경남자영고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)석식

층층이밥
어묵우동국
치킨텐더/머스터드소스
수제웨지감자구이
나박김치
청사과에이드
방울토마토

957.1kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

3월 3일 (화)조식

찹쌀밥
만두국
미트볼양송이조림
브로콜리/양념장(자율)
잔멸치꽈리볶음
배추김치
고칼슘우유
새싹순보리쌀찐빵

848.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 3일 (화)중식

팥밥
쇠고기미역국
매운돼지갈비찜
숙주미나리나물
잡채
배추김치
갓김치(자율)
딸기

813.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 4일 (수)석식

마파두부덮밥
달걀쪽파국
배추김치
왕만두/초간장
감귤한라봉쥬스
수제미니피자

890.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 4일 (수)조식

찹쌀밥
조랭이떡국
한우메추리알조림
도라지오이무침
김구이/양념장
배추김치
피칸파이
요구르트(비타)

908.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

3월 4일 (수)중식

보리밥
열무된장국
오향장육
애느타리부추들깨무침
콩나물김치볶음
마늘구이(자율)
새송이구이(자울)
배추김치
오렌지
상추쌈(자율)
무쌈(레몬)

749.0kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

3월 5일 (목)석식

곤약어묵국
주꾸미돈육불고기덮밥
회오리감자
배추김치
파인애플
초코우유

975.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 5일 (목)조식

찹쌀밥
청국장찌개
스크램블에그
오리고추장불고기
배추김치
딸기우유
초코링도넛

849.1kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

3월 5일 (목)중식

기장밥
삼색떡만두국
브로콜리두부무침
파닭&간장소스
팽이버섯구이
배추김치
방울토마토

805.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 6일 (금)조식

찹쌀밥
쇠고기콩나물국
맛살달걀말이
닭봉고구마조림
배추김치
떠먹는발효유(블루베리)
티라미슈맛아몬드

762.9kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

3월 6일 (금)중식

깨찰밥
베트남쌀국수
깍두기
궁채장아찌(자율)
적포도&청포도
소떡꼬치구이
바나나우유

780.9kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

3월 9일 (월)석식

충무김밥
해물칼국수
통영식오징어무침
지파이(닭가슴살튀김)
석박지
방울토마토
샤인머스켓쥬스

966.1kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

3월 9일 (월)조식

찹쌀밥
북어달걀국
볼어묵고추장볶음
멘츠카츠/소스
배추김치
미니발효유
왕만두/초간장

846.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

3월 9일 (월)중식

흑미밥
크림스파게티
돼지짜글이찌개
도토리묵/양념장
한우숙주볶음
나박김치
적포도
오이고추된장무침(자율)

859.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 10일 (화)석식

단배추무국
차슈덮밥
배추김치
비타민겉절이(자율)
김치메밀전병
오미자쥬스
초코칩쿠키

918.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 10일 (화)조식

찹쌀밥
해물미역국
콩나물쪽파무침
닭살떡숯불구이
배추김치
고칼슘우유
육쪽마늘빵

795.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 10일 (화)중식

차조밥
돼지등뼈감자탕
연두부달걀찜
청경채새송이무침
아귀살강정&새우칩
배추김치
바나나
쑥앙꼬절편

877.8kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

3월 11일 (수)석식

유부초밥
메밀소바
새우튀김/양파소스
배추김치
단무지
딸기
애플망고쥬스

954.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

3월 11일 (수)조식

찹쌀밥
한우육개장
미트볼조림
애느타리부추들깨무침
멸치크린베리볶음
요구르트(사과당근)
우유치즈케잌

816.3kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

3월 11일 (수)중식

통밀밥
추어탕
춘천식닭갈비
온두부/김치볶음
오이달래무침
깍두기
파인애플

752.6kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

3월 12일 (목)석식

오므라이스
콩나물국
치즈뿌린닭윙매콤구이
깍두기
딸기우유
아이스슈(쿠키앤크림)

848.1kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

3월 12일 (목)조식

찹쌀밥
만두국
한우버섯장조림
시금치나물
배추김치
시리얼우유
카야파이
맛김

743.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 12일 (목)중식

귀리밥
근대된장국
비엔나조랭이떡조림
치커리부추유자청
돼지목살스테이크
배추김치
밤깻잎지(자율)
오렌지

903.1kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

3월 13일 (금)조식

찹쌀밥
곤약어묵국
브로콜리두부무침
바싹간장불고기/양파초절이
배추김치
파인애플
떠먹는발효유(딸기)

