마산고등학교 2026년 6월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)석식

  • 마파두부
  • 잡곡밥
  • 나가사키짬뽕국물
  • 남산식돈까스
  • 깍두기
  • 바나나

1340.0kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

6월 1일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 매운등뼈찜
  • 숙주맛살무침
  • 치즈감자채전/케첩
  • 깻잎지
  • 배추김치
  • 마카다미아쿠키

924.3kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

6월 2일 (화)석식

  • 참치비빔밥
  • 고구마피자
  • 미소된장국
  • 배추김치
  • 주스(감귤주스)
  • 콘립

1168.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

6월 2일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 닭곰탕
  • 달걀두부구이
  • 비엔나채소볶음
  • 깍두기
  • 사과파이

1307.7kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

6월 2일 (화)중식

  • 카레라이스
  • 맑은콩나물국-셀프
  • 츄러스
  • 알감자버터구이
  • 연잎통살닭꼬치
  • 깍두기
  • 과일화채

783.7kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

6월 4일 (목)석식

  • 쇠고기우엉주먹밥
  • 단무지
  • 국물떡볶이
  • 어묵튀김
  • 반달납작지짐만두
  • 주스(복숭아주스)

1065.8kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

6월 4일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 삼색나물
  • 차돌박이두부된장국
  • 돈육고추장불고기
  • 생선까스/타르타르소
  • 배추김치
  • 아이스망고바

862.0kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

6월 5일 (금)조식

  • 오리훈제볶음밥
  • 비빔막국수
  • 순두부된장국
  • 양배추샐러드
  • 배추김치
  • 미니크로와상/딸기잼
  • 주스(파인애플주스)

1162.6kcal탄 60% · 단 9% · 지 31%

6월 5일 (금)중식

  • 밀면
  • 보코치니양상추샐러드
  • 메밀김치전병
  • 사각무채절임
  • 요구얌요구르트
  • 후리가케주먹밥
  • 초당옥수수볼

1218.3kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

6월 8일 (월)석식

  • 굴소스햄볶음밥
  • 군대리아버거
  • 케이준프라이감자튀김/케첩
  • 배추김치
  • 오렌지(자율)
  • 자몽부스터음료

1487.5kcal탄 66% · 단 7% · 지 27%

6월 8일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 유부장국
  • 중국식배추찜
  • 베이컨볶음우동
  • 아쿠아5겹돈까스
  • 깍두기
  • 딸기우유(200ml)

972.0kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

6월 9일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 두부조림
  • 소떡소떡꼬치
  • 부추겉절이
  • 섞박지
  • 요구르트(샤인머스켓)

1344.3kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

6월 9일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 알어묵메추리알조림
  • 언양식불고기+파채
  • 깍두기
  • 우유
  • 초코첵스시리얼

1197.5kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

6월 9일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 버터갈릭식빵구이
  • 도토리묵채국
  • 알타리무김치
  • 새송이버섯볶음-셀프
  • 고추장오리불고기
  • 김치전
  • 쌈무

964.6kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

6월 10일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 김치콩나물국
  • 훈제돈육바베큐
  • 쌈무
  • 깍두기
  • 씨없는포도
  • 청상추쌈/쌈장

905.3kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

6월 10일 (수)조식

  • 수제마고모닝
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 숭늉(셀프)
  • 블루레몬에이드
  • 바나나1/2
  • 크런치롤

1413.2kcal탄 30% · 단 9% · 지 61%

6월 10일 (수)중식

  • 쌀밥/추가밥
  • 직화불고기크림파스타
  • 갈릭치즈또띠아
  • 단호박크림스프
  • 크루통양상추샐러드/레몬소스
  • 모둠피클
  • 맛김
  • 복숭아아이스티

806.0kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

6월 11일 (목)석식

  • 깍두기삼겹살볶음밥
  • 팽이버섯두부된장국
  • 오징어문어핫바
  • 배추김치
  • 주스(사과주스)
  • 식빵구이/딸기생크림

962.6kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

6월 11일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 휘낭시에
  • 얼큰감자국
  • 소불고기
  • 스팸햄구이
  • 배추김치
  • 한국요구르트

1009.7kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

6월 11일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 바지락수제비국
  • 연두부/양념장
  • 치즈불닭
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치
  • 수박

866.0kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

6월 12일 (금)조식

  • 계란볶음밥
  • 미트볼핫도그
  • 닭가슴살샐러드
  • 해쉬브라운/케첩
  • 깍두기
  • 제로복숭아주스

2227.6kcal탄 29% · 단 10% · 지 61%

6월 12일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 닭장각녹두삼계탕
  • 열무된장무침
  • 납작비빔만두
  • 오꼬노미떡꼬치
  • 섞박지
  • 사과

854.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

6월 15일 (월)석식

  • 쌀밥/추가밥
  • 프렌치토스트
  • 해물짬뽕면
  • 단무지
  • 닭어깨살구이
  • 요거얌얌

845.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

6월 15일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 비빔막국수
  • 추어탕
  • 알어묵메추리알조림
  • 알타리무김치
  • 새우까스/타르타르
  • 달콤바삭찰보루빵

792.1kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

6월 16일 (화)석식

  • 지코바덮밥
  • 시금치된장국
  • 김말이강정
  • 배추김치
  • 회오리감자
  • 소다맛쭈쭈바

1386.7kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

6월 16일 (화)조식

  • 쇠고기우엉볶음밥
  • 북어포계란국
  • 한입꼬지떡갈비
  • 배추김치
  • 엔요요구르트
  • 블루베리미니도넛

733.8kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

6월 16일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 곤약어묵국
  • 아삭고추된장무침
  • 숯불직화통바베큐+새송이
  • 쌈무
  • 보쌈김치
  • 생크림요거트
  • 청상추+깻잎쌈/쌈장

