진주고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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8월 13일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 살코기돼지국밥大(소면사리)
  • 두부강정
  • 깍두기
  • 부추양파겉절이
  • 매콥치킨스낵랩(수제)

1063.1kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

8월 13일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 야끼소바
  • 쇠고기미역국
  • 쑥갓두부무침
  • 상추,깻잎쌈/쌈장
  • 돼지갈비구이
  • 배추김치
  • 매실에이드(수제)

1054.9kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

8월 14일 (금)석식

  • 제육덮밥/김가루
  • 콩나물맑은국
  • 상추파채겉절이
  • 블루베리오픈토스트&마시멜로우
  • 배추김치
  • 스위트청포도(120ml)

809.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

8월 14일 (금)조식

  • 쌀밥(조식)
  • 황태무국
  • 돼지훈제/바베큐소스(조식)
  • 로메인파채샐러드/오리엔탈소스
  • 배추김치
  • 초코우유(200ml)

809.7kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

8월 14일 (금)중식

  • 김가루주먹밥
  • 김치말이냉국수
  • 자메이카통다리구이(수제)
  • 단무지
  • 알타리김치
  • 수박에이드(100ml)

920.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

8월 18일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 꼬꼬짬뽕/당면
  • 장터만두/초간장
  • 토마토황도샐러드
  • 멘츠카츠&소스
  • 배추김치
  • 카카오왕슈

1223.9kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%

8월 18일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 시래기국
  • 콩나물무침
  • 들기름막국수
  • 상추,깻잎쌈/쌈장
  • 대파돈육구이
  • 배추김치
  • 수박

995.7kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

8월 19일 (수)석식

  • 쌀밥(적은밥)
  • 유부잔치국수
  • 고추반마리치킨
  • 단무지
  • 배추김치
  • 썬키스트코코(오렌지)
  • 김자반

1340.2kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

8월 19일 (수)조식

  • 소시지주먹밥
  • 누룽지탕(조식)
  • 김치볶음
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트(사과키위)
  • 조각사과
  • 브라운브레드/버터
  • 모듬시리얼,우유

1293.5kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

8월 19일 (수)중식

  • 기장밥
  • 한우사골만둣국
  • 온두부/볶음김치
  • 새콤파채무침
  • 순바라깻잎나물볶음
  • 수제떡갈비구이/데리야끼소스
  • 배추김치
  • 매실에이드(수제)

898.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

8월 20일 (목)석식

  • 삼겹살김치덮밥/김가루
  • 콩나물맑은국
  • 크런치탕수육/소스
  • 단무지
  • 배추김치
  • 거꾸로요구르트(썸머킹)

1006.9kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

8월 20일 (목)조식

  • 쌀밥(조식)
  • 맑은감자미역국
  • 간장돼지갈비찜
  • 오이깍둑무침
  • 배추김치
  • 우유(200ml)
  • 오븐에구운치즈바(50g)

1029.9kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

8월 20일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕(大)
  • 새우부추만두/초간장
  • 참나물오이겉절이
  • 가자미생선까스/타르타르겨자s
  • 배추김치
  • 시리얼요거트(수제)

986.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

8월 21일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 건새우맑은아욱국
  • 상추파채겉절이
  • 숯불통바베큐
  • 별이내리는쫀도그볼
  • 배추김치
  • 엔요플레인(200ml)

912.6kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

8월 21일 (금)조식

  • 쌀밥(조식)
  • 얼큰감자참치찌개
  • 숙주호박나물무침
  • 더블함박스테이크/데리야끼s
  • 배추김치
  • 초코우유(200ml)
  • 우리쌀크림파이

1003.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

8월 21일 (금)중식

  • 유기농곤드레밥/실파양념장
  • 누룽지숭늉
  • 새송이호박볶음
  • 순살양념파닭(수제)
  • 배추김치
  • 치킨무(수제)
  • 귤(하우스)

