마산제일여자고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

혼합잡곡밥
육개장
콩나물겨자채
언양식바싹불고기
깍두기
도시락김

544.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

4월 1일 (수)조식

백미밥
바지락한우된장국
안동찜닭
도토리묵/장
오이부추무침
배추김치

640.4kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

4월 1일 (수)중식

귀리쌀밥
미역국
츄러스고구마맛탕
돼지갈비김치찜
숙주나물
깍두기

702.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

4월 2일 (목)석식

현미밥
냉이된장국
흑돼지바베큐
소면야채무침
아삭고추된장무침
배추김치

716.4kcal탄 47% · 단 36% · 지 17%

4월 2일 (목)조식

콩나물볶음밥
감자다시마국
곤약메알장조림
배추김치
모듬과일
떠먹는요거트 90g

704.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

4월 2일 (목)중식

혼합잡곡밥
감자옹심이물만두국
연근땅콩조림
콩나물무침
쭈닭갈비
배추김치

701.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

4월 3일 (금)석식

혼합잡곡밥
나가사키짬뽕국
짬뽕만두
양배추샐러드
오리훈제/무쌈
배추김치

963.6kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

4월 3일 (금)조식

백미밥
쇠고기숙주볶음
부대찌개
김가루잔파무침
양파초절임
배추김치

833.6kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

4월 3일 (금)중식

싸먹는충무김밥
홍초들깨시락국
오징어어묵무침
통살새우까스
석박지
유산균음료

778.8kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

4월 4일 (토)중식

양지쌀국수
깍두기
유기농 오렌지주스
고메치즈핫도그85

669.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

4월 6일 (월)석식

자장소스
실파계란국
잡채밥
단무지
깍두기
바나나우유240

794.6kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

4월 6일 (월)조식

하이라이스
고르곤졸라피자/빕스/6조각
가쓰오장국
계란후라이
깍두기
야쿠르트500 100ml

779.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 6일 (월)중식

현미밥
쇠고기국
두부양념조림
취나물무침
고구마치즈롤돈까스
깍두기

697.0kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

4월 7일 (화)석식

혼합잡곡밥
추어탕
실곤약야채무침
브로콜리느타리볶음
크리미치즈함박(수민)
배추김치

787.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

4월 7일 (화)조식

백미밥
닭곰탕
잔파콩나물무침
제육볶음
배추김치
짜먹는요플레40

695.2kcal탄 46% · 단 28% · 지 26%

4월 7일 (화)중식

혼합잡곡밥
뼈없는감자탕
비빔만두/야채무침
숯불바베큐맛삼치구이(F&F)
배추김치

643.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

4월 8일 (수)석식

흰밥
돈코츠 라멘
단무지잔파무침
후르츠과일펀치
깍두기

1298.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

4월 8일 (수)조식

백미밥
호박고추장찌개
야채떡쌈달콤세트
느타리버섯볶음
배추김치
모듬과일

899.8kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

4월 8일 (수)중식

혼합잡곡밥
참치김치찌개
봄동된장무침
목심불고기
김부각
깍두기

680.5kcal탄 33% · 단 21% · 지 46%

4월 9일 (목)석식

돈규덮밥
부추달걀국
간장떡볶이
배추김치
떠먹는요거트 90g
씨없는포도

855.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

4월 9일 (목)조식

백미밥
쇠고기무국
양배추샐러드
팽이버섯맛살볶음
치즈새우불닭
배추김치

831.8kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

4월 9일 (목)중식

흑미밥
마라탕/분모자
야채계란찜
새우젓호박볶음
흑임자탕수육157
배추김치

747.9kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

4월 10일 (금)조식

(大)설렁탕
시금치나물
깻잎동그랑땡
석박지
사과

748.9kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

4월 10일 (금)중식

콩나물밥
별콕콕떡볶이
오징어채후라이
우리쌀한입김말이
깍두기
멜론두유

898.7kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

4월 11일 (토)중식

찹쌀밥
사골닭다리삼계탕
삼색묵무침
깍두기
모나카아이스크림
불고기메밀전병(SPC)

