진주고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)석식

스팸마요덮밥
유부된장국
트로피컬과일샐러드
배추김치
우유(200ml)
두바이쫀득쿠키(31g)

1026.7kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

4월 1일 (수)조식

쌀밥(조식)
누룽지숭늉
김치볶음
바나나블루베리요거트
모듬시리얼,우유
모닝빵/딸기잼
김자반

1024.0kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

4월 1일 (수)중식

찰보리밥
시래기국
온두부/볶음김치
상추,깻잎쌈/쌈장
제육볶음
미역줄기양파볶음
깍두기
만우절초코쌀뻥
엔요플레인(100ml)

872.8kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

4월 2일 (목)석식

쌀밥
콩나물맑은국
쫄면야채무침
로메인양파겉절이
숯불통바베큐
배추김치
매실에이드(수제)

920.4kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

4월 2일 (목)조식

쌀밥(조식)
황태콩나물국
시금치무침
멘츠카츠&소스
씨앗호떡(40g)
배추김치
바나나우유(200ml)

1117.4kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

4월 2일 (목)중식

달걀볶음밥
미니마라탕
청경채나물
맛초킹치킨(순살)
배추김치
치킨무(수제)
미에로화이바스파클링제로(250ml)

1004.3kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

4월 3일 (금)석식

피자오븐밥(치즈)
유부우동국
치킨스테이크/머스터드s
배추김치
비트무피클

1145.7kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

4월 3일 (금)조식

쌀밥(조식)
육개장
청양고기만두찜/초간장
오이깍둑무침
맛살계란전
배추김치
비타민주스(사과맛)

739.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

4월 3일 (금)중식

기장밥
나주곰탕/당면
김치전
담양식떡갈비/소스
깍두기
부추양파겉절이
청견(진주산)

821.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

4월 6일 (월)석식

지코바양념치킨덮밥
팽이버섯된장국
비타민겉절이
배추김치
카프리썬(오렌지망고)
타코야키/소스

1023.3kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

4월 6일 (월)중식

대패삼겹비빔밥
콩나물맑은국
마늘쫑건새우볶음
배추김치
사과C
우리밀행운목케이크

949.6kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

4월 7일 (화)석식

쌀밥
근대된장국
된장수육
상추파채겉절이
무말랭이무침
배추김치
고르곤졸라피자(수제)
파인애플C

988.8kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

4월 7일 (화)조식

쌀밥(조식)
조랭이떡만둣국
비엔나감자조림
참나물무침(숙채)
배추김치
딸기우유(200ml)
팥붕어빵

1168.2kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

4월 7일 (화)중식

쌀밥(적은밥)
누룽지장각삼계탕
오이고추된장무침
열무선김치
비빔만두
깍두기
씨없는 청포도

699.1kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

4월 8일 (수)석식

김가루주먹밥
돈코츠라멘
새우볼튀김/칠리s
단무지
배추김치
한라봉주스(100ml)

1372.4kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

4월 8일 (수)조식

누룽지탕(조식)
햄치즈토스트(수제)
삶은달걀/소금
김치볶음
조각사과
아침에주스(오렌지)
모듬시리얼,우유

1378.9kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

4월 8일 (수)중식

크래미달걀볶음밥&자장소스
얼큰꼬지어묵국
양배추샐러드/흑임자드레싱
치즈불닭
배추김치
쿨피스(복숭아맛)

1164.9kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

4월 9일 (목)석식

쌀밥
맑은돼지곰탕
오징어튀김(수제)
통통피자만두
깍두기
부추양파겉절이
피크닉청포도(200ml)

972.5kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

4월 9일 (목)조식

쌀밥(조식)
쇠고기샤브국
알감자버터구이
허브함박스테이크/로제S
배추김치
덴마크요구르트(딸기)

1079.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

4월 9일 (목)중식

혼합잡곡밥
꽃게된장국
장터만두/초간장
참나물오이겉절이
마파두부
수제콘치즈바삭토스트(feat시리얼)
배추김치
매실에이드(수제)