874.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

8월 24일 (월)석식

  • 층층이밥(김치/참치마요)
  • 얼큰꼬지어묵국(feat꽃게)
  • 차돌우동볶이
  • 잡채만두튀김
  • 단무지
  • 배추김치
  • 쿨피스(자두맛)

1241.7kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

8월 24일 (월)중식

  • 소보로비빔밥(볶음김치)
  • 두부된장국
  • 언양식반달떡갈비/양파간장무침
  • 배추김치
  • 비타플러스
  • 망고잼폴더와플(수제)

1001.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

8월 25일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 순살감자탕
  • 헐랭이수육
  • 상추,깻잎쌈/쌈장
  • 고구마치즈토스트(수제)
  • 배추김치
  • 애플망고주스(100ml)

1343.6kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%

8월 25일 (화)조식

  • 쌀밥(조식)
  • 낙지연포탕
  • 등갈비조림
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 산딸기마카롱(33g)
  • 저당두유(아몬드&잣)

825.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

8월 25일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 해물된장국
  • 해파리냉채
  • 상추,깻잎쌈/쌈장
  • 미나리제육볶음
  • 우리쌀오레오츄러스
  • 배추김치
  • 수박

884.6kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

8월 26일 (수)석식

  • 유부초밥
  • 튀김우동
  • 오징어먹물피자
  • 단무지
  • 석박지
  • 오렌지주스(235ml)

1302.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

8월 26일 (수)조식

  • 쌀밥(조식)
  • 순두부찌개(小)
  • 닭봉데리야끼조림
  • 참나물무침(숙채)
  • 배추김치
  • 딸기우유(200ml)
  • 우리찹쌀버터떡

853.1kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

8월 26일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우곰탕/소면(小)
  • 코다리시래기조림
  • 짜장왕교자튀김
  • 깍두기
  • 부추양파겉절이
  • 장액티브요구르트(샤인머스캣)
  • 마시멜로크루아상(25g)

1019.4kcal탄 53% · 단 29% · 지 18%

8월 27일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 시래기국
  • 간장돼지갈비찜
  • 골뱅이소면무침
  • 배추김치
  • 아삭우리밀꿀빵

1274.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

8월 27일 (목)조식

  • 쌀밥(조식)
  • 조랭이쇠고기떡국
  • 알감자고추장조림
  • 궁중식너비아니/부추무침
  • 배추김치
  • 초코바이트슈

989.2kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

8월 27일 (목)중식

  • 기장밥
  • 한우곱창전골
  • 야채달걀찜
  • 고기순대/막장소스
  • 오이고추된장무침
  • 숙주호박나물무침
  • 배추김치
  • 토마토/꿀

872.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

8월 28일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 수제크림스프
  • 양배추샐러드/흑임자드레싱
  • 건파래볶음
  • 김치볶음
  • 남산식왕비후까스/소스
  • 자두주스(no sugar)

1126.8kcal탄 41% · 단 7% · 지 52%

8월 28일 (금)조식

  • 쌀밥(조식)
  • 오징어무국
  • 얼갈이양파겉절이
  • 대패간장불고기
  • 배추김치
  • 미니십원빵
  • 락토핏요구르트(사과맛)

827.6kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

8월 28일 (금)중식

  • 쌀밥(적은밥)
  • 유니자장면
  • 북경식찹쌀꿔바로우
  • 단무지
  • 배추김치
  • 빅요구르트

988.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

8월 31일 (월)석식

  • 쌀밥(적은밥)
  • 베트남쌀국수
  • 양파초절임
  • 고기짜조/칠리s
  • 단무지
  • 배추김치
  • 워터젤리(샤인머스캣)

579.1kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

8월 31일 (월)중식

  • 지코바양념치킨덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 청경채무겉절이
  • 배추김치
  • 블루베리후렌치파이(수제)
  • 리얼레몬주스

965.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.