진주여자고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 훈제오리볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 꽃맛살샐러드
  • 배추김치
  • 골라먹는과채주스
  • 멘보샤

783.5kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

5월 6일 (수)중식

  • 팥찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 비빔막국수
  • 연어스테이크/크림소스
  • 배추생김치
  • 쫀득쿠키
  • 단호박찜(자율)

822.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

5월 7일 (목)석식

  • 참치마요덮밥
  • 미소된장국
  • 오이생채(자율)
  • 로제분모자떡볶이
  • 깍두기
  • 혼합우유
  • 호떡페스츄리

1378.9kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

5월 7일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 모듬어묵국
  • 돼지갈비바베큐조림
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트
  • 보코치니치즈샐러드(자율)

777.6kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

5월 8일 (금)중식

  • 김밥볶음밥
  • 물쫄면
  • 생땅콩연근조림(자율)
  • 채식비빔만두
  • 깍두기
  • 자몽맛쥬스
  • 콘치즈타르트

933.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

5월 11일 (월)석식

  • 새우알리오올리오
  • 양송이크림스프
  • 케이준치킨셀러드
  • 깍두기
  • 모듬피클
  • 청포도
  • 쌀밥(자율)

758.0kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%

5월 11일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 방울만두국
  • 상추파채겉절이(자율)
  • 오리떡볶음
  • 버섯부추전
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 레몬무쌈

778.5kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

5월 12일 (화)석식

  • 국물떡볶이(주찬)
  • 미니우동
  • 마라맛모듬튀김
  • 배추김치
  • 반달단무지(다채10-중등)
  • 유산균음료(자두맛)
  • 쌀밥(자율)

959.1kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

5월 12일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 들깨시락국
  • 파프리카달걀찜
  • 생취나물무침(자율)
  • 매콤불닭비빔면
  • 깍두기
  • 코코넛유자에이드

791.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

5월 13일 (수)석식

  • 발아현미밥
  • 해물짬뽕국
  • 웨지감자구이
  • 치킨스테이크
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 도토리묵무침(자율)

614.7kcal탄 63% · 단 28% · 지 9%

5월 13일 (수)중식

  • 가츠동덮밥
  • 우동장국
  • 문어듬뿍타코야끼
  • 깍두기
  • 꿀토마토
  • 양배추샐러드/흑임자소스(자율)

805.1kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

5월 14일 (목)석식

  • 김가루주먹밥
  • 김치냉국수
  • 깍두기
  • 소떡소떡
  • 멜론두유
  • 냉면무절임(자율)

1014.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

5월 14일 (목)중식

  • 카로틴쌀밥
  • 건새우아욱국
  • 로제찜닭
  • 삼색찐만두/초간장
  • 수박참외샐러드
  • 배추김치
  • 사과당근쥬스

775.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

5월 15일 (금)중식

  • 돈코츠라멘
  • 고추바삭닭봉구이
  • 배추김치
  • 빙수맛설레임
  • 조각케이크
  • 쌀밥(자율)
  • 비타민겉절이(자율)

1014.6kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

5월 18일 (월)석식

  • 발아현미밥
  • 메밀비빔막국수
  • 북어무국(여고)
  • 삼겹살오븐구이
  • 배추김치
  • 망고맛푸딩
  • 친환경모듬쌈(자율)

901.5kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

5월 18일 (월)중식

  • 차조밥
  • 들깨수제비국
  • 마라맛마파두부
  • 케이준치킨셀러드
  • 배추김치
  • 블루베리요거트
  • 양배추,다시마쌈(자율)

750.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

5월 19일 (화)석식

  • 닭고기카레라이스
  • 들깨시락국
  • 칠리새우
  • 배추김치
  • 비타요구르트
  • 피자토스트

877.8kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

5월 19일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 몽떡어묵국
  • 납작비빔만두
  • 불고기파스타
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 양상추샐러드/오리엔탈소스(자율)

710.8kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

5월 20일 (수)중식

  • 중화풍파프리카잡채덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 오이청경채무침
  • 레몬크림새우
  • 깍두기
  • 백자멜론
  • 국화빵

806.3kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

5월 21일 (목)석식

  • 제육불고기덮밥(여고)
  • 팽이버섯된장국
  • 마카로니샐러드
  • 배추김치
  • 애플망고쥬스
  • 연유크림화이트롤

819.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

5월 21일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 삼치엿장조림
  • 김말이떡볶음
  • 배추김치
  • 아이스크림맛워터젤리
  • 양상추,어린잎/매실소스(자율)

712.5kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

5월 22일 (금)석식

  • 발아현미밥
  • 마라탕
  • 파프리카감자채볶음
  • 치킨꿔바로우
  • 배추김치
  • 사과맛요거트

778.6kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

5월 22일 (금)중식

  • 닭칼국수
  • 배추생김치
  • 바삭떡꼬치
  • 수박
  • 쌀밥(자율)
  • 도토리묵무침(자율)

896.1kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

5월 26일 (화)석식

  • 김치치즈볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 메추리알장조림
  • 깍두기
  • 아이스슈
  • 브로콜리/초고추장(자율)

686.2kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

5월 26일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 돼지국밥(소면)
  • 피쉬앤칩스
  • 섞박지
  • 모듬과일
  • 부추겉절이
  • 아삭고추무침(자율)

789.2kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

5월 27일 (수)석식

  • 쌀밥(자율)
  • 돈코츠라멘
  • 온두부/김치볶음(여고)
  • 타코야끼(여고)
  • 깍두기(여고)
  • 스틱아이스크림

1260.3kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

5월 27일 (수)중식

  • 진주비빔냉면
  • 육전/깻잎파채무침
  • 수제열무물김치
  • 진주배주스
  • 진주의암빵
  • 쌀밥(자율)
  • 새송이버섯볶음(자율)

830.1kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

5월 28일 (목)석식

  • 매콤숯불치밥
  • 달걀파국(여고)
  • 연근땅콩조림(자율)
  • 배추김치
  • 망고수제요거트
  • 크림치즈토스트

832.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

5월 28일 (목)중식

  • 찰옥수수밥
  • 양송이크림스프
  • 꽃맛살샐러드
  • 수제함박스테이크
  • 배추김치
  • 모듬피클
  • 청포도쥬스

765.1kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

5월 29일 (금)석식

  • 노랑차조밥
  • 햄부대찌개
  • 양배추샐러드(여고)
  • 뿌링클치킨
  • 깍두기(여고)
  • 치킨무(여고)
  • 파인맛슬러시

816.8kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

5월 29일 (금)중식

  • 일본식카레라이스/새우튀김
  • 미소된장국
  • 오이토마토샐러드(자율)
  • 웨지감자구이
  • 깍두기
  • 딸기청요거트

730.7kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.