진주여자고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

  • 제육불고기덮밥(여고)
  • 팽이버섯된장국
  • 마카로니콘샐러드(여고)
  • 도토리묵야채무침(자율)
  • 배추김치
  • 청귤쥬스
  • 허니브레드&생크림

878.0kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

4월 1일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 까르보나라떡볶이
  • 닭날개양념구이
  • 배추생김치
  • 마카롱
  • 수제리코타치즈유자청샐러드(자율)

833.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

4월 2일 (목)석식

  • 검정쌀밥
  • 맑은순두부국
  • 돈육메추리알장조림(여고)
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 요거트푸딩

713.6kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

4월 2일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 미니우동
  • 꽃맛살샐러드
  • 등심돈가스
  • 배추김치
  • 꿀토마토
  • 마늘바게트

840.5kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

4월 3일 (금)석식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기무국
  • 안동찜닭(순살)
  • 미나리숙주나물(자율)
  • 충무식오징어무침
  • 배추김치
  • 도시락김

752.5kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

4월 3일 (금)중식

  • 전복영양밥+부추양념장
  • 미소된장국
  • 칠리새우
  • 새송이버섯구이
  • 깍두기
  • 미니롤케이크
  • 모듬과일

662.3kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

4월 6일 (월)석식

  • 청양마요참치주먹밥(여고)
  • 우동장국
  • 치커리사과초무침
  • 가래떡떡볶이(여고)
  • 수제야채튀김(여고)
  • 깍두기(여고)

830.2kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

4월 6일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 차돌된장찌개
  • 파스타샐러드
  • 생취나물무침(자율)
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 오렌지

589.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

4월 7일 (화)석식

  • 매콤숯불치밥
  • 달걀파국(여고)
  • 연근땅콩조림(자율)
  • 배추김치
  • 망고수제요거트
  • 크림치즈토스트

890.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

4월 7일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 아욱수제비국
  • 오리불고기
  • 콘치즈오븐구이
  • 배추김치
  • 딸기맛미니도넛
  • 깻잎무쌈
  • 부추겉절이(자율)

909.6kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

4월 8일 (수)석식

  • 노랑차조밥
  • 한우곱창전골(여고)
  • 새송이버섯구이
  • 뿌링클치킨(여고)
  • 배추김치
  • 아이스크림롤케이크

899.3kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

4월 8일 (수)중식

  • 홍의밥버거(백리4-중-의령)
  • 의령식온메밀소바
  • 크루통양상추샐러드
  • 표고들기름구이
  • 깍두기
  • 딸기망개떡

791.6kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

4월 9일 (목)석식

  • 쌀밥(자율)
  • 누룽지숭늉(여고)
  • 부추겉절이(자율)
  • 배추김치
  • 치즈스틱
  • 톡톡후랑크핫도그빵(수제)
  • 리얼복숭아아이스티

822.2kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

4월 9일 (목)중식

  • 콩나물곤드레밥
  • 무채들깨국
  • 베이컨감자채볶음
  • 아귀순살강정
  • 새우칩
  • 볶음김치
  • 오디푸딩
  • 아삭고추무침(자율)

697.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

4월 10일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 마라샹궈(중국음식)
  • 조랭이떡국
  • 시금치프리타타
  • 애느타리호박볶음(자율)
  • 배추김치
  • 미니파인애플

810.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

4월 10일 (금)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 우동장국
  • 쫄면채소무침
  • 배추김치
  • 사과맛요거트
  • 새송이버섯볶음(자율)

853.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

4월 13일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕&소면사리(여고)
  • 떡볶이소스달걀조림
  • 부추겉절이(자율)
  • 마라맛김말이
  • 배추김치

795.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

4월 13일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기무국
  • 브로콜리달걀찜(액상)
  • 펜네로제 파스타
  • 오이토마토샐러드(자율)
  • 배추김치
  • 아이스슈

748.0kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

4월 14일 (화)석식

  • 검정쌀밥
  • 팽이버섯된장국
  • 목살스테이크(삼)
  • 양상추샐러드/오리엔탈S
  • 깍두기(여고)
  • 까르보나라떡볶이

864.6kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

4월 14일 (화)중식

  • 잡채덮밥
  • 해물짬뽕국
  • 깍두기
  • 수제요거트/시리얼
  • 통새우만두
  • 피스타치오초코파이
  • 파프리카,오이/쌈장(자율)