896.5kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%

6월 17일 (수)석식

  • 새우볶음밥
  • 미니우동
  • 단무지
  • 교자만두튀김/초간장
  • 모닝빵샌드위치
  • 청사과아이스티

1183.4kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

6월 17일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 닭굴소스볶음
  • 계란말이
  • 깍두기
  • 맛김
  • 초코우유(200ml)

950.1kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

6월 17일 (수)중식

  • 돼지국밥
  • 온두부/볶음김치
  • 오징어파전
  • 부추겉절이
  • 섞박지
  • 메이플피칸파이

640.8kcal탄 34% · 단 30% · 지 36%

6월 18일 (목)석식

  • 맑은콩나물국
  • 실곤약초무침
  • 돼지족발
  • 무말랭이지
  • 쥬시쿨(자두맛)
  • 김가루볶음밥
  • 청상추쌈/쌈장

786.3kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

6월 18일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 김자반
  • 찹쌀새알미역국
  • 오리훈제/머스타드소스
  • 쌈무
  • 배추김치
  • 우유
  • 곡물시리얼

1250.9kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

6월 18일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 달걀찜
  • 가지나물(셀프)
  • 시리얼고구마맛탕
  • 치즈함박스테이크
  • 깍두기
  • 황도토마토꿀절임

964.2kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

6월 19일 (금)조식

  • 카레라이스
  • 호박된장국
  • 오징어브로콜리숙회
  • 칼집소시지구이
  • 깍두기
  • 애플망고음료

1044.6kcal탄 41% · 단 12% · 지 47%

6월 19일 (금)중식

  • 쌀밥/추가밥
  • 김자반
  • 냉김치말이국수
  • 나초샐러드
  • 치킨무
  • 고추바삭치킨
  • 열무김치
  • 흰우유아이스크림

1177.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 22일 (월)석식

  • 쌀밥/추가밥
  • 돈코츠라멘
  • 꼬꼬미니만두전
  • 꼬치타코야끼
  • 깍두기
  • 과일맛젤리

1865.8kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

6월 22일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 다시마+양배추숙쌈/젓국
  • 뉴진면찜닭
  • 베이컨스크램블에그
  • 깍두기
  • 청포도슬러시

1014.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

6월 23일 (화)석식

  • 연두부김치국
  • 동파육덮밥
  • 배추김치
  • 한국요구르트
  • 탱글뽀득핫도그/케첩
  • 황도토마토꿀절임

925.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

6월 23일 (화)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 데이터잼
  • 배추김치
  • 사과
  • 바나나단지우유
  • 에그포크샌드위치

1762.6kcal탄 29% · 단 7% · 지 64%

6월 23일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 우렁강된장찌개
  • 무생채
  • 파스타샐러드
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치
  • 적포도(캠벨)
  • 호박잎+청상추쌈/쌈장

864.6kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

6월 24일 (수)석식

  • 쌀밥/추가밥
  • 크림스프
  • 토마토스파게티
  • 모닝빵+딸기잼
  • 순살치킨/청양마요소스
  • 모둠피클
  • 주스(자몽주스)

1505.0kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

6월 24일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 옹심이국
  • 고추장오리불고기
  • 베이컨팽이버섯말이
  • 쌈무
  • 배추김치
  • 블루베리요거트

910.0kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

6월 24일 (수)중식

  • 콩나물밥/양념장
  • 돈육감자고추장찌개
  • 청경채겉절이
  • 소떡위에피자
  • 배추김치
  • 요거트과일샐러드
  • 바나나우유(200ml)

867.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 25일 (목)석식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 새알심만두국
  • 마카로니콘샐러드
  • 크런키페스츄리돈파이
  • 깍두기
  • 청포도슬러시

1211.0kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

6월 25일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 돈불고기
  • 분홍소시지전/케첩
  • 배추김치
  • 우유
  • 아몬드봉봉크림파이

1008.6kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

6월 25일 (목)중식

  • 자장면
  • 단무지
  • 통안심치킨꿔바로우
  • 파김치
  • 숭늉(셀프)
  • 구슬아이스크림(딸바)
  • 경주십원빵

926.4kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

6월 26일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 계란후라이
  • 설렁탕
  • 온두부/볶음김치
  • 섞박지
  • 비요뜨(초코링)

960.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

6월 26일 (금)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 신전떡볶이
  • 단무지무침
  • 통살오징어링튀김
  • 유부당만두
  • 주스(복숭아주스)

1136.8kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

6월 29일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 미트볼조림
  • 부대찌개/라면사리
  • 연두부/양념장
  • 깍두기
  • 인절미스낵

1028.7kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

6월 29일 (월)중식

  • 쌀밥/추가밥
  • 김자반
  • 어묵우동
  • 양배추샐러드
  • 단무지
  • 치킨무
  • 하바마요치킨
  • 초코막대아이스크림

830.6kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

6월 30일 (화)석식

  • 고깃집마무리볶음밥
  • 롱달초코바도넛
  • 호박된장국
  • 광동식탕수육
  • 깍두기
  • 요구얌요구르트

1272.2kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

6월 30일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 떡국(배)
  • 달걀찜
  • 묵은지찜닭
  • 깍두기
  • 맛김
  • 오렌지(자율)

970.6kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

6월 30일 (화)중식

  • 영양닭죽(셀프)
  • 브리오슈한우치즈버거
  • 허니버터감자튀김
  • 무말랭이지
  • 수박
  • 제로소다포도음료

817.2kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.