마산가포고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 유부주먹밥
  • 전주식칼국수
  • 알배추겉절이
  • 슈프림아귀순살떡강정
  • 블루베리크림샌드
  • 수제청귤에이드

891.7kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

7월 2일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 우리콩청국장찌개
  • 찐갈비만두
  • 치폴레돼지바베큐&파스타
  • 고구마줄기볶음(자율)
  • 총각김치(자율)
  • 과일바(딸기맛)

900.5kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

7월 3일 (금)중식

  • 스팸마요덮밥
  • 마산국물떡볶이
  • 모둠감자튀김
  • 하트단무지
  • 배추김치(자율)
  • 유산균음료(복숭아맛)

913.6kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 6일 (월)석식

  • 마늘베이컨볶음밥
  • 김치어묵국
  • 무생채무침
  • 자메이카치킨
  • 갓김치(자율)
  • ABC주스

820.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 6일 (월)중식

  • 찰옥수수쌀밥
  • 소고기미역국
  • 도토리묵무침
  • 오이두부무침(자율)
  • 간장돼지불고기
  • 배추김치(자율)
  • 라즈베리파이
  • 파인애플(스틱)

784.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 7일 (화)석식

  • 발아현미밥
  • 경상도식소고기국
  • 안동찜닭
  • 애호박볶음(자율)
  • 김떡만강정
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위

912.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 7일 (화)중식

  • 주꾸미덮밥
  • 호박잎된장국
  • 레인보우치즈샐러드
  • 초당옥수수볼
  • 열무김치(자율)
  • 소불고기타코

860.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 8일 (수)석식

  • 쌀밥,배추김치(자율)
  • 투움바파스타
  • 케이준치킨샐러드
  • 열대과일
  • 매실주스
  • 모둠채소피클

930.0kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

7월 8일 (수)중식

  • 칼슘강화밥
  • 골뱅이채소무침
  • 나주식곰탕(당면)
  • 햄달걀전
  • 섞박지(자율)
  • 귤
  • 방울증편

734.1kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

7월 9일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 황태국
  • 제육볶음
  • 콘치즈오븐구이
  • 배추김치(자율)
  • 망고푸딩
  • 상추쌈쌈장

862.8kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 김가루주먹밥
  • 간장물국수
  • 양배추7080샐러드
  • 옛날통닭
  • 치킨무
  • 배추김치(자율)
  • 녹여먹는슬러쉬(레몬,풀)

923.6kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 10일 (금)중식

  • 취나물밥양념장
  • 콩나물냉국
  • 단호박꿀조림(자율)
  • 불닭맛함박소스
  • 갓김치(자율)
  • 황치즈초코쿠키
  • 수박

810.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 13일 (월)석식

  • 발아현미밥
  • 전주식물갈비당면
  • 애호박달걀만두
  • 배추김치(자율)
  • 초코츄러스
  • 오이스틱쌈장

879.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 13일 (월)중식

  • 숯불양념치밥
  • 미소된장국
  • 알감자버터구이
  • 새우살박나물(자율)
  • 치즈시즈닝소떡
  • 배추김치(자율)
  • 2종과일(포도,방토)

899.4kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 14일 (화)석식

  • 후리카케밥
  • 시원한메밀국수(미니)
  • 시저샐러드
  • 치즈블럭카츠소스
  • 깍두기(자율)
  • 바나나

839.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 14일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 콩나물쫄면무침
  • 대패삼겹살숙주볶음
  • 열무김치(자율)
  • 데니쉬핫도그
  • 양배추,케일쌈+양념장(자율)

906.5kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

7월 15일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게된장국
  • 알록달록달걀찜
  • 매콤콩나물불고기
  • 배추김치(자율)
  • 구슬아이스(포도맛)

879.9kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

7월 15일 (수)중식

  • 칼슘강화밥
  • 장각삼계탕(미니)
  • 오이부추겉절이(자율)
  • 언양식반달불고기&대파채무침
  • 오징어김치전
  • 깍두기(자율)
  • 수박

787.4kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 16일 (목)석식

  • 달걀프라이간장밥
  • 모듬햄부대찌개(사리)
  • 고추장멸치볶음
  • 유린기샐러드
  • 배추김치(자율)
  • 토핑요거트

889.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 16일 (목)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 미니쌀국수(점심)
  • 짜조칠리소스
  • 궁채장아찌(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 망고플롯

949.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 20일 (월)석식

  • 장조림버터비빔밥(돈육)
  • 피자토스트
  • 김치콩나물국
  • 참나물겉절이(자율)
  • 로제방울떡볶이
  • 배추김치(자율)

888.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 20일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 순두부찌개
  • 고구마무스닭갈비
  • 오절판무쌈
  • 열무된장무침(자율)
  • 양념깻잎지(자율)
  • 아이스망고아이스티

895.3kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

7월 21일 (화)석식

  • 발아현미밥
  • 짬뽕국(면×)
  • 숙주맛살무침
  • 회오리감자
  • 목화솜탕수육
  • 배추김치(자율)
  • 미니 요구르트

881.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 21일 (화)중식

  • 쌀밥,배추김치(자율)
  • 마제소바비빔면
  • 타코야끼소스
  • 연어스테이크크림소스
  • 단무지
  • 구슬아이스크림

878.4kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.