진주제일여자고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 부대찌개
  • 참나물두부무침
  • 기름떡볶이
  • 떡갈비채소볶음
  • 깍두기
  • 요구르트제로

1045.7kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

6월 1일 (월)중식

  • 황차조밥
  • 미니열무국수
  • 비타민사과무침
  • 오징어살김치전
  • 닭소금구이
  • 배추김치
  • 멜론

941.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

6월 2일 (화)석식

  • 카레라이스
  • 유부미소국
  • 열대과일샐러드
  • 동대문닭꼬치
  • 배추김치
  • 포도주스

817.2kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

6월 2일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 닭곰탕당면
  • 머위나물초무침
  • 웨지감자소시지구이
  • 수비드연어구이
  • 배추김치
  • 트리플베리주스

833.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

6월 4일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 콩나물국
  • 찐연두부양념장
  • 마늘찜갈비
  • 깻잎순나물
  • 배추김치
  • 블루베리젤리스틱

726.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

6월 5일 (금)석식

  • 지코바덮밥
  • 맑은우동국물
  • 왕만두
  • 황도양상추샐러드키위S
  • 배추김치
  • 바나나크림크로칸슈

956.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

6월 5일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 미니물냉면
  • 마늘종고추장무침
  • 뮤즐리새우볶음
  • 돼지칼집양념구이
  • 석박지
  • 상추쌈(친환경)쌈장

865.8kcal탄 56% · 단 29% · 지 15%

6월 8일 (월)석식

  • 기장밥
  • 참치김치찌개
  • 달걀장조림
  • 소시지채소볶음
  • 잡채만두비빔야채
  • 배추김치
  • 오렌지

922.4kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

6월 8일 (월)중식

  • 완두콩밥
  • 쇠고기미역국
  • 곤약감자조림
  • 꽈리고추찜
  • 시카고치짜
  • 배추김치
  • 아기곰샌드

912.4kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

6월 9일 (화)석식

  • 한우불고기덮밥
  • 두부된장국
  • 무생채나물
  • 김말이강정
  • 배추김치
  • 자두주스

826.4kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

6월 9일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 미니마라탕
  • 사각어묵볶음
  • 구슬치즈샐러드
  • 망고깍두기
  • 지파이
  • 배추김치

937.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

6월 10일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 어묵국
  • 미역줄기볶음
  • 감자채전
  • 열탄오리돈불고기
  • 배추김치
  • 들기름맛김

829.1kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

6월 10일 (수)중식

  • 유부초밥(1PC)
  • 시원한김치말이국수
  • 오이고추된장무침
  • 통살새우까스타르S
  • 석박지
  • 백미앙금절편

890.5kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

6월 11일 (목)석식

  • 눈꽃치즈닭갈비덮밥
  • 가쓰오맑은국
  • 양배추샐러드와우S
  • 오징어문어핫바
  • 배추김치
  • 소다주스

840.4kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

6월 11일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기된장찌개
  • 고춧잎나물무침
  • 닭목살구이
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 블루베리

878.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

6월 12일 (금)석식

  • 찹쌀밥
  • 미니불향짬뽕국
  • 고구마뇨끼
  • 단무지무침
  • 통안심치킨꿔바로우
  • 배추김치

845.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 12일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 홍초시락국
  • 고추양파장아찌
  • 족발슬라이스
  • 비빔막국수
  • 무말랭이지
  • 붉은악마케이크

967.7kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

6월 15일 (월)석식

  • 흑미밥
  • 쇠고기떡국
  • 마파두부
  • 영양잡채
  • 새우볼꼬치
  • 배추김치
  • 샐러드주스

915.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

6월 15일 (월)중식

  • 새우살볶음밥
  • 미니냉모밀
  • 마카로니샐러드
  • 치필링&치즈볼
  • 배추김치
  • 궁채절임장아찌

979.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

6월 16일 (화)석식

  • 마라주꾸미대패덮밥
  • 곤약어묵국
  • 계란찜
  • 양배추샐러드참깨S
  • 딸기츄러스
  • 백김치
  • 엔요

928.7kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

6월 16일 (화)중식

  • 기장밥
  • 한우소머리국밥
  • 진미채무침
  • 미나리올방개묵무침
  • 떠먹는꿀토마토
  • 잠발라차치킨
  • 깍두기

836.6kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

6월 17일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 맑은쇠고기무국
  • 두부브로콜리무침
  • 로제구슬떡볶이
  • 소이허니순살치킨
  • 배추김치