962.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

4월 13일 (월)석식

(大)옛날도시락
북어채국
깍두기
치즈스틱
요거타임 사과

718.9kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

4월 13일 (월)조식

백미밥
해물짬뽕국
오이맛살무침
찹쌀김부각
멘치카츠
깻잎김치

722.7kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

4월 13일 (월)중식

보리밥
조갯살쑥국
무나물
해물김치전
돈강정
배추김치

676.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

4월 14일 (화)석식

혼합잡곡밥
우리밀 뜨덕이만두국
단배추나물
돈육막창볶음
오꼬노미계란말이
배추김치

794.7kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%

4월 14일 (화)조식

백미밥
물만두국95
단배추부추무침
고추장버섯불고기
배추김치
떠먹는요거트 90g

785.9kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

4월 14일 (화)중식

혼합잡곡밥
쇠고기무국
고등어김치조림
오이양파무침
야채잡채
곱창돌김

673.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

4월 15일 (수)석식

유부초볶음밥
미니온메밀소바
짜조
배추김치
요구르트65ml
왕생새우튀김

992.4kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

4월 15일 (수)조식

백미밥
목살김치찌개
어묵볶음
소시지야채볶음
배추김치
모듬과일

742.9kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

4월 15일 (수)중식

카레라이스
팽이된장국
양배추샐러드
치킨텐더/머스타드
깍두기
메이플피칸파이41

932.1kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

4월 16일 (목)석식

땡초셀프김밥
맑은콩나물국
일미무침
배추김치
통살후라이드닭꼬치70g

780.5kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

4월 16일 (목)조식

(大)쇠고기야채죽
야채계란찜
김치전
깍두기
오븐에구운도넛

681.7kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

4월 16일 (목)중식

현미밥
들깨버섯탕
막국수
상추,깻잎&쌈장
꿀단지불족발
배추김치

709.0kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

4월 17일 (금)석식

혼합잡곡밥
순두부찌개
도토리묵야채무침
숯불향대패연탄불고기
깻잎김치
코코넛쿠키38수민

817.2kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

4월 17일 (금)조식

백미밥
감자수제비국
상추겉절이
LA갈비구이
배추김치
하루야채

713.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

4월 17일 (금)중식

나물비빔밥
오징어무국
배추김치
트리플치즈크러스트피자
대추방울토마토

658.2kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

4월 18일 (토)중식

야채전복죽
수제햄버거(브리오슈)
스마일감자165
소다음료/설빙
오이피클

888.2kcal탄 73% · 단 7% · 지 20%

4월 20일 (월)석식

흑미밥
닭곰탕
해물떡찜
노란호박전
배추김치
찰도그롤

706.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

4월 20일 (월)조식

백미밥
쇠고기국
꽈리초멸치볶음
고기말이구이
배추김치
모듬과일

756.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 20일 (월)중식

현미밥
콩비지김치찌개
콩나물당면무침
찹쌀김부각
수제떡갈비(매운맛)
깍두기

738.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

4월 21일 (화)석식

흰밥
(大)사천자장면
유린기
깍두기
플리또 망고파인애플130

800.6kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

4월 21일 (화)조식

백미밥
순두부찌개
쫄면야채무침
통치즈까스
배추김치
수제요거트

1095.0kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

4월 21일 (화)중식

차조밥
고기왕만두국
돈육콩나물찜
단배추나물
견과류멸치볶음
깍두기

668.3kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

4월 22일 (수)석식

현미밥
꽃게된장국
무말랭이일미무침
볶음김치
LA갈비구이
마늘버섯구이

645.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

4월 22일 (수)조식

백미밥
들깨무채국
숙주나물
닭볶음탕
배추김치
꺽어먹는요거트125ml

694.3kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

4월 22일 (수)중식

보리밥
육개장
메알감자조림
도라지일미무침
생선까스
깍두기

714.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

4월 23일 (목)석식

흑미밥
쑥갓동태국
도라지오이무침
사천짜장오리불고기
배추김치
수제생크림요거트버블티

843.4kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%

4월 23일 (목)조식

백미밥
돈육콩나물국
달걀장조림
아삭고추된장무침
순대야채볶음
배추김치

760.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

4월 23일 (목)중식

톳후리가케밥
로제스파게티
쉬림프샐러드202
오이피클
야쿠르트500 100ml

756.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

4월 24일 (금)조식

백미밥
떡만두국
김가루청포묵무침
칠리새우
배추김치
덴마크드링킹 요구르트 딸기,사과맛

844.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

4월 24일 (금)중식

참치야채비빔밥
쑥갓어묵국
미역줄기볶음
아비꼬 고로케
배추김치
키위

789.4kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

4월 25일 (토)중식

목살필라프
냉우동샐러드
크림치즈바게트
해물짬뽕국
깍두기

963.8kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

4월 27일 (월)석식

현미밥
유부어묵국
마라찜닭
숙주맛살무침
배추김치
생크림와플

877.5kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

4월 27일 (월)조식

백미밥
참치김치찌개
골뱅이야채무침
간장불고기
배추김치
도시락김

731.2kcal탄 44% · 단 27% · 지 29%

4월 27일 (월)중식

옥수수밥
추어탕
쫄면야채무침
파채돈까스
깍두기
링파인애플50g

802.4kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

4월 28일 (화)석식

보리밥
두부된장국
매운콩나물무침
해물파전
삼겹살버섯볶음
배추김치

815.5kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

4월 28일 (화)조식

백미밥
북어채국
돈육김치볶음
감자채볶음
깻잎김치
모듬과일

744.3kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

4월 28일 (화)중식

스팸마요덮밥
콩가루단배추국
삼색묵무침
고추잡채코로케502
배추김치

890.6kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

4월 29일 (수)석식

새우굴소스볶음밥
뉴욕핫도그
팽이된장국
깍두기
스위트플럼주스

853.0kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

4월 29일 (수)조식

백미밥
두부된장국
쭈닭갈비
구운김
배추김치
바나나우유240

788.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

4월 29일 (수)중식

혼합잡곡밥
바쿠테
탕수만두9g8
깍두기
부추겉절이
아이스슈19g

625.1kcal탄 53% · 단 9% · 지 38%

4월 30일 (목)조식

백미밥
쇠고기국
연두부
오이&파프리카
슬라이스햄구이
배추김치

717.7kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

4월 30일 (목)중식

김치볶음밥&김가루
새우살무국
간장닭다리&해쉬브라운
배추김치
제주감귤 100ml

615.6kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.