남지고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 1일 (금)조식

  • 누룽지
  • 배추김치
  • 바나나떡
  • 오렌지쥬스235ml
  • 청포도
  • 콘후레이크(초코체크)/우유

620.0kcal탄 81% · 단 7% · 지 12%

5월 6일 (수)석식

  • 옛날도시락비빔밥
  • 곤약어묵국
  • 맛김
  • 배추김치
  • 청포도쥬스
  • 쌀핫도그

943.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

5월 6일 (수)중식

  • 잡채밥/자장소스
  • 달걀파국
  • 단무지
  • 멘보샤
  • 배추김치
  • 포도(레드글로브)

970.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

5월 7일 (목)석식

  • 찹쌀밥(조금)
  • 나가사끼짬뽕(주식)
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 포도쥬스(120ml)

1392.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

5월 7일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기탕국
  • 로제미트볼(눈꽃치즈)
  • 김치전
  • 깍두기
  • 요구르트

918.4kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

5월 7일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 건새우근대국
  • 야채겉절이(파채)
  • 계란말이
  • 돈육야채볶음
  • 배추김치

758.0kcal탄 48% · 단 29% · 지 23%

5월 8일 (금)석식

  • 찹쌀밥
  • 들깨시락국
  • 꽃맛살샐러드
  • 언양식불고기/부추양파무침
  • 배추김치

687.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

5월 8일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 감자된장국
  • 숙주맛살무침
  • 쇠고기조랭떡볶음
  • 배추김치
  • 오렌지

553.9kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

5월 8일 (금)중식

  • 후리카케볶음밥
  • 땡초간장국수(냉)
  • 지파이
  • 배추김치
  • 파프리카.쌈장

1142.3kcal탄 75% · 단 14% · 지 11%

5월 11일 (월)석식

  • 김치어묵국
  • 목살필라프
  • 깍두기
  • 고구마슈(데니쉬)60g
  • 요구르트(생크림요거트)

1050.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

5월 11일 (월)중식

  • 열무비빔밥
  • 강된장찌개
  • 파닭(데리야끼소스)
  • 배추김치
  • 감귤쥬스(135ml)

914.7kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

5월 12일 (화)석식

  • 참치마요구운주먹밥
  • 메밀소바
  • 김말이튀김/야채튀김
  • 배추김치

1309.7kcal탄 73% · 단 6% · 지 21%

5월 12일 (화)조식

  • 계란죽
  • 프렌치토스트(슈가파우더,아몬드)
  • 배추김치
  • 바나나
  • 콘후레이크(초코체크)/우유

725.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

5월 12일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 육개장
  • 참나물겉절이
  • 비엔나야채볶음
  • 고구마치즈롤까스
  • 배추김치

948.5kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

5월 13일 (수)석식

  • 비빔밥(미나리)
  • 두부탕국
  • 배추김치
  • 아이스크림(쿠키팝바닐라)

582.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

5월 13일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 김치찌개
  • 메추리알돈육장조림
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 푸딩90g

885.6kcal탄 34% · 단 27% · 지 39%

5월 13일 (수)중식

  • 인델리커리
  • 유부장국
  • 오이맛살무침
  • 깍두기
  • 라즈베리파이(42g)
  • 블루베리요거트

1000.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

5월 14일 (목)석식

  • 김치볶음밥(계란후라이)
  • 시락국
  • 새우퀘사디아
  • 백김치
  • 골드키위쥬스

836.9kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

5월 14일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 미역국
  • 연두부/양념장
  • 일미채고추장볶음
  • 갈릭떡갈비(스틱)조림
  • 배추김치

720.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

5월 14일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 동태매운탕
  • 곤약샐러드
  • 도토리묵+야채겉절이
  • 돼지갈비구이
  • 배추김치

1045.2kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%

5월 15일 (금)조식

  • 해쉬브라운토스트
  • 누룽지
  • 떡과일샐러드
  • 배추김치
  • 초코우유(200ml)

