거제공업고등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

페퍼런치볶음밥
파송송달걀국
열무된장무침(자율)
매콤달콤떡볶이
배추김치

1334.0kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

7월 1일 (수)조식

뉴욕핫도그
숭늉&김치
해쉬브라운&케첩
초코시리얼
우유

652.5kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

7월 1일 (수)중식

친환경수수기장밥
한우미역국
LA갈비찜
매콤팽이버섯구이
배추겉절이김치
수박

774.9kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

7월 2일 (목)석식

친환경쌀밥
부대찌개
치커리유자청무침(자율)
돈육김치두루치기
칠리스치즈스틱
깍두기

1195.4kcal탄 40% · 단 25% · 지 35%

7월 2일 (목)조식

불고기만두&초간장
크래미숙주나물
나박물김치
행운의에그타르트
낙지김치치즈죽

405.9kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 2일 (목)중식

콩나물밥&양념장
순두부찌개
상추파채겉절이
나박물김치
수제딸기라떼
바싹불고기육전

835.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 3일 (금)조식

친환경쌀밥
단배추된장국
메추리알장조림
훈제오리야채볶음
배추김치

726.2kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 3일 (금)중식

자율밥
대만식탄탄멘
토마토파인애플샐러드
짜사이무침
콘소메지파이
배추김치

1470.0kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 6일 (월)석식

달걀볶음밥&자장소스
뿌링클핫도그
가쓰오장국
잡채
스틱단무지

988.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 6일 (월)조식

친환경쌀밥
돈육김치찌개
간장두부조림
허니순살치킨
깍두기

712.6kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

7월 6일 (월)중식

자율밥
김치말이냉국수
모듬고로케&케찹
언양식불고기
열무김치
수제양파장아찌

1196.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 7일 (화)석식

친환경쌀밥
닭개장
순대야채볶음
돈마호크
배추김치
수제피클

1074.2kcal탄 50% · 단 31% · 지 19%

7월 7일 (화)조식

친환경쌀밥
사골떡국
고추참치&김
돈육간장불고기
배추김치

905.0kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

7월 7일 (화)중식

혼합잡곡밥
얼큰콩나물국
안동찜닭
구운가지나물(자)
치즈맛알감자구이
배추김치

703.8kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

7월 8일 (수)석식

옛날도시락비빔밥
수박화채(국칸)
느타리브로콜리초무침(자율)
타코야끼
깍두기

1432.4kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

7월 8일 (수)조식

베이컨치즈토스트
숭늉&김치
우유
콘시리얼
바나나우유

782.9kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 8일 (수)중식

클로렐라쌀밥
짬뽕
달걀꽈리장조림
삼치데리야끼구이
섞박지
자두

921.4kcal탄 58% · 단 27% · 지 15%

7월 9일 (목)석식

미니밥(자율)
연탄불고기
불닭냉면
통새우만두찜&칠리소스
열무김치
쌈무무침(자율)

1256.4kcal탄 37% · 단 17% · 지 46%

7월 9일 (목)조식

게살죽
매콤메란볶이
피카츄돈까스
배추김치
청포도슬러쉬

562.3kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

7월 9일 (목)중식

칼슘강화차조밥
고깃집된장찌개
양념어묵꼬치
건파래자반볶음
제육볶음
배추김치
막대파인애플

987.4kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 10일 (금)조식

친환경쌀밥
순두부백탕
고등어김치찜
감자채볶음
깍두기
도시락김

687.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 10일 (금)중식

오므라이스
유부장국
참나물겉절이(자율)
치킨너겟
배추김치
구슬아이스크림

995.3kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

7월 13일 (월)석식

미니밥(자율)
대패짬뽕라면(면기)
깍둑단무지&락교
롱닭꼬치
배추김치

1541.0kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 13일 (월)조식

불고기덮밥
감자된장국
들기름두부구이
모듬야채겉절이
배추김치

751.3kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

7월 13일 (월)중식

흑미밥
순두부게살스프
꼬들단무지무침
마라샹궈
공심채볶음(자율)
꿔바로우
열무김치

1079.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 14일 (화)석식

후리가케주먹밥
팽이버섯된장국
로제떡볶이
오징어튀김&김말이
배추김치

1306.7kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

7월 14일 (화)조식

신짬뽕치즈죽
우엉조림
에그랑땡구이&케찹
나박물김치
갈아만든딸기주스

438.3kcal탄 38% · 단 19% · 지 43%

7월 14일 (화)중식

혼합잡곡밥
냉도토리묵국
콩나물김가루무침
삼겹주꾸미볶음
또띠아고르곤졸라피자
나박물김치

1105.3kcal탄 39% · 단 14% · 지 47%

7월 15일 (수)석식

카레라이스
-오이양파무침(자)
통살새우까스
배추김치
경상도식쇠고기뭇국

988.4kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

7월 15일 (수)조식

치킨치즈스낵랩
숭늉&김치
찰옥수수
우유
동그란초코시리얼

530.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

차조밥
장각삼계탕
왕만두&초간장
아삭고추된장무침
섞박지
얼음동동미숫가루

963.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 16일 (목)조식

친환경쌀밥
짜글이찌개
비엔나케찹볶음
오리불고기
배추김치

1076.9kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

7월 16일 (목)중식

칼슘강화밥
우동장국
황도샐러드
파김치
치폴레감자구이
치킨스테이크&소스
배추김치

1140.0kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

7월 20일 (월)석식

친환경쌀밥
모듬어묵국
옥수수달걀찜
춘천닭갈비
배추김치
깻잎&레몬무쌈

977.2kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

7월 20일 (월)조식

간장달걀밥
물만두국
돈사태떡찜
동치미
청경채나물

790.4kcal탄 45% · 단 29% · 지 26%

7월 20일 (월)중식

자율밥
냉메밀소바(면기)
도토리묵야채무침
양배추샐러드케요네즈
경양식돈까스(바삭한)
배추김치

1215.0kcal탄 63% · 단 8% · 지 29%

7월 21일 (화)석식

토마토스파게티
크림스프
포테이토피자
스파클링음료(샤인머스켓)
콥샐러드

1389.9kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

7월 21일 (화)조식

에그마요샌드위치
숭늉&김치
동치미
그래놀라시리얼
우유
딸기요거트

643.4kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

7월 21일 (화)중식

오색현미밥
시락국
파채무침(자율)
모듬캠핑구이
배추겉절이김치
상추&깻잎쌈
블루베리도넛
시럽빙수이벤트

1038.0kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

7월 22일 (수)조식

친환경쌀밥
한우나주곰탕
돈육전
섞박지
수제양파장아찌

538.7kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.