경남외국어고등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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12월 1일 (월)석식

  • 고추참치덮밥
  • 가쓰오장국
  • 리코타치즈샐러드
  • 유자탕수육
  • 배추김치
  • 크런키모나카

792.4kcal탄 77% · 단 10% · 지 13%

12월 1일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 한우미역국
  • 꽈리고추잔멸치볶음
  • 계란구이(양념장)
  • 남도떡갈비
  • 배추김치
  • 방울토마토

680.5kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

12월 1일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 과일초코크레페
  • 추어탕
  • 오징어볶음(소면)
  • 고추바사삭치킨(오븐)
  • 배추김치

821.0kcal탄 42% · 단 29% · 지 29%

12월 2일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 로제찜닭
  • 참나물무침
  • 감자고로케(3)
  • 배추김치
  • 망고푸딩

825.5kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

12월 2일 (화)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 황태해장국
  • 찹스테이크
  • 야채계란찜
  • 오이생채
  • 배추김치
  • 사과주스

676.5kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

12월 2일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 양송이크림스프
  • 푸실리파스타(토마토소스)
  • 꿀고구마치즈카츠
  • 알감자조림
  • 깍두기
  • 귤

814.4kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

12월 3일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기무국
  • 카레닭날개구이
  • 순살코다리조림
  • 톳두부무침
  • 배추김치
  • 껍질째먹는포도

878.0kcal탄 40% · 단 38% · 지 22%

12월 3일 (수)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 새알심만두국
  • 진미채무침
  • 참치김치볶음
  • 함초김
  • 스팸두부구이
  • 깍두기

677.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

12월 3일 (수)중식

  • 날치알후리카케주먹밥
  • 해물칼국수
  • 통새우만두
  • 배추겉절이김치
  • 고추된장무침
  • 애플파이

820.3kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

12월 4일 (목)석식

  • 추가밥
  • 중화제육면
  • 잔파계란국
  • 고기찐빵만두
  • 배추김치
  • 단무지
  • 파인애플

785.9kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

12월 4일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 돈사태계란장조림
  • 크래미숙주나물
  • 매콤어묵볶음
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트

686.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

12월 4일 (목)중식

  • 기장밥
  • 시금치된장국
  • 순대야채볶음
  • 훈제오리구이(통마늘,새송이)
  • 배추김치
  • 깻잎쌈무(완)
  • 리치&코코주스

754.6kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

12월 5일 (금)조식

  • 짬뽕죽
  • 꿀호떡버거
  • 나박물김치
  • 시리얼(흰우유)
  • 골드키위

734.8kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

12월 5일 (금)중식

  • 팥찰밥
  • 전복소라미역국
  • 영양돼지갈비찜
  • 봄동겉절이
  • 해물부추전
  • 배추김치
  • 삼색설기

843.9kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

12월 8일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 검은깨두부(양념장)
  • 실곤약야채무침
  • 한우버섯불고기
  • 배추김치
  • 스테비아방울토마토

753.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

12월 8일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 시래기국
  • 시금치나물
  • 돈육간장불고기
  • 감자채햄볶음
  • 배추김치
  • 초코머핀

676.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

12월 8일 (월)중식

  • 추가밥
  • 탄탄면
  • 슈크림붕어빵
  • 멸치아몬드김자반반
  • 치킨가라아게
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티

837.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

12월 9일 (화)석식

  • 밥버거
  • 볼어묵국
  • 투움바떡볶이
  • 김말이오븐구이
  • 깍두기
  • 생크림카스테라

779.9kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

12월 9일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 돼지고기고추장찌개
  • 닭봉간장조림
  • 양배추부추무침
  • 스크램블에그
  • 배추김치
  • 오렌지

702.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

12월 9일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 비빔막국수
  • 오징어무국
  • 무말랭이무침
  • 족발
  • 딸기수제요거트
  • 상추쌈

787.8kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

12월 10일 (수)석식

  • 삼색나물비빔밥
  • 두부된장국
  • 데리야끼닭꼬치(2)
  • 계란구이
  • 배추김치
  • 찰떡아이스

816.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

12월 10일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 황도샐러드
  • 치킨너겟(머스타드)
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 사과주스

806.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

12월 10일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 순대돼지국밥
  • 야채스틱
  • 부추겉절이
  • 해물김치전
  • 석박지
  • 한라봉

761.5kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

12월 11일 (목)석식

  • 추가밥
  • 짜장면
  • 짬뽕국
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 단무지
  • 요구르트

763.4kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

12월 11일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 버섯감자국
  • 한우메추리알장조림
  • 김치왕교자만두찜
  • 겨울초무침
  • 배추김치
  • 바나나

673.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

12월 11일 (목)중식

  • 옥수수밥
  • 우거지된장국
  • 콩나물무생채
  • 오리불고기(치즈떡)
  • 가자미카레튀김
  • 배추김치
  • 핫자몽주스

779.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

12월 12일 (금)조식

  • 스팸김치볶음밥
  • 불고기치즈브리또
  • 깍두기
  • 배
  • 오레오오즈(흰우유)

723.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

12월 12일 (금)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 양지쌀국수
  • 통새우꼬치
  • 배추김치
  • 하트단무지
  • 쿠앤크마카롱

771.0kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

12월 15일 (월)석식

  • 크림카레우동
  • 추가밥
  • 콕!찍어돈까스
  • 호박된장국
  • 오이무침
  • 배추김치
  • 오라떼

840.9kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

12월 15일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 들깨무채국
  • 목살찹스테이크
  • 사과치커리무침
  • 마파두부조림
  • 배추김치
  • 삼색꿀떡

701.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

12월 15일 (월)중식

  • 롤유부초밥
  • 매콤물국수
  • 슈프림양념치킨
  • 오징어야채핫바
  • 배추김치
  • 핫초코

816.4kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

12월 16일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 부대찌개
  • 왕교자만두찜
  • 깻잎김쌈(마요네즈)
  • 주꾸미불고기
  • 배추김치
  • 플레인요거트

790.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

12월 16일 (화)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 두부탕국
  • 닭볶음탕
  • 얼갈이겉절이
  • 갈릭마요미트볼
  • 배추김치

675.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

12월 16일 (화)중식

  • 김치제육덮밥
  • 군대리아버거
  • 맑은콩나물국
  • 양배추샐러드
  • 감자튀김
  • 오렌지주스

799.9kcal탄 75% · 단 14% · 지 11%

12월 17일 (수)조식

  • 소고기콩나물밥
  • 미소국
  • 떡꼬치
  • 깍두기
  • 골라먹는우유3
  • 베이컨달걀토스트

701.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

12월 17일 (수)중식

  • 보리강된장비빔밥
  • 래리쉬뉴욕핫도그
  • 새알미역국
  • 무생채
  • 계란구이
  • 떡갈비
  • 배추김치

830.2kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.