남지고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)석식

찹쌀밥
순두부찌개
골뱅이야채무침
베이컨(팽이,떡)말이
배추김치
골드키위쥬스

964.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

4월 1일 (수)조식

햄계란볶음밥
유부김치국
단배추오이겉절이
깍두기
요구르트(100ml)프로바이오
초코브라우니

767.2kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

4월 1일 (수)중식

물국수(양파국수)
바삭크크치킨/소스
배추김치
가지포도

971.5kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

4월 2일 (목)석식

컵밥
꼬치어묵국
단무지
야채떡볶이
쥬시쿨

1282.1kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

4월 2일 (목)조식

찹쌀밥
물만두국
매운감자조림
새우까스/타르소스
맛김
배추김치

1039.2kcal탄 47% · 단 9% · 지 44%

4월 2일 (목)중식

찹쌀밥
쇠고기된장찌개
오이양파무침
돈육야채볶음
가자미튀김/소스
배추김치

876.4kcal탄 49% · 단 32% · 지 19%

4월 3일 (금)석식

참치야채비빔밥
일식장국
배추김치
망고요거트
초코 롤데니쉬

919.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

4월 3일 (금)조식

전복소라죽
돈육장조림
배추김치
떠먹는젤리(과일젤리)
에그타르트

636.3kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

4월 3일 (금)중식

찹쌀밥
손수제비국(수제)
양배추부추겉절이
오리불고기
해쉬브라운+감자튀김
배추김치

1135.7kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

4월 6일 (월)석식

김치낙지죽
배추김치
감귤쥬스(135ml)
블랙번버거

929.6kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

4월 6일 (월)중식

팥밥
미역국
콩나물무침
잡채
해물완자전
배추김치

662.3kcal탄 72% · 단 20% · 지 8%

4월 7일 (화)석식

찹쌀밥
감자된장국
족발
양파장아찌
무말랭이무침
머스캣에이드

975.9kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

4월 7일 (화)조식

찹쌀밥
곤약어묵국
양배추오이무침
쇠고기조랭떡볶음
배추김치
요구르트

557.8kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

4월 7일 (화)중식

찹쌀밥
건새우근대국
간장찜닭
취나물된장무침
비엔나푸실리볶음
깍두기

916.3kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

4월 8일 (수)석식

찹쌀밥
햄감자짜글이
버섯호박볶음
미트볼그라탕
배추김치

1077.9kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

4월 8일 (수)조식

찹쌀밥
순살아귀탕
스크램블드에그
미니돈까스강정
배추김치
21곡크림치즈롤
참외

1011.0kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

4월 8일 (수)중식

김치볶음밥(계란후라이)
새알심만두국
청포묵무침
깻잎김치
라즈베리파이(42g)
자두(플럼)쥬스

1027.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

4월 9일 (목)석식

찹쌀밥(조금)
크림스프
쫄면무침
마카로니샐러드
왕돈까스(150g)/소스
배추김치

1400.6kcal탄 48% · 단 8% · 지 44%

4월 9일 (목)조식

찹쌀밥
콩가루배추국
사과치커리무침
찹스테이크(목살.등심)
배추김치
요구르트

612.5kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

4월 9일 (목)중식

찹쌀밥
쇠고기탕국
돼지갈비구이
양배추생채
크래미야채무침
배추김치
요구르트

974.8kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

4월 10일 (금)조식

햄치즈샌드위치(대만)
누룽지
배추김치
토핑요구르트
토마토설탕절임
사과쥬스(즙100ml)

462.1kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

4월 10일 (금)중식

검정쌀밥(조금)
칼국수/양념장(주식)
통배추겉절이
파인애플(40g)
군만두(교자만두)

1034.7kcal탄 74% · 단 17% · 지 9%

4월 13일 (월)석식

찹쌀밥
닭곰탕(큰그릇)
도토리묵+야채겉절이
해물파전
석박지
스위트자몽쥬스

978.2kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

4월 13일 (월)중식

기장밥
들깨시락국
매운돼지갈비찜
숙주나물무침
감자채볶음
배추김치

813.5kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

4월 14일 (화)석식

찹쌀밥
부대찌개(라면사리)
양배추쌈(간장)
오삼불고기
김자반(스틱10g)
배추김치

1049.5kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

4월 14일 (화)조식

찹쌀밥
호두과자
북어국
콩나물무침
오리훈제+머스타드
배추김치
요구르트

869.9kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

4월 14일 (화)중식

찹쌀밥(조금)
자장면(볶음,계란후라이)
꿔바로우/간장
배추김치
요구르트(65ml)
양파.단무지(춘장)

1039.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 15일 (수)석식

김치어묵국
단배추된장무침
목살필라프
고추순살치킨/크리미양파
깍두기
망고쥬스

1048.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

4월 15일 (수)조식

간장계란밥
두부맑은국
대구살튀김
배추김치
바나나우유(240ml)