1085.6kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

4월 10일 (금)석식

쌀밥
쇠고기콩나물국
토마토황도샐러드
멘보샤/칠리소스
몽골리안포크
배추김치

822.4kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

4월 10일 (금)조식

쌀밥(조식)
참치김치찌개
숙주호박나물무침
달걀말이/케첩
요거톡스타볼(132g)
두바이쫀득초코떡

889.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

4월 10일 (금)중식

발아현미밥
쇠고기뭇국
상추파채겉절이
건파래볶음
대패오리간장불고기
배추김치
저당요구르트

669.6kcal탄 56% · 단 29% · 지 15%

4월 13일 (월)석식

차슈덮밥
콩나물맑은국
불닭팽이버섯
배추김치
딸기레몬에이드(수제)
크림찹쌀꽈배기

972.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

4월 13일 (월)중식

진주식비빔밥
쇠고기콩나물국
수제떡갈비구이/데리야끼소스
배추김치
딸기우유(200ml)

871.3kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

4월 14일 (화)석식

쌀밥
시래기국
상추파채겉절이
대패간장불고기
송사부찹쌀도넛
배추김치
비타플러스

975.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

4월 14일 (화)조식

쌀밥(조식)
건새우맑은아욱국
목살묵은지찜
애호박달전
배추김치
우유(200ml)
우리밀초코파이

987.0kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

4월 14일 (화)중식

쌀밥(적은밥)
유니자장면
모듬야채겉절이
목화솜탕수육/소스
단무지
배추김치
요구르트(145ml)

891.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

4월 15일 (수)석식

쌀밥(적은밥)
옛날유부우동
납작후라이드치킨/시즈닝
단무지
배추김치
빅요구르트

1112.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

4월 15일 (수)조식

적은밥/볶음김치
달걀파국
쫀득이복만두/초간장
오징어먹물치즈피자(80g)
조각사과
설빙소다(190ml)

805.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

4월 15일 (수)중식

혼합잡곡밥
건새우아욱국(된장)
들기름막국수
상추,깻잎쌈/쌈장
순살바베큐/치폴레소스
배추김치
무양파장아찌
청견(진주산)

930.1kcal탄 58% · 단 28% · 지 14%

4월 16일 (목)석식

쌀밥
차돌된장찌개
치커리사과샐러드(유자S)
화이트크런치지파이
배추김치
모짜치즈볼

886.1kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

4월 16일 (목)조식

쌀밥(조식)
감자고추장찌개
간장찜닭(당면)
오이양파무침
배추김치
유기농딸기요거트(120ml)

951.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

4월 16일 (목)중식

검정쌀밥
감자마맑은국
느타리초고추장무침
해물볶음우동
돼지갈비구이
배추김치
바나나블루베리요거트

1113.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

4월 17일 (금)석식

베이컨버터볶음밥
짬뽕국(小)
청경채나물
유린기(수제)
배추김치
거꾸로요구르트(샤인머스캣)

836.9kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

4월 17일 (금)조식

쌀밥(조식)
콩나물맑은국
등갈비조림
치즈웨지감자
배추김치
미니십원빵
홍천사과주스

1120.2kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

4월 17일 (금)중식

쇠고기야채죽
의령온소바
쌈추양파겉절이
갈떡꼬지/데리야끼s
단무지
배추김치
스위플(레드오렌지)

934.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

4월 20일 (월)석식

쌀밥
쌀국수야채무침
콩나물맑은국
장충동왕족발/무말랭이
상추,깻잎쌈/쌈장
배추김치
엔요플레인(200ml)

1001.5kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

4월 20일 (월)중식

찰보리밥
돈육김치찌개
콩나물무침
녹차수제돈까스/소스
수제마늘빵
깍두기
매실에이드(수제)

894.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

4월 21일 (화)석식

쌀밥(적은밥)
마제소바
수제탕수육/소스
단무지
배추김치
복숭아아이스티(수제)