910.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

4월 15일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 들깨시락국
  • 돼지갈비바베큐조림
  • 마카로니샐러드
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 브로콜리,새송이/초고추장(자율)

732.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

4월 16일 (목)석식

  • 검정쌀밥
  • 김치찌개(여고)
  • 감자매콤조림(삼)
  • 통살새우까스어니언크림S
  • 깍두기(여고)
  • 초코칩트위스트파이
  • 친환경모듬쌈(자율)

942.7kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

4월 16일 (목)중식

  • 우리쌀국수
  • 뿌링클치킨
  • 배추생김치
  • 비타요구르트
  • 쌀밥(자율)
  • 도토리묵무침(자율)

647.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

4월 17일 (금)석식

  • 일식가츠동덮밥
  • 유부미소장국
  • 계란새송이버섯장조림(여고)
  • 오이맛살무침
  • 깍두기(여고)
  • 애플파이

978.4kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

4월 17일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 열무두부국
  • 과일샐러드/시리얼
  • 목살찹스테이크
  • 배추김치
  • 우리밀호두과자
  • 비타민겉절이(자율)

795.0kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

4월 20일 (월)석식

  • 김치치즈볶음밥
  • 달걀파국(여고)
  • 애호박새송이버섯볶음(자율)
  • 버터갈릭감자튀김
  • 깍두기(여고)
  • 숯불바베큐닭꼬치(여고)

728.8kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

4월 20일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 쇠고기샤브국
  • 오이새콤무침
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 꿀토마토
  • 왕만두
  • 양배추,다시마쌈(자율)

782.9kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

4월 21일 (화)석식

  • 쌀밥(자율)
  • 베트남쌀국수
  • 과일샐러드(여고)
  • 단배추된장무침(자율)
  • 왕새우튀김
  • 깍두기(여고)

663.6kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

4월 21일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 조랭이떡국
  • 오향장육
  • 상추파채겉절이(자율)
  • 갑오징어브로콜리숙회
  • 배추김치
  • 저당두유
  • 모듬쌈(자율)

786.2kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

4월 22일 (수)석식

  • 차조밥
  • 감자수제비국(여고)
  • 양배추코울슬로
  • 춘천닭갈비
  • 고구마크로켓
  • 배추김치
  • 워터젤리

844.0kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

4월 22일 (수)중식

  • 죽순볶음밥(자율)
  • 해물자장면
  • 대구유자탕수
  • 깍두기
  • 우리밀초코칩쿠키
  • 한라봉쥬스
  • 오이지무침(자율)

762.2kcal탄 67% · 단 22% · 지 11%

4월 23일 (목)석식

  • 노랑차조밥
  • 햄부대찌개
  • 단배추된장무침(자율)
  • 양배추샐러드(여고)
  • 뿌링클치킨
  • 깍두기(여고)
  • 치킨무(여고)
  • 오렌지

795.5kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

4월 23일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕(소면)
  • 메추리알장조림
  • 부추오이생채(자율)
  • 버터갈릭감자튀김
  • 섞박지
  • 요거트푸딩

775.6kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

4월 24일 (금)석식

  • 쌀밥(자율)
  • 돈코츠라멘
  • 온두부/김치볶음(여고)
  • 타코야끼(여고)
  • 깍두기(여고)
  • 아이스슈

1264.3kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

4월 24일 (금)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 국물떡볶이(주찬)
  • 우동장국
  • 숙주가지나물(자율)
  • 김말이튀김
  • 깍두기
  • 파인맛슬러시
  • 쌀밥(자율)

811.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

4월 27일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 마라탕
  • 숙주맛살초무침(자율)
  • 찹쌀탕수육(꿔바로우)
  • 웨지감자구이
  • 배추김치
  • 미니바나나우유

870.4kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

4월 28일 (화)중식

  • 새우알리오올리오
  • 브로콜리크림스프
  • 배추김치
  • 모듬피클
  • 행운쿠키
  • 구슬아이스크림
  • 카프리제샐러드
  • 쌀밥(자율)

724.2kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%

4월 29일 (수)중식

  • 폭찹덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 골라먹는에이드
  • 약과타르트
  • 파프리카,고추/쌈장(자율)

831.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.