1007.1kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

4월 15일 (수)중식

찹쌀밥
쇠고기우거지국
납작만두+비빔야채
동그랑땡떡조림
깍두기
파프리카.쌈장

968.4kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

4월 16일 (목)석식

찹쌀밥
미역국
프리타타
오이양파무침
닭갈비(세트)
배추김치

846.9kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

4월 16일 (목)조식

찹쌀밥(조금)
떡만두국(주식)
숙주맛살무침
고구마치즈롤까스
배추김치

809.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

4월 16일 (목)중식

비빔밥(미나리)
일식장국
배추김치
요구르트
오렌지
쌀핫도그

915.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

4월 17일 (금)석식

크림스프
갈릭파이
야채모듬피클
스파게티(주식)
배추김치
살구에이드

973.3kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

4월 17일 (금)조식

쇠고기영양죽
양상추샐러드/흑임자소스
배추김치
감귤한라봉쥬스(150ml)
베이글(크림치즈)

799.1kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

4월 17일 (금)중식

찹쌀밥
미더덕된장찌개
제육볶음
배추김치
옥수수콘치즈구이
모듬쌈/쌈장

799.6kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

4월 20일 (월)석식

쌀국수
양파채절임(쌀국수)
감자말이새우튀김
배추김치
라임에이드

677.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

4월 20일 (월)중식

검정쌀밥
육개장
햄두부조림
미역줄기볶음
치킨텐더/샐러드채소
배추김치

960.4kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

4월 21일 (화)석식

치킨마요덮밥
콩나물국
쌈추겉절이
배추김치
와플(메이플시럽)
트로피칼에이드

891.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

4월 21일 (화)조식

찹쌀밥
김치찌개
메추리알장조림
마늘햄,스팸구이&케첩
깍두기
요구르트

890.5kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%

4월 21일 (화)중식

찹쌀밥
장어국
얼갈이겉절이
사각어묵볶음
등심돈까스/소스
총각김치
멜론

810.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

4월 22일 (수)석식

찹쌀밥
감자양파국
돼지갈비김치찜
들기름막국수
숙주나물무침
배추김치

848.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

4월 22일 (수)조식

찹쌀밥
경단미역국
비엔나케찹조림
깻잎전
배추김치
매실에이드

873.7kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

4월 22일 (수)중식

계란볶음밥
마라탕(국)
탕수육/소스
배추김치
망개떡

1065.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

4월 23일 (목)석식

찹쌀밥
도토리묵채국
잔파무생채
주꾸미볶음(분모자)
배추김치
피자(고르곤졸라)

942.9kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

4월 23일 (목)조식

찹쌀밥
아욱국
콩나물파채
돼지바싹불고기
배추김치
마들렌(20g)
요구르트(생크림요거트)

631.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

4월 23일 (목)중식

찹쌀밥
순두부찌개
애느타리부추무침
계란말이
핫크리스피통살치킨/머스타드
깍두기

938.4kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

4월 24일 (금)석식

오므라이스(계란)+칼집소세지
김치어묵국
과일요거트샐러드
배추김치
요구르트

1079.7kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

4월 24일 (금)조식

프렌치토스트(슈가파우더,아몬드)
누룽지
배추김치
참다래키위(창녕)
삶은계란
우유

483.9kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

4월 24일 (금)중식

콩나물밥/양념장
애호박된장국
고구마맛탕(수제비)
배추김치
하이피치(돌)쥬스(120ml)

855.0kcal탄 72% · 단 18% · 지 10%

4월 27일 (월)석식

찹쌀밥
돼지국밥
부추겉절이
새우젓.양념장
김치전
깍두기
아삭고추된장무침

691.6kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

4월 27일 (월)중식

차조밥
북어국
쑥갓두부무침
치즈불닭
감자버터구이
배추김치

940.9kcal탄 53% · 단 30% · 지 17%

4월 28일 (화)석식

돈육김치덮밥(계란후라이)
달걀파국
배추김치
참다래쥬스
쌀핫도그

846.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

4월 28일 (화)조식

찹쌀밥
조랭이떡국
닭봉구이
오이청경채겉절이
배추김치
막대츄러스(25g)

969.9kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

4월 28일 (화)중식

찹쌀밥
꽃게된장국
연근조림
그린황도샐러드
함박스테이크(달걀)
배추김치

915.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

4월 29일 (수)석식

쇠고기우엉볶음밥
가쓰오장국
(미니)만두강정
오이청경채겉절이
배추김치
레몬에이드

856.3kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

4월 29일 (수)조식

찹쌀밥
쇠고기된장찌개
깐쇼새우
미역줄기볶음
배추김치
꿀호두

862.2kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

4월 29일 (수)중식

김치말이국수
무초절이
또띠아피자
열무김치
애플망고쥬스

762.3kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

4월 30일 (목)석식

참치마요구운주먹밥
배추김치
카프리썬
라면

782.9kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

4월 30일 (목)조식

찹쌀밥
오징어두부국
등갈비떡조림
시금치무침
맛김/참치마요무침
배추김치

1000.7kcal탄 35% · 단 18% · 지 47%

4월 30일 (목)중식

치밥
일식장국
단호박고구마샐러드
배추김치
샤베트(도라에몽)

948.5kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.