거제공업고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)석식

친환경쌀밥
짜글이찌개
아이스망고치즈샐러드
뿌링치킨
깍두기
애플샤인주스

900.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

4월 1일 (수)조식

불낙죽(조)
미니고구마파이
사과바나나샐러드(조)
배추김치(조)
과채음료

418.5kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

4월 1일 (수)중식

-오므라이스
-모듬어묵국
미트볼조림
-블루베리양상추샐러드
-깍두기
만우절도넛

1041.7kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

4월 2일 (목)석식

오일스파게티
페페로니조각피자
양송이스프
믹스피클(자율)
리코타치즈샐러드
키위

1127.3kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

4월 2일 (목)조식

인절미토스트
숭늉&깍두기(조)
비엔나어묵조림(조)
콘시리얼
딸기
우유

705.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

4월 2일 (목)중식

팥기장밥
우리쌀수제비국
돼지수육/마늘소스
콩나물파채무침
배추겉절이김치
블루베리주스

981.9kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

4월 3일 (금)조식

간장달걀밥(조)
감자국(조)
갈비만두(조)
새우브로콜리볶음(조)
배추김치(자율)
허니버터맛아몬드

559.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

4월 3일 (금)중식

채개장
가지마파두부덮밥
통살새우가스
배추김치
마늘바게트
얼라이브주스

944.1kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

4월 6일 (월)석식

친환경쌀밥
실곤약야채무침
두부탕국
뮤즐리멸치볶음
매콤닭불구이&고구마무스
배추김치(자율)

1226.2kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

4월 6일 (월)조식

친환경쌀밥
미니사과파이
건새우아욱국
달걀두부구이
배추김치
도시락김

508.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

4월 6일 (월)중식

현미밥
김치콩나물국
고소한양배추샐러드
고구마치즈롤까스
치폴레감자구이
배추김치

845.1kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

4월 7일 (화)석식

참치마요덮밥
팽이버섯된장국
콩나물무침
매콤달콤떡볶이
어묵튀김&김말이
배추김치(자율)
저당하이요구르트

1221.4kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

4월 7일 (화)조식

몬테크리스토샌드위치
숭늉&깍두기
브로콜리크림스프
모듬시리얼&우유
사과

835.1kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

4월 7일 (화)중식

클로렐라쌀밥
냉도토리묵국
숙주미나리무침(자율)
숯불제육볶음
달걀말이
배추김치
와사비무쌈

879.6kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

4월 8일 (수)석식

친환경쌀밥
한국식마라탕(밥칸)
공심채볶음(모닝글로리)
꿔바로우
백김치
코코아이스티

1144.6kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

4월 8일 (수)조식

야채죽
연근조림
통마늘찜닭
배추김치
초코프레첼
장건강요구르트

491.4kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

4월 8일 (수)중식

카레라이스
가쓰오장국
토마토오이샐러드
갈비천황닭다리구이
깍두기
버터와플

1015.8kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

4월 9일 (목)석식

마늘볶음밥
가쓰오장국
팝콘치킨샐러드
일미채무침
깍두기
핑크레몬에이드

850.1kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

4월 9일 (목)조식

친환경쌀밥
미니와플
들깨무채국
매콤감자조림
싸먹는오리&머스터드
깍두기

665.3kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

4월 9일 (목)중식

혼합잡곡밥
쫄면야채무침
사골우거지국
궁채나물들깨볶음(자율)
달고기튀김
총각김치
패션후르츠 주스

852.3kcal탄 77% · 단 14% · 지 9%

4월 10일 (금)조식

햄치즈토스트
숭늉&깍두기
동물모양치킨너겟
그래놀라시리얼
참외
우유

914.7kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

4월 10일 (금)중식

자율밥
상하이파스타
수제피자토스트
미소장국
모듬피클
모듬과일샐러드(망고D)
바닐라웨하스

1047.2kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

4월 13일 (월)석식

목살필라프
근대국
모듬야채겉절이
오리불고기
웨지감자구이(치토스시즈닝)
매실에이드

1419.6kcal탄 37% · 단 16% · 지 47%

4월 13일 (월)조식

단호박스프
치아바타샌드위치
스크램블에그
콘시리얼&우유
꺽어먹는요거트

939.5kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

4월 13일 (월)중식

취나물밥/양념장
매콤시락국
베이컨숙주볶음
오븐에 구운 파닭
배추김치
과일듬뿍수제요거트

902.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

4월 14일 (화)석식

친환경쌀밥
닭개장
부추양파무침
떡갈비야채볶음
회오리감자
나박김치

841.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

4월 14일 (화)조식

햄마요덮밥
크래미또띠아롤
순두부찌개
깍두기
제주감귤주스

749.8kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

4월 14일 (화)중식

자율밥
자장면
파송송달걀국
단무지
만다린샐러드
크런치탕수육
배추김치(자율)