702.5kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

4월 21일 (화)조식

쌀밥(조식)
순두부찌개(小)
새우살호박볶음
남해마늘미트볼/로제s
배추김치
초코우유(200ml)

1012.7kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

4월 21일 (화)중식

치킨마요덮밥
유부된장국
갈비만두/초간장
모듬야채겉절이
배추김치
오렌지

950.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

4월 22일 (수)석식

적은밥/볶음김치
알리오올리오파스타
통모짜치즈카츠/데미s
비트무피클
얼라이브청포도주스(250ml)

1219.0kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

4월 22일 (수)조식

적은밥/볶음김치
수제불고기버거
갈릭웨지감자/시즈닝
애사비소다제로(250ml)
바나나
김자반

1068.8kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

4월 22일 (수)중식

기장밥
돼지등뼈탕
버섯장조림
배추김치
블루베리와플(수제)
굴림만두야키
장액티브요구르트(샤인머스캣)
브로콜리/초장

1102.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

4월 23일 (목)석식

옛날도시락비빔밥
쇠고기콩나물국
케이준샐러드
배추김치
자두주스(no sugar)

946.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

4월 23일 (목)조식

쌀밥(조식)
연두부계란탕
생깻잎지
진미채고추장무침
허브소시지볶음
배추김치
락토핏요구르트(사과맛)

766.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

4월 23일 (목)중식

혼합잡곡밥
물만둣국(달걀지단)
두부고기조림
연두부달걀찜
새우살호박볶음
당밸런스요구르트
초코숲쿠키

920.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

4월 24일 (금)석식

중화덮밥/달걀프라이
두부된장국
청경채무겉절이
통살새우까스/타르타르s
배추김치

1015.1kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

4월 24일 (금)조식

김치볶음밥/달걀후라이/김가루
어묵쑥갓국
떡갈비데리야끼조림
깍두기
우유(200ml)
실크테라휘낭시에

1275.2kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

4월 24일 (금)중식

쌀밥(적은밥)
멸치고기국수
쉬림프피자(수제)
배추생김치
감귤주스(100ml)

849.7kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

4월 27일 (월)석식

간짜장라이스/달걀후라이
짬뽕국(小)
찹쌀꿔바로우/소스
단무지
배추김치
엔요플레인(100ml)

1067.2kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

4월 27일 (월)중식

혼합잡곡밥
쇠고기콩나물국
데친두릅/초고추장
수제닭강정
콘치즈군만두
배추김치
치킨무(수제)
패션후르츠주스

949.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

4월 28일 (화)석식

쌀밥
브로콜리스프
파스타샐러드
김치볶음
경양식돈가스(데미S)
모구모구(복숭아)
김자반

1530.4kcal탄 49% · 단 8% · 지 43%

4월 28일 (화)조식

쌀밥(조식)
조랭이떡국
콩나물무침
달걀말이&스팸구이
배추김치
저당두유(아몬드&잣)

1129.9kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

4월 28일 (화)중식

찰보리밥
부대찌개(大)
참나물오이겉절이
피쉬앤칩스/타르타르겨자s
배추김치
100점마들렌
청견(진주산)

941.1kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

4월 29일 (수)석식

불고기김밥
얼큰꽃게라면
배추김치
크리스피도넛(오리지널)
애사비스파클링사과(350ml)

1181.3kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

4월 29일 (수)조식

누룽지탕(조식)
삶은달걀/소금
김치볶음
떠먹는요구르트(사과키위)
모듬시리얼,우유
모카쿠키찰빵(64g)
바나나

1082.5kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

4월 29일 (수)중식

참치어린잎비빔밥
고구마줄기된장국
매콤떡갈비/치즈갈릭소스
배추김치
갈릭파이
블러드오렌지에이드(수제)

949.6kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

4월 30일 (목)조식

목살필라프
시래기국
새우부추만두/초간장
달걀후라이
배추김치
덴마크초코우유

1003.3kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

4월 30일 (목)중식

김가루주먹밥
튀김우동
단무지
배추김치
청귤에이드
뱅글뱅글소시지/시즈닝

1051.6kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.