김해중앙여자고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 우동장국
  • 미니메이플피칸플레이트
  • 닭강정
  • 참나물무침
  • 배추김치
  • 발효유(미니윌)

669.7kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 단배추된장국
  • 계란야채찜
  • 상추쌈/쌈장
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 녹차김

665.3kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 6일 (화)석식

  • 장칼국수
  • 미니샐러드바
  • 콩나물볶음
  • 왕새우튀김
  • 배추김치
  • 호상요구르트
  • 프렌치토스트

914.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

  • 현미밥
  • 휘낭시에
  • 목살김치찌개
  • 숙주나물 무침
  • 쌀치짜
  • 애기새송이버섯조림
  • 섞박지

807.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

  • 꼬막 비빔밥
  • 맑은콩나물국
  • 어묵볶음
  • 닭다리후라이드+칠리소스
  • 배추김치

663.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 12일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 만두국
  • 미니샐러드바
  • 상추쌈/쌈장
  • 목살제육볶음
  • 두부조림
  • 배추김치

1030.8kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 12일 (월)중식

  • 팥밥
  • 르뱅3종(초코밤/황치즈초코밤/레드벨벳 초코밤)
  • (생일밥상) /쇠고기미역국
  • 콩나물/고사리나물
  • 잡채
  • 치즈블랙타이거새우 구이
  • 지코바숯불바비큐(장각)
  • 배추김치
  • 자몽주스

1172.0kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 13일 (화)석식

  • 꼬마김밥
  • 물떡+꼬지어묵국
  • 납작만두/비빔야채
  • 배추김치
  • 쿨피스

911.5kcal탄 79% · 단 10% · 지 11%

10월 13일 (화)중식

  • 차조밥
  • 무두부국
  • 연잎 오리 바비큐+허니머스터드드레싱
  • 쫄면야채무침
  • 계란야채말이
  • 배추김치
  • 사과

915.8kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

10월 14일 (수)중식

  • 자장면
  • 에그타르트
  • 달걀파국
  • 슬라이스 단무지무침
  • 미역초무침
  • 배추김치
  • 액상 요구르트

770.7kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

10월 15일 (목)석식

  • 대파베이컨김치볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 미니샐러드바
  • 닭봉구이
  • 섞박지
  • 액상 요구르트

742.6kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 두부김치콩나물국
  • 감자어묵조림
  • 치커리과일샐러드+키위소스
  • 콘크림 닭다리살치킨가스
  • 깍두기

752.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 쌀밥
  • 마라탕
  • 미역줄기어묵볶음
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 배

821.8kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 19일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 묵은지등뼈감자탕
  • 미트볼데리야끼조림
  • 미니샐러드바
  • 감자고기찐만두
  • 갈치구이
  • 배추김치

977.7kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%

10월 19일 (월)중식

  • 차조밥
  • 떡국
  • 연근조림
  • 애호박나물
  • 갓김치
  • 치즈붉닭볶음
  • 애플초당옥수수
  • 현미찹쌀가지부각

863.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

  • 현미밥
  • 부대찌개
  • 감자어묵조림
  • 깻잎양념무침
  • 멸치볶음
  • 임실치즈스틱
  • 갈릭 버터 난
  • 총각김치

898.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 21일 (수)중식

  • 꼬지어묵 우리쌀면 국수
  • 한돈한우찐만두
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 의령 망개떡
  • 홍시주스(아라홍시)

459.9kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

10월 22일 (목)석식

  • 팟타이 볶음
  • 우리밀육쪽마늘빵
  • 유부채국
  • 닭강정
  • 메추리알장조림
  • 미니샐러드바
  • 배추김치

934.8kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%

10월 22일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 된장찌개
  • 깻잎+ 쌈무
  • 상추대파채무침
  • 고등어포카레구이(자율)
  • 통돼지바베큐+치폴레소스
  • 메밀전병
  • 배추김치
  • 사과

839.0kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

10월 23일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 들깨수제비국(수제)
  • 미니샐러드바
  • 떡볶음
  • 돼지고기김치볶음+두부
  • 바나나

862.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

  • 클로렐라밥
  • 양송이크림스프+사각페스츄리
  • 양상추샐러드
  • 쌈추겉절이
  • 감자분모자조림
  • 꺼멍돼지 왕돈까스
  • 섞박지

1012.8kcal탄 50% · 단 7% · 지 43%

10월 26일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 감자계란국
  • 간장맛오리불고기
  • 메추리알장조림
  • 미니샐러드바
  • 상추치커리무침
  • 모짜렐라핫도그
  • 배추김치

1135.7kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 황태콩나물국
  • 숙주나물미나리무침
  • 메콤 로제 떡볶이
  • 부추전
  • 한우떡갈비/소스
  • 배추김치

860.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 27일 (화)석식

  • 우동장국
  • 미니샐러드바
  • 가지나물
  • 닭다리바베큐 오븐구이
  • 배추김치

697.7kcal탄 39% · 단 25% · 지 36%

10월 27일 (화)중식

  • 카레라이스
  • 오이무침
  • 등심꿔바로우+소스
  • 배추김치
  • 요거트 초코링
  • 파인애플

755.3kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • 온메밀국수
  • 청경채나물무침
  • 어묵볶음
  • 견과호떡
  • 배추김치
  • 사과주스(NFC착즙)

751.3kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 29일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 안동찜닭
  • 계란야채찜
  • 미니샐러드바
  • 가자미까스
  • 배추김치

588.8kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 우리밀초코칩쿠키
  • 팽이버섯된장국
  • 오징어야채무침
  • 열무무침
  • 백김치
  • 사과

699.1kcal탄 36% · 단 24% · 지 40%

10월 30일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 우리밀 꿀고구마파이
  • 근대된장국
  • 케일쌈
  • 상추쌈/쌈장
  • 베이컨감자채볶음
  • 관자새우 꼬치구이
  • 대패삼겹살
  • 배추김치

975.9kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.