1215.7kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

4월 15일 (수)석식

자율밥
장칼제비
느타리세발초무침
크리미어니언치킨
배추김치(자율)
망고오렌지주스

1061.6kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

4월 15일 (수)조식

친환경쌀밥
사골떡만둣국
명엽채볶음
너비아니구이
배추김치
가지포도

706.3kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

4월 15일 (수)중식

차조밥
-단배추된장국
분모자안동찜닭
브로콜리땅콩무침(자율)
매콤팽이버섯구이
배추김치
짜먹는워터젤리

964.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

4월 16일 (목)석식

명란마요주먹밥
유부우동
바나나블루베리샐러드
등심돈가스
깍두기
샤인머스캣주스

1432.7kcal탄 54% · 단 9% · 지 37%

4월 16일 (목)조식

친환경쌀밥
미니스콘&딸기잼
조랭이떡미역국
깨순나물무침
돈육고추장불고기
나박물김치

706.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

4월 16일 (목)중식

흑미밥
꽃게탕
알감자엿장조림
오이부추무침
수제떡갈비
배추김치
파인애플

767.3kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%

4월 17일 (금)조식

에그마요샌드위치
숭늉&배추김치
과일푸딩(복숭아맛)
우유
초코시리얼

577.5kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

4월 17일 (금)중식

현미밥
삼색옹심이국
순살아귀콩나물찜
열무겉절이(자율)
햄계란전
배추김치
요구르트(사과맛)

744.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

4월 20일 (월)석식

달걀볶음밥/자장소스
유부장국
토마토오이샐러드
허브소시지구이
배추김치(자율)
요아정(요거트아이스크림)

899.7kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

4월 20일 (월)조식

새우야채죽
미니갈릭파이
고기완자전/새콤양파절임
배추김치
미니오렌지주스

572.5kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

4월 20일 (월)중식

친환경흑미밥
순두부찌개
콩나물맛살냉채
고등어구이&양념장
어떡햄볶음
깍두기
키위

915.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

4월 21일 (화)석식

공고표덮밥
참치김치찌개
불고기퀘사디아
깍두기(자율)
저당요구르트
오렌지

1209.6kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

4월 21일 (화)조식

친환경쌀밥
쇠고기당면국
고추장찜닭
오징어어묵무침
배추김치
사과주스

652.8kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

4월 21일 (화)중식

혼합잡곡밥
맑은콩나물국
비빔막국수
훈제족발
배추겉절이김치
야채쌈
골라먹는주스(사과, 자몽)

1127.0kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

4월 22일 (수)석식

돼지순대국밥(세트)
거제유자몽돌빵
무생채
달걀말이
배추김치(자율)
꿀배에이드

803.9kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%

4월 22일 (수)조식

친환경쌀밥&김가루
들깨버섯탕
햄감자채볶음
메밀전병
깍두기

574.7kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

4월 22일 (수)중식

차조밥
온메밀소바
보코치니샐러드
주꾸미당면볶음
연어스테이크
배추김치
요거얌얌주스

899.1kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

4월 23일 (목)석식

자율밥
탄탄멘
꼬들단무지무침
소품떡강정
깍두기
랜덤쿨피스

1373.7kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

4월 23일 (목)조식

핫케이크&메이플시럽
스페니쉬감자오믈렛
두부면샐러드
마시는요거트(사과맛)
씨없는포도

673.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

4월 23일 (목)중식

오색현미밥
짬뽕국
황도샐러드
미역줄기볶음
치킨스테이크(수제)
배추김치
망고오렌지주스

889.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

4월 24일 (금)조식

오징어뭇국
방울어묵조림
양배추김샐러드
눈꽃치즈닭갈비덮밥
백김치
바나나우유

802.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

4월 24일 (금)중식

차조밥
등뼈감자탕
달걀찜
김가루묵무침
무말랭이김치
스테비아방울토마토

938.0kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

4월 27일 (월)석식

친환경쌀밥
추어탕
대패오리볶음
연근옥수수전
깍두기
브라우니쿠키

1242.5kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

4월 27일 (월)조식

카야잼버터토스트
숭늉&배추김치
우유
아몬드초코시리얼
사과

605.8kcal탄 57% · 단 8% · 지 35%

4월 27일 (월)중식

차조밥
경상도식쇠고기뭇국
우엉조림
양념깻잎지
닭살굴소스볶음
배추김치(자율)
자두주스

873.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

4월 28일 (화)석식

장조림버터비빔밥
김치어묵국
숯불양념닭조림
사과양배추샐러드
배추김치
자몽음료

1037.4kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

4월 28일 (화)조식

김치볶음밥
팽이버섯된장국
새송이호박볶음
고추잡채만두
바나나

639.1kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

4월 28일 (화)중식

흑미밥
한우미역국
사과치커리무침
간장불고기
오븐치즈감자전
깍두기
씨없는포도

970.5kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

4월 29일 (수)석식

친환경쌀밥
돈육김치찌개
마늘쫑간장조림(자율)
마파메추리알볶음
납작만두&비빔야채
깍두기

829.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

4월 29일 (수)조식

모닝잉글리쉬머핀
숭늉&깍두기
코울슬로
우유
초코시리얼

720.5kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

4월 29일 (수)중식

유부주먹밥
돈코츠라멘
파인애플샐러드
아삭고추된장무침
배추김치
오렌지

1181.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

4월 30일 (목)조식

쌀밥&김가루
한우버섯샤브국
치커리유자청무침(자율)
양념닭구이
배추김치(조)
캐플주스

765.8kcal탄 37% · 단 30% · 지 33%

4월 30일 (목)중식

소고기콩나물밥/양념장
고깃집된장찌개
얼갈이양파겉절이
자메이카닭다리구이
깍두기
샤인머스캣맛요구르트

862.0kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.