 배추김치(자율)
  • 미니치즈핫도그
  • 미숫가루

873.8kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

6월 25일 (목)석식

  • 카레라이스
  • 미역된장국
  • 고추바삭장각구이
  • 깍두기(자율)
  • 나쵸&토마토살사샐러드
  • 녹여먹는슬러쉬

821.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

6월 25일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 소고기콩나물국
  • 스팸김치볶음
  • 생선커틀릿타르타르
  • 고구마줄기볶음(자율)
  • 갓김치(자율)
  • 아이스슈

850.2kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

6월 26일 (금)중식

  • 쌀밥,도시락김,배추김치(자율)
  • 미트소스파스타
  • 치킨스테이크&그릴포테이토
  • 토마토카프레제샐러드(자율)
  • 모둠채소피클
  • 수제자몽에이드

968.1kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

6월 29일 (월)석식

  • 발아현미밥
  • 물만두국
  • 깻잎순볶음(자율)
  • 대패볶음국수
  • 달콤매콤치킨볼
  • 양념떡꼬치
  • 깍두기(자율)

928.1kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

6월 29일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우국밥
  • 갑오징어브로콜리숙회초고추장
  • 잔멸치찹쌀콩볶음(자율)
  • 동그랑땡달걀부침
  • 섞박지(자율)
  • 골드키위

757.9kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

6월 30일 (화)중식

  • 고깃집마무리볶음밥
  • 된장찌개
  • 모둠쌈쌈장(자율)
  • 마카로니샐러드
  • 고기채소오븐구이파채무침
  • 총각김치(자율)
  • 짜먹는요구르트

928.4kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.