진해여자고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

땡초참치마요주먹밥
유부쫄우동
열무겉절이(자율)
배추김치(자율)
단무지
콜팝

775.7kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

7월 2일 (목)중식

미니밥(자율)
돈코츠라멘
소품떡꼬치
배추김치(자율)
단무지
핑크레몬에이드

580.0kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

7월 6일 (월)석식

한국식부타동
미소된장국
느타리피망볶음(자율)
회오리감자
배추김치
골든망고주스

688.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 6일 (월)중식

발아흑미밥
우리밀 우베케익
새우조개미역국
삼색나물(자율)
잡채
숯불직화통바베큐/파채겉절이
배추김치

686.1kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

7월 7일 (화)석식

차조밥
한우샤브샤브국
바싹불고기/어린잎
새송이짬뽕볶음
배추김치
수박

742.5kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 7일 (화)중식

보리밥
열무된장국
치즈불닭
파프리카어묵볶음
가지구이무침(자율)
배추김치
체리

826.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 8일 (수)중식

마카롱
콩나물순대국밥
부추겉절이
깍두기
오렌지주스
풋고추,양파/쌈장

684.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 9일 (목)석식

땡초고기주먹밥
튀김우동
참나물된장무침(자율)
한입치즈카츠(고-50)
배추김치
거꾸로요구르트(110)

736.6kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

7월 9일 (목)중식

현미밥
콩비지찌개
그린샐러드
브로콜리마늘볶음(자율)
크리미함박/치폴레소스
배추김치
블루베리

702.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 10일 (금)석식

통밀밥
근대된장국
숙주청경채나물
비빔닭보쌈
배추김치
바나나
맛김

632.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

여름비빔밥/약고추장
곤약탕국
연근조림(자율)
배추김치
씨앗호떡
아이스크림

763.0kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

7월 13일 (월)석식

발아현미밥
새우연두부탕
김치소면무침
한돈미니스테이크
배추김치
골드파인애플

767.7kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 13일 (월)중식

차수수밥
육개장
치커리오이무침
매콤로제떡볶이
궁채나물볶음(자율)
배추김치
수박

752.3kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 14일 (화)석식

혼합잡곡밥
얼큰만제비
닭날개간장조림
비타민겉절이
배추김치
샤인머스켓

692.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 14일 (화)중식

보리밥
건새우아욱국
묵은지 돼지갈비찜
머위들깨나물
베이컨감자채볶음
깍두기
멜론

716.0kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

7월 15일 (수)중식

미니밥
닭칼국수
생배추겉절이
곤드레삼색나물/고추장볶음(자율)
배추김치(자율)
애플망고샤베트

743.9kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

7월 16일 (목)석식

알리오올리오볶음밥
찰치즈볼(60)
짬뽕국(면)
콩나물무침(자율)
배추김치
아이스크림(75)

776.9kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

7월 16일 (목)중식

기장옥수수밥
팽이버섯국
오징어어묵무침
노각무침(자율)
콘치즈마요떡갈비구이
배추김치
스테비아대추방울토마토

789.4kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

7월 20일 (월)석식

닭갈비김치볶음밥
우리밀 마늘빵
맑은콩나물국
깍두기
스무디요거트

694.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

오색현미밥
장어국
브로콜리초무침
청경채겉절이
훈제오리볶음우동
배추김치
여름귤

745.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 21일 (화)석식

쌀밥
고르곤졸라슈크러스트피자
쇠고기당면국
쌈추겉절이
마라상궈
배추김치

773.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 21일 (화)중식

귀리밥
부대찌개(라면)
숙주애호박무침
애느타리버섯볶음(자율)
야채계란말이
깍두기
체리

734.7kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.