삼랑진고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

잡곡밥
콩나물국
매운닭갈비
햄감자채볶음
치즈볼
배추김치
레몬에이드

784.9kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

4월 1일 (수)조식

친환경찹쌀밥
북어달걀국
매콤두부조림
시금치나물
멘보샤
배추김치
시리얼,플레인요거트
아이스블루베리

826.5kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

4월 1일 (수)중식

새우살미나리파스타
양송이스프
그린샐러드
칠리토마토미트볼&버터토스트
수제오이피클
감귤주스(공동)

986.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

4월 2일 (목)석식

햄마요주먹밥
시금치된장국
양배추나물
깐쇼새우떡볶이
배추김치
요구르트

759.7kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

4월 2일 (목)조식

친환경찹쌀밥
쇠고기야채죽
피칸파이
꼬치없는소떡소떡
잔멸치마늘쫑볶음
배추김치
시리얼,흰우유

1024.4kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

4월 2일 (목)중식

현미밥
바지락쑥국
크림카레당면
풋마늘나물
닭고기야채구이&머스터드
배추김치

885.4kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

4월 3일 (금)조식

친환경찹쌀밥
돼지김치찌개
참치양배추볶음
콘샐러드
미니돈까스&케첩
배추김치
시리얼,흰우유
파인애플

1003.1kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

4월 3일 (금)중식

크림김치볶음밥
콩나물국
오이소박이
시즈닝빠삭군만두
배추김치
딸기

700.9kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

4월 6일 (월)석식

팽이된장국
단호박고구마샐러드
매콤떡꼬치
배추김치
소세지하이라이스
과일푸딩

1309.4kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

4월 6일 (월)조식

친환경찹쌀밥
맑은김치국
표고메추리알장조림
매콤콩나물무침
고기말이구이&케첩
배추김치
시리얼,흰우유

578.4kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

4월 6일 (월)중식

보리밥
들깨시락국
산초열무무침
새우살미나리전
간장바싹불고기
배추김치
황도토마토

803.4kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

4월 7일 (화)석식

잡곡밥
크림스프
그린샐러드
햄칠리푸실리
고구마치즈돈까스
배추김치
애플망고주스

1205.1kcal탄 53% · 단 9% · 지 38%

4월 7일 (화)조식

친환경찹쌀밥
순두부찌개
시금치나물
코울슬로
코코넛새우까스&소스(공동)
배추김치
시리얼,흰우유
방울토마토

950.7kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

4월 7일 (화)중식

흑미밥
소고기미역국
숙주두부찜
깻잎쌈&불닭마요
매콤주꾸미볶음
배추김치
쑥절편

879.8kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

4월 8일 (수)석식

잡곡밥
오징어무국
안동찜닭+분모자
청포묵김가루무침
타코야끼
배추김치

1058.0kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

4월 8일 (수)조식

친환경찹쌀밥
한우사골곰탕
부추겉절이
오징어떡볶음
김말이튀김
깍두기
시리얼,플레인요거트

840.6kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

4월 8일 (수)중식

짜장주먹밥
해물우동
단무지무침
매콤깐풍기
배추김치
사과주스

773.4kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

4월 9일 (목)석식

잡곡밥
감자수제비국
삼색나물/고추장
달걀부침
순대떡강정
배추김치

784.5kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

4월 9일 (목)조식

친환경찹쌀밥
참깨계란새우죽
고추장돈육달걀조림
치즈스틱
배추김치
무말랭이무침(공동)
시리얼,흰우유

980.4kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

4월 9일 (목)중식

기장밥
콩나물국
시래기된장지짐
양배추참치샐러드
닭양념구이+라면사리
배추김치
바나나

1017.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 10일 (금)조식

친환경찹쌀밥
어묵국
청경채겉절이
마파두부
뿌링치킨너겟
배추김치
오렌지
시리얼,흰우유

844.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

4월 10일 (금)중식

참치생야채비빔밥+초장
숭늉
몬테크리스토
야채찜+들기름소스
배추김치
청포도주스

895.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

4월 13일 (월)석식

잡곡밥
단배추나물
매콤닭볶음탕+우동사리
미트감자오븐구이
깍두기
맛김
파인애플주스

1151.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

4월 13일 (월)조식

친환경찹쌀밥
된장찌개
메추리알어묵조림
청경채나물
언양식떡갈비
배추김치
시리얼,흰우유

628.8kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

4월 13일 (월)중식

수수밥
마라탕
연근조림
미나리얼갈이겉절이
꿔바로우(공동)
배추김치
청포도

893.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

4월 14일 (화)석식

잡곡밥
유부된장국
불닭팽이버섯
돼지고기숙주볶음
옛날소시지구이
배추김치

813.3kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

4월 14일 (화)조식

친환경찹쌀밥
감자양파국
견과류멸치볶음
참치김치볶음
달걀부침&소세지구이
배추김치
시리얼,흰우유

890.5kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

4월 14일 (화)중식

현미밥
순두부찌개
중국식물만두
크랜베리닭가슴살샐러드+토스트
미역줄기볶음
배추김치
허니버터아몬드(공동)

