진해여자고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 삼겹김치볶음밥
  • 대파크림치즈파이
  • 유부된장국
  • 달걀후라이
  • 단무지
  • 오렌지주스(210ml)

734.3kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

6월 1일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 우리밀 초코케이크
  • 쇠고기미역국
  • 가지구이무침(자율)
  • 삼색나물
  • 마왕갈비치킨
  • 배추김치

678.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

6월 2일 (화)석식

  • 차조밥
  • 감자수제비국
  • 치커리사과무침
  • 언양식불고기/파채샐러드
  • 배추김치
  • 참외

781.8kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

6월 2일 (화)중식

  • 보리밥
  • 단배추된장국
  • 대패콩나물불고기
  • 옥수수완자전
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 상추쌈&채소스틱(자율)

725.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

6월 4일 (목)중식

  • 미니밥
  • 짜계치(짜장,계란,치즈)
  • 우리밀초코파이
  • 파김치(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 단무지
  • 미니요구르트(윌)

740.2kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

6월 5일 (금)석식

  • 차수수밥
  • 물떡어묵국
  • 오향장육/무쌈
  • 쌈추부추겉절이
  • 배추김치
  • 스테비아대추방울토마토

710.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

6월 5일 (금)중식

  • 현미밥
  • 호박고추장찌개
  • 머위들깨나물
  • 양상추토마토샐러드
  • 콘치즈돈까스/돈까스S
  • 배추김치
  • 씨없는포도

616.8kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

6월 8일 (월)석식

  • 불고기필라프
  • 소시지패스츄리
  • 맑은콩나물국
  • 한식샐러드(자율)
  • 배추김치
  • 피치밸런스

771.4kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

6월 8일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 짬뽕순두부국
  • 시금치나물
  • 죽순채무침(자율)
  • 불고기마요한입떡갈비
  • 깍두기
  • 멜론

781.0kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

6월 9일 (화)석식

  • 발아흑미밥
  • 팽이버섯국
  • 납작만두/채소무침
  • 불족발
  • 배추김치
  • 골드파인애플

725.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

6월 9일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 쇠고기국
  • 안동찜닭
  • 비타민겉절이
  • 고등어순살데리야끼구이(자율)
  • 배추김치
  • 체리

653.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

6월 10일 (수)중식

  • 찹쌀꽈배기
  • 돼지국밥
  • 부추겉절이
  • 깍두기
  • 배추김치(자율)
  • 유기농우유
  • 풋고추,양파/쌈장

736.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

6월 11일 (목)석식

  • 마파두부후랑크덮밥
  • 우리밀찐빵
  • 가쓰오부시장국
  • 브로콜리마늘볶음(자율)
  • 배추김치
  • 그릭콩포트

684.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

6월 11일 (목)중식

  • 보리밥
  • 감자된장국
  • 메추리알어묵볶음
  • 열무겉절이(자율)
  • 쌈싸먹는 오리햄
  • 배추김치
  • 스테비아대추방울토마토

709.3kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

6월 12일 (금)석식

  • 발아현미밥
  • 콩비지찌개
  • 닭날개간장조림
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 아이스망고

716.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

6월 12일 (금)중식

  • 미니밥
  • 마라탕
  • 양배추오이무침
  • 꿔바로우탕수육
  • 배추김치(자율)
  • 단무지
  • 멀티비타요구르트(120)

807.2kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

6월 15일 (월)석식

  • 오므라이스/브라운소스
  • 무채국
  • 국물떡볶이+야채튀김
  • 배추김치
  • 잔파겉절이(자율)
  • 복숭아맛요구르트(150)

739.1kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

6월 15일 (월)중식

  • 기장옥수수밥
  • 튀김우동국
  • 모닝빵&딸기쨈
  • 미니함박데미그라스
  • 양배추샐러드
  • 배추김치

769.0kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

6월 16일 (화)석식

  • 보리밥
  • 버섯당면찌개
  • 비엔나야채볶음
  • 찐두부/볶음김치
  • 깍두기
  • 멜론

718.7kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

6월 16일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 아귀탕
  • 새송이애호박나물
  • 광양식한우불고기
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 상추쌈&채소스틱(자율)

