김해중앙여자고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 폴더와플
  • 팽이버섯된장국
  • 미니샐러드바
  • 상추쌈/쌈장
  • 목살제육볶음
  • 배추김치

1068.4kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

9월 1일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 단배추된장국
  • 숙주나물 무침
  • 참치김치볶음
  • 두부찰도그롤
  • 한돈LA양념갈비

754.2kcal탄 47% · 단 31% · 지 22%

9월 2일 (수)중식

  • 탄탄면
  • 미역오이초무침
  • 오징어튀김 꼬치
  • 배추김치
  • 액상 요구르트

968.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

9월 3일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨수제비국(수제)
  • 안동찜닭
  • 미니샐러드바
  • 두부조림
  • 배추김치
  • 프렌치토스트

999.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 3일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 부대찌개
  • 애호박애느타리버섯볶음
  • 투움바 감자 뇨끼
  • 계란야채말이
  • 구운김+간장
  • 깍두기

833.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 4일 (금)석식

  • 현미밥
  • 팽이버섯된장국
  • 계란야채찜
  • 떡볶음
  • 당면김말이튀김 2
  • 닭다리후라이드+칠리소스
  • 배추김치

1046.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 4일 (금)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 무두부국
  • 매운알감자조림
  • 콩나물무침
  • 고르곤졸라 갈릭 조각 피자
  • 배추김치
  • 감귤사과주스

799.6kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

9월 7일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 미니메이플피칸플레이트
  • 돈등갈비탕
  • 미트볼데리야끼조림
  • 미니샐러드바
  • 멸치볶음
  • 갈치구이
  • 배추김치

1000.8kcal탄 30% · 단 25% · 지 45%

9월 7일 (월)중식

  • 유기농강황밥
  • 물떡+꼬지어묵국
  • 단배추부추무침
  • 맛동산 탕수육
  • 불고기 치즈데니시
  • 배추김치

1040.4kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

9월 8일 (화)석식

  • 미니샐러드바
  • 콩나물무침
  • 해물볶음우동
  • 닭꼬치
  • 배추김치
  • 플레인 아이스 그릭요거트

686.2kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

9월 8일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 맑은콩나물국
  • 상추대파채무침
  • 목살제육볶음
  • 베이컨 김치전
  • 모짜렐라핫도그
  • 배추김치
  • 녹차김

937.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

9월 9일 (수)중식

  • 들기름 메밀막국수
  • 쇼콜라케이크
  • 닭강정
  • 애호박나물
  • 배추김치
  • 발효유(미니윌)

991.3kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

9월 10일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 한우쇠고기국
  • 쫄면야채무침
  • 미니샐러드바
  • 닭볶음
  • 배추김치

869.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 10일 (목)중식

  • 현미밥
  • 도토리수제비
  • 깻잎양념무침
  • 잡채
  • 훈제오리김치볶음
  • 치즈 소떡꼬치
  • 배추김치

938.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 11일 (금)중식

  • 카레라이스
  • 연근조림
  • 케일나물무침
  • 통등심 스틱 돈까스
  • 깍두기
  • 포도/거봉(김해)
  • 매실쥬스

758.5kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

9월 14일 (월)석식

  • 온메밀국수
  • 계란빵
  • 미니샐러드바
  • 도토리묵+양념장
  • 수제등갈비구이
  • 배추김치

1282.2kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

9월 14일 (월)중식

  • 유기농홍국쌀밥
  • 멕시칸크런치 통살새우타코
  • 김치콩나물국
  • 계란야채찜
  • 청경채숙주나물
  • 치즈붉닭볶음
  • 배추김치

849.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

9월 15일 (화)석식

  • 차조밥
  • 동태국
  • 미니샐러드바
  • 잡채
  • 통살새우까스
  • 배추김치
  • 바나나

1019.1kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

9월 15일 (화)중식

  • 순대돼지국밥
  • 사과빵
  • 부추무침
  • 어묵볶음
  • 노란호박전
  • 섞박지

964.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 16일 (수)중식

  • 우동장국
  • 참나물무침
  • 왕새우튀김
  • 배추김치
  • 쌀카스테라호박인절미
  • 멜론/머스크

556.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 17일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 설렁탕+소면사리
  • 미니샐러드바
  • 오징어야채무침
  • 멸치볶음
  • 연근튀김
  • 섞박지

1653.8kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

9월 17일 (목)중식

  • 현미밥
  • 추어탕
  • 쑥갓두부무침
  • 열무무침
  • 크런치닭꼬치
  • 미니함박스테이크
  • 배추김치

794.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

9월 18일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 미니라즈베리크라운빵
  • 김치콩비지김치찌개
  • 미니샐러드바
  • 콩나물볶음
  • 임실치즈롤까스
  • 배추김치

974.3kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 18일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 불고기겉절이
  • 시금치나물
  • 메콤 로제 떡볶이
  • 레몬 고등어구이(자율)
  • 배추김치
  • 사과

740.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 21일 (월)석식

  • 현미밥
  • 감자옹심이
  • 미니샐러드바
  • 빨강꼬지어묵
  • 수제치킨까스
  • 배추김치

856.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

9월 21일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 된장찌개
  • 다시마채액젓무침
  • 상추쌈/쌈장
  • 케일쌈
  • 참치김치볶음
  • 치즈볼
  • 대패삼겹살

969.4kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

9월 22일 (화)석식

  • 쿠키번
  • 떡국
  • 미니샐러드바
  • 진미채꽈리고추볶음
  • 등심꿔바로우+소스
  • 배추김치

920.7kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

9월 22일 (화)중식

  • 자장면
  • 레몬한입단무지무침
  • 어묵새송이무침
  • 감자고기찐만두
  • 배추김치
  • 포도/거봉(김해)
  • 액상요구르트2

825.0kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

9월 23일 (수)중식

  • 유과
  • 한우탕국
  • 들깨고사리나물
  • 콩나물볶음
  • 현미 육현전
  • 보름달 떡갈비
  • 식혜(친환경)
  • 배

737.4kcal탄 36% · 단 17% · 지 47%

9월 28일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 김치어묵국
  • 미니샐러드바
  • 궁중식떡볶이
  • 두부조림
  • 우리쌀호떡군만두
  • 김치치즈스테이크
  • 배추김치

1095.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 28일 (월)중식

  • 차조밥
  • 초코칩카라멜파이
  • 감자맑은국
  • 숙주나물미나리무침
  • 치즈떡볶이
  • 오리불고기
  • 배추김치

842.1kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%

9월 29일 (화)중식

  • 소금빵2
  • 잔치국수
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 홍삼사과당근주스

647.6kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

9월 30일 (수)중식

  • 커리덮밥
  • 에그타르트
  • 팽이버섯된장국
  • 오이무침
  • 닭꼬치
  • 백김치

764.0kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.