803.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

4월 15일 (수)석식

잡곡밥
한우육개장
무생채
양념도토리묵
슈프림양념치킨
배추김치

696.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 15일 (수)조식

친환경찹쌀밥
달걀떡국
콩나물무생채
칠리갈비산적구이
배추김치
시리얼,플레인요거트
아이스망고
김자반

955.8kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

4월 15일 (수)중식

잔치국수(공동)
고추참치주먹밥
동그랑땡구이
배추김치
야채스틱
샐러드주스

877.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

4월 16일 (목)석식

카레라이스
포크소세지핫도그
유부장국
청경채겉절이
배추김치
포도주스(공동)

953.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

4월 16일 (목)조식

친환경찹쌀밥
김치콩나물죽
구멍어묵조림
햄구이
배추김치
시리얼,흰우유

956.8kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

4월 16일 (목)중식

보리밥
닭곰탕
꽈리고추무침
갑오징어어묵무침
배추김치
맛김
귤

708.7kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

4월 17일 (금)조식

친환경찹쌀밥
들깨시락국
순두부달걀찜
고추된장무침
제육불고기
배추김치
시리얼,흰우유
사과

832.5kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

4월 17일 (금)중식

달걀오므라이스
매콤소고기버섯찌개
단무지무침
배추김치
시리얼블루베리요거트
새우또띠아

963.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

4월 21일 (화)석식

잡곡밥
북어달걀국
돼지고기꽈리조림
양념순두부
양배추깻잎겉절이
배추김치
청포도

784.1kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

4월 21일 (화)조식

친환경찹쌀밥
짬뽕순두부찌개
콩나물무침
갈비산적
배추김치
시리얼,흰우유
김자반

765.3kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

4월 21일 (화)중식

기장밥
미역수제비국
고추장달걀조림
오징어까스
배추김치
간장깻잎지
오렌지

726.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

4월 22일 (수)석식

잡곡밥
사골부대찌개
햄마카로니샐러드
들기름새송이무침
용가리치킨가까스
배추김치

847.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

4월 22일 (수)조식

친환경찹쌀밥
소고기국
달걀찜
배추된장나물
야채참치볶음
배추김치
시리얼,플레인요거트

669.5kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

4월 22일 (수)중식

작은밥
양배추야끼소바파스타
소고기배추국
단무지무침
치킨난반
배추김치
꿀토마토

969.5kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

4월 23일 (목)석식

잡곡밥
참치김치찌개
돼지고기배추술찜
양배추겉절이
배추김치
땅콩소스,칠리소스
김자반

993.9kcal탄 35% · 단 19% · 지 46%

4월 23일 (목)조식

친환경찹쌀밥
크래미달걀죽
온두부
브로콜리무침
김치제육불고기
배추김치
시리얼,흰우유

816.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

4월 23일 (목)중식

수수밥
해물된장찌개
오색잡채
오이겉절이
순살간장찜닭
배추김치

682.3kcal탄 65% · 단 25% · 지 10%

4월 24일 (금)조식

친환경찹쌀밥
고추장찌개
쫀득감자조림
부추겉절이
훈제오리야채구이
배추김치
시리얼,흰우유
방울토마토

972.4kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

4월 24일 (금)중식

김밥볶음밥(공동)
유부장국
매운카레떡볶이
취나물무침
튀김만두
배추김치
딸기우유

1152.6kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

4월 27일 (월)석식

작은밥
전주식칼국수
배추겉절이
백순대볶음
파인애플
야채스틱

1236.2kcal탄 78% · 단 11% · 지 11%

4월 27일 (월)조식

친환경찹쌀밥
참치미역국
브로콜리무침
소세지야채볶음
배추김치
시리얼,흰우유
맛김

586.0kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

4월 27일 (월)중식

현미밥
도토리묵채국
상추깻잎겉절이
제육불고기
오꼬노미두부전
배추김치
파인애플

776.6kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

4월 28일 (화)석식

잡곡밥
감자양파국
양배추숙쌈
오삼불고기
치즈옥수수전
배추김치

885.2kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

4월 28일 (화)조식

친환경찹쌀밥
숭늉
우엉채조림
데리야끼떡갈비조림
크래미달걀구이
배추김치
시리얼,흰우유

891.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

4월 28일 (화)중식

보리밥
돼지김치찌개
들깨애느타리무침
탕수만두
임연수구이
배추김치

814.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

4월 29일 (수)석식

잡곡밥
닭한마리
부추양배추겨자무침
해물파전
깍두기
맛김
쥬시쿨자두

900.6kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

4월 29일 (수)조식

친환경찹쌀밥
김치콩나물국
고추장일미무침
새우살애호박볶음
치킨너겟/머스터드
배추김치
시리얼,플레인요거트

790.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

4월 29일 (수)중식

소고기쌀국수
양파절임
돼지고기바질주먹밥
김치메밀전병
배추김치

601.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

4월 30일 (목)석식

김가루밥
비빔우동
쑥갓어묵국
뿌링깐풍감자볼
배추김치
요구르트

1085.6kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

4월 30일 (목)조식

친환경찹쌀밥
부추달걀국
무생채
미트볼케첩조림
해쉬브라운치즈구이
배추김치
시리얼,흰우유

952.4kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

4월 30일 (목)중식

흑미밥
묵은지등뼈감자탕
견과류멸치볶음
쌈무&야채
싸먹는오리슬라이스&소스
배추김치
복숭아망고아이스티

1056.1kcal탄 35% · 단 19% · 지 46%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.