644.6kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

3월 13일 (금)중식

비빔밥/달걀구이
두부탕국
김부각
배추김치
미니발효유
와플(딸기)/세트

741.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 16일 (월)석식

돼지불고기생채비빔밥
팽이버섯달걀국
배추김치
자몽쥬스
파인애플
스위트콘피자

809.8kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

3월 16일 (월)조식

찹쌀밥
감자수제비국
오이맛살초무침
함박스테이크/브라운소스
배추김치
삶은달걀
요거트&초코링

849.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

3월 16일 (월)중식

통밀밥
꽃게된장국
삼색냉채
오리간장불고기
김말이떡볶이
배추김치
단배추겉절이(자율)
오렌지

785.7kcal탄 62% · 단 25% · 지 13%

3월 17일 (화)석식

건톳콩나물밥/양념장
팽이두부미소된장국
양배추샐러드
닭강정&칩스
배추김치
패션후르츠쥬스
초코오믈렛

904.1kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

3월 17일 (화)조식

찹쌀밥
참치김치찌개
새송이/브로콜리초회(자율)
돼지갈비구이/파채무침
배추김치
고칼슘우유
밤치즈케잌

847.2kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

3월 17일 (화)중식

차수수밥
마라탕
한우메추리알조림
해물파래전
깍두기
오이소박이
바나나

863.4kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

3월 18일 (수)석식

닭살야채덮밥
황태들깨미역국
나박김치
오렌지
깨찰빵
요구르트(비타)
새우부추만두

996.4kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

3월 18일 (수)조식

찹쌀밥
쇠고기콩나물국
미트볼양송이조림
연두부달걀찜
배추김치
떠먹는발효유(복숭아)
마들렌

802.8kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

3월 18일 (수)중식

흑미밥
브로콜리스프
도라지진미초무침
양상추샐러드
수제돈까스/브라운소스
배추김치
파인애플참깨소스
딸기
마늘빵

820.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 19일 (목)석식

날치알김치볶음밥
유부우동국
그린비타민샐러드
핫도그
배추김치
발효유(사과맛)
방울토마토

901.5kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

3월 19일 (목)조식

찹쌀밥
근대된장국
돼지고추장불고기
감자채소볶음
배추김치
시리얼우유
사과파이

872.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 19일 (목)중식

기장밥
닭다리삼계탕
단배추나물
마파두부
삼치카레구이/양념장
배추김치
무말랭이김치(자율)
파인애플

792.9kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

3월 20일 (금)조식

찹쌀밥
사골왕만두국
춘천식닭갈비
청경채나물
배추김치
유기농과채쥬스(상하)
카스텔라

885.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 20일 (금)중식

쌀밥(자율)
자장면
배추김치
하트단무지
에그타르트
청포도
발효유(블루베리맛)요거트드링크

800.4kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

3월 23일 (월)석식

카레라이스
곤약어묵국
알감자버터구이
고추치킨
배추김치
인도난/갈릭버터난
청포도
자두쥬스

928.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 23일 (월)조식

찹쌀밥
쇠고기미역국
오이사과초무침
치킨까스
배추김치
고칼슘우유
팬케이크

858.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 23일 (월)중식

보리밥
미더덕된장국
두부표고조림
돼지수육/쌈장
취나물무침
배추김치
딸기
상추,오이고추/쌈장(자율)

863.4kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

3월 24일 (화)석식

한우우엉볶음밥
해물짬뽕국(면)
찹쌀탕수육/과일소스
깍두기
방울토마토
사과쥬스
물방울츄러스

980.3kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

3월 24일 (화)조식

찹쌀밥
연두부달걀탕
상추치커리무침
오리고추장불고기
김구이/양념장
바나나우유
블루베리머핀

845.0kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

3월 24일 (화)중식

귀리밥
쇠고기콩나물국
애호박새우살볶음
비빔만두
닭봉고구마조림
배추김치
오렌지

844.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 25일 (수)석식

마제덮밥
만두국
치즈어묵바
배추김치
레드자몽에이드
파인애플
하트파이

933.0kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

3월 25일 (수)조식

찹쌀밥
단배추들깨국
숙주미나리나물
간장찜닭
배추김치
발효유(플레인)
초코칩트위스트쿠키

847.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 25일 (수)중식

차조밥
감자옹심이국
건파래무생채
돼지고추장불고기
야채달걀말이
배추김치
파인애플

786.2kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 26일 (목)석식

달걀쪽파국
잡채밥/자장소스
배추김치
단무지
왕만두/초간장
오렌지
감자크로켓
딸바라떼

848.3kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

3월 26일 (목)조식

찹쌀밥
황태콩나물국
두부표고조림
떡갈비&부추무침
배추김치
식혜
약과
바나나(조,10kg)

922.7kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

3월 26일 (목)중식

차수수밥
한우육개장
고등어무조림2
시금치나물
새송이버섯고기탕수/과일소스
배추김치
무말랭이김치(자율)
적포도

835.8kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

3월 27일 (금)조식

찹쌀밥
곤약어묵국
돼지갈비야채찜
명란젓달걀찜
청경채나물
배추김치
라이스라떼
초코링도넛

859.6kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

3월 27일 (금)중식

김밥볶음밥
꼬지어묵국
닭장각오븐구이
깍두기
비타민겉절이(자율)
방울토마토
마시는유산균(락토핏)

854.3kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 30일 (월)석식

오리훈제김치볶음밥(계란후라이)
근대된장국
치즈볼
찹쌀꿔바로우/파인소스
배추김치
포도쥬스
오렌지

955.0kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

3월 30일 (월)조식

찹쌀밥
조랭이떡미역국
비엔나감자조림
치즈롤까스
배추김치
고칼슘우유
바나나크림치즈케잌

900.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 30일 (월)중식

흑미밥
쇠고기버섯국
오이부추무침
오징어어묵볶음
간장찜닭
배추김치
딸기

813.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 31일 (화)석식

김가루주먹밥
콩나물라면
수제웨지감자구이
닭봉간장구이
깍두기
딸기우유
초코머핀
청포도

935.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 31일 (화)조식

찹쌀밥
황태콩나물국
단배추나물
돈육대패김치볶음
배추김치
발효유(사과맛)
블루베리치즈베이글
파프리카,오이/쌈장(자율)

751.7kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

3월 31일 (화)중식

차조밥
참치김치찌개
쇠고기우엉조림
청경채나물
해물우동볶음
배추김치
고들빼기김치(자율)
방울토마토
생크림요거트(플레인)

724.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.