1139.0kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

5월 15일 (금)중식

  • 김치말이국수
  • 무초절이
  • 열무김치
  • 딸기스무디(라떼)
  • 케이크(감사)

761.0kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

5월 18일 (월)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 열무된장국
  • 배추김치
  • 스위트자몽쥬스
  • 초코.화이트슈(아이스슈)

1073.4kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

5월 18일 (월)중식

  • 차조밥
  • 김치비빔국수
  • 햄감자짜글이
  • 양념막창/순대
  • 배추김치
  • 채소스틱/쌈장

1462.4kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

5월 19일 (화)석식

  • 쇠고기볶음밥
  • 매콤콩나물국
  • 오이무침
  • 배추김치
  • 와플(폴더와플)
  • 하이피치(돌)쥬스(120ml)

1113.6kcal탄 54% · 단 8% · 지 38%

5월 19일 (화)조식

  • 하이라이스
  • 두부맑은국
  • 깍두기
  • 가마보꼬어묵바
  • 사과쥬스(착즙)

802.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

5월 19일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 감자탕
  • 부추겉절이
  • 오리불고기
  • 호박전(건새우)
  • 총각김치

1272.9kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

5월 20일 (수)석식

  • 김밥
  • 단무지
  • 배추김치
  • 쥬시쿨
  • 라면

1300.0kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

5월 20일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 당면국
  • 감자채볶음
  • 단호박닭살조림
  • 배추김치
  • 요구르트

704.9kcal탄 66% · 단 24% · 지 10%

5월 20일 (수)중식

  • 오이피클
  • 열대과일샐러드
  • 스파게티(주식)
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 페스츄리캡 스프

1102.1kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

5월 21일 (목)조식

  • 유부초밥.김주먹밥
  • 레인보우초코링도넛
  • 일식장국
  • 배추김치
  • 토핑요구르트

1117.4kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

5월 26일 (화)석식

  • 새우볶음밥/자장소스
  • 표고달걀국
  • 맛초킹탕수육
  • 깍두기
  • 레몬에이드

1030.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

5월 26일 (화)중식

  • 찹쌀밥(조금)
  • 닭칼국수(주식)
  • 쌈추겉절이
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 왕만두찜/초간장

1285.7kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

5월 27일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 오이미역냉국
  • 오색콩나물무침
  • 치즈불닭
  • 멸치아몬드볶음
  • 배추김치

870.0kcal탄 53% · 단 30% · 지 17%

5월 27일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기국
  • 사각어묵볶음
  • 마늘햄구이&케첩
  • 베이컨&계란후라이
  • 배추김치

825.1kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

5월 27일 (수)중식

  • 검정쌀밥
  • 쫄면무침
  • 들깨시락국
  • 애호박볶음
  • 등심돈까스/소스
  • 배추김치

1039.5kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

5월 28일 (목)석식

  • 충무김밥
  • 우동(주식)
  • 주꾸미어묵무침
  • 석박지
  • 요구르트

845.5kcal탄 76% · 단 17% · 지 7%

5월 28일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 휘낭시에머핀(오븐)
  • 콩가루배추국
  • 사과치커리무침
  • 찹스테이크(목살.등심)
  • 배추김치

737.9kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

5월 28일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 물갈비
  • 메추리알곤약조림
  • 삼치구이/간장양념장
  • 오이청경채겉절이
  • 배추김치
  • 멜론

1199.6kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

5월 29일 (금)석식

  • 콩나물밥/양념장
  • 일식장국
  • 양배추부추무침
  • 배추김치
  • 회오리감자

608.2kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

5월 29일 (금)조식

  • 쇠고기영양죽
  • 햄치즈샌드위치(대만)
  • 배추김치
  • 딸기우유(200ml)
  • 청포도

499.4kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

5월 29일 (금)중식

  • 스팸김치마요덮밥
  • 새알심만두국
  • 양상추샐러드/파인애플소스
  • 떡볶이+김말이(70g)
  • 깍두기

1668.3kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.