979.4kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

6월 17일 (수)중식

  • 불고기고명비빔밥고추장
  • 홍초시락국
  • 돌나물초무침
  • 허니버터순살가자미구이
  • 배추김치
  • 초당옥수수연유라떼

933.1kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

6월 18일 (목)석식

  • 후리가케밥
  • 볼로냐스파게티
  • 콘슬로우
  • 깐풍돼지후라이드
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티

1074.4kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

6월 18일 (목)중식

  • 황차조밥
  • 미니순살감자탕
  • 돈민찌두부양념조림
  • 솎음열무무침
  • 콘치즈까스
  • 석박지

811.7kcal탄 47% · 단 28% · 지 25%

6월 19일 (금)석식

  • 잡곡밥
  • 단배추된장국
  • 온두부
  • 취나물된장무침
  • 돈육김치볶음
  • 치즈계란말이
  • 깍두기
  • 파인애플

820.9kcal탄 42% · 단 27% · 지 31%

6월 19일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 무생채나물
  • 새우멸치볶음
  • 미니스테이크
  • 배추김치
  • 단오초코수리취떡

1025.0kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

6월 22일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 양송이스프
  • 콩나물무침
  • 우리쌀떡볶이
  • 수제등심치즈돈가스
  • 깍두기

854.8kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

6월 22일 (월)중식

  • 진주비빔냉면육전
  • 숯불갈비만두
  • 오이토마토무침
  • 열무물김치
  • 에나배주스
  • 인절미과자

881.1kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

6월 23일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 수육쌈장
  • 무말랭이골뱅이무침
  • 명태살두부전양념장
  • 배추김치
  • 비타500주스

853.8kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

6월 23일 (화)중식

  • 황차조밥
  • 대합살미역국
  • 꽈리고추감자조림
  • 쑥쌈(호박잎&케일)강된장
  • 구웁닭칠리S
  • 배추김치
  • 흑당펄미숫가루

990.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

6월 24일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 한우장터국밥한그릇
  • 고구마줄기무침
  • 계란말이
  • 석박지
  • 사과로투스요거트

800.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

6월 25일 (목)석식

  • 오리훈제볶음밥
  • 계란국
  • 연근조림
  • 겉바속쫀떡꼬치
  • 배추김치
  • 달콤토마토

817.3kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

6월 25일 (목)중식

  • 추억의도시락비빔밥
  • 두부된장국
  • 가지나물무침
  • 만두강정샐러드
  • 갓김치
  • 우리밀초코파이

996.6kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

6월 26일 (금)석식

  • 흑미밥
  • 쫄자장
  • 근대된장국
  • 숙주미나리무침
  • 닭봉윙지코바
  • 배추김치
  • 엔요

992.5kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

6월 26일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 도토리묵냉국
  • 진미채무침
  • 리코타치즈샐러드
  • 바싹불고기
  • 배추김치

727.6kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

6월 29일 (월)석식

  • 후리가케밥
  • 돈코츠라멘
  • 카프레제샐러드
  • 오코노미야끼카츠
  • 배추김치
  • 맛뻥

1144.8kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

6월 29일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 육개장
  • 비름나물무침
  • 실곤약채소무침
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치
  • 초코구슬아이스크림

739.0kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

6월 30일 (화)중식

  • 콩나물밥양념장
  • 무맑은감자국
  • 오징어브로콜리숙회
  • 뽀득핫도그
  • 배추김치
  • 샤인머스캣주스

717.6kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.