728.8kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

6월 17일 (수)중식

  • 날치알주먹밥
  • 동치미국수
  • 깻잎찜/자율
  • 초당옥수수볼
  • 배추김치
  • 포도주스

734.1kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

6월 18일 (목)석식

  • 마제덮밥
  • 미소된장국
  • 콩나물무침(자율)
  • 오코노미야끼만두
  • 배추김치
  • 세븐베리주스

773.1kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

6월 18일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 황태두부국
  • 숙주청경채나물
  • 애느타리버섯볶음(자율)
  • 불닭떡볶음
  • 배추김치
  • 오렌지

670.7kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

6월 19일 (금)석식

  • 귀리밥
  • 스팸고추장찌개
  • 동인동찜갈비
  • 그린샐러드
  • 배추김치
  • 오렌지

816.3kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

6월 19일 (금)중식

  • 매콤참치마요덮밥
  • 유부된장국
  • 파프리카야채볶음(자율)
  • 배추김치
  • 수리취우유크림떡
  • 수제레몬에이드

770.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

6월 22일 (월)석식

  • 한우콩나물밥/양념장
  • 유부국
  • 새송이짬뽕볶음(자율)
  • 회오리핫도그
  • 배추김치
  • 유산균음료

718.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

6월 22일 (월)중식

  • 발아흑미밥
  • 근대된장국
  • 닭오븐구이&쫄면무침
  • 도토리묵/양념장
  • 건취나물볶음(자율)
  • 배추김치
  • 바나나

722.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

6월 23일 (화)석식

  • 귀리밥
  • 돈육김치찌개
  • 채소샐러드
  • 볼카츠
  • 깍두기
  • 씨없는포도

663.7kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

6월 23일 (화)중식

  • 차조밥
  • 영양한우갈비탕
  • 참나물된장무침(자율)
  • 오이통통무침
  • 육원전
  • 배추김치
  • 아이스망고

734.9kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

6월 24일 (수)중식

  • 인델리카레라이스(혼합)
  • 페퍼로니피자토스트
  • 부추계란국
  • 배추김치
  • 갓김치(자율)
  • 자몽유산균음료

712.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

6월 25일 (목)석식

  • 미니밥
  • 나가사끼짬뽕
  • 몬테크리스토샌드위치
  • 배추김치(자율)
  • 단무지
  • 망고주스

683.8kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

6월 25일 (목)중식

  • 오색현미밥
  • 뼈없는 감자탕
  • 삼색초무침
  • 고구마줄기볶음(자율)
  • 통살새우까스/매꼼마요소스
  • 배추김치
  • 스테비아대추방울토마토

733.3kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

6월 26일 (금)석식

  • 발아흑미밥
  • 뜨덕이만두국
  • 숙주참나물무침
  • 마라닭볶음
  • 배추김치
  • 체리

668.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

6월 26일 (금)중식

  • 삼색소보르비빔밥
  • 팽이버섯국
  • 청경채겉절이(자율)
  • 깍두기
  • 쿠키번
  • 아이스크림

733.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

6월 29일 (월)석식

  • 크리미볶음밥
  • 김치라면찌개
  • 열무된장무침(자율)
  • 닭다리후라이드
  • 깍두기
  • 샤인머스켓주스

748.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

6월 29일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 오만둥이된장국
  • 상추파채겉절이
  • 궁채나물들깨볶음(자율)
  • 모듬캠핑구이
  • 배추김치
  • 홍시(반건시)

790.8kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

6월 30일 (화)중식

  • 매운꼬마어묵김밥
  • 가락국수
  • 닭꼬치
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림(50,바나나)

631.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.