경남자영고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 돈육고추장찌개
  • 김치스파게티
  • 돈오리스테이크
  • 깍두기
  • 파인애플스틱
  • 블루베리요구르트

883.0kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

4월 1일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 만둣국
  • 춘천식닭갈비
  • 브로콜리초회(자율)
  • 잔멸치꽈리볶음
  • 배추김치
  • 유기농요구르트
  • 초코슈크림파이

842.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

4월 1일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 유부우동국
  • 오이달래무침
  • 구슬치즈샐러드
  • 닭오븐구이
  • 깍두기
  • 적포도
  • 초코쌀뻥

831.9kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

4월 2일 (목)석식

  • 마파두부덮밥
  • 단배추된장국
  • 과일샐러드
  • 깐풍새우
  • 깍두기
  • 한라봉쥬스

844.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

4월 2일 (목)조식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 맑은순두부국
  • 숙주맛살무침
  • 깍두기
  • &머스타드소스
  • 어묵바
  • 직접구운에그타르트
  • 플레인요거음료

834.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

4월 2일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 대패제육볶음&마늘버섯구이
  • 한식잡채
  • 배추김치
  • 파인애플스틱
  • 생일케이크
  • 상추쌈(자율)

876.7kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%

4월 3일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 연두부양념장
  • 오리불고기
  • 해쉬브라운콘치즈
  • 배추김치
  • 딸기우유

855.7kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

4월 3일 (금)중식

  • (자율)쌀밥
  • 잔치국수양념장
  • 도토리묵어린잎무침
  • 양념닭꼬치
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

842.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

4월 6일 (월)석식

  • 봄동비빔밥
  • 대패삼겹버섯구이
  • 호박된장국
  • 달걀후라이
  • 깍두기
  • 딸기
  • 레몬무쌈
  • 초코칩아몬드트위스트

877.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

4월 6일 (월)조식

  • 돈육카레라이스
  • 맑은미역국
  • 토마토오이무침
  • 꼬치없는소떡
  • 블루베리머핀
  • 배추김치
  • 요구르트

568.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

4월 6일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 매운돼지갈비찜
  • 미나리무생채
  • 크루통콘치즈옥수수구이
  • 배추김치
  • 미니윌

775.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

4월 7일 (화)석식

  • 김치치즈오븐밥
  • 종합어묵국
  • 우리밀왕만두찜
  • 깍두기
  • 꼬들단무지무침"
  • &간장양념장
  • 떠먹는요구르트(블루베리)

727.6kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

4월 7일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 치즈빵
  • 근대된장국
  • 크래미우유달걀찜
  • 짜장불고기
  • 깍두기
  • 사과주스

826.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

4월 7일 (화)중식

  • 기장밥
  • 참치김치찌개
  • 돌나물사과무침
  • 야채달걀말이
  • 조미김구이
  • 치폴레오리훈제바비큐
  • 깍두기
  • 적포도

859.2kcal탄 33% · 단 19% · 지 48%

4월 8일 (수)석식

  • 돼지오징어불고기덮밥
  • 미소된장국
  • 꽃맛살메추리알샐러드
  • 멘보샤칠리소스
  • 배추김치
  • 감귤한라봉쥬스

877.7kcal탄 41% · 단 29% · 지 30%

4월 8일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 미니바닐라파이
  • 닭개장
  • 새송이호박볶음
  • 언양불고기&파채
  • 배추김치
  • 청포도주스

618.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

4월 8일 (수)중식

  • 차조밥
  • 추어탕
  • 춘천식닭갈비
  • 봄동겉절이
  • 오븐베이컨감자채전
  • 배추김치
  • 골드참다래
  • 아이스슈"

863.0kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

4월 9일 (목)석식

  • 옛날도시락비빔밥
  • 콩나물무채국
  • 치폴레치즈지파이
  • 깍두기
  • 요구르트65ml
  • 파인애플푸딩

782.7kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

4월 9일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 순두부찌개
  • 맛살유부냉채
  • 오리간장불고기
  • 조미김구이
  • 깍두기
  • 떠먹는요거트(딸기)

745.8kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

4월 9일 (목)중식

  • 수수현미밥
  • 들깨시락국
  • 돼지수육
  • 골뱅이야채무침
  • 야채스틱(자율)
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 오렌지
  • 배추김치담기
  • 상추쌈(자율)

817.0kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

4월 10일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 고구마치즈빵
  • 표고버섯된장찌개
  • 미트볼고추장조림
  • 볶음김치
  • 스크램블에그
  • 흰우유(200ml)"

994.4kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

4월 10일 (금)중식

  • (자율)쌀밥
  • 양송이크림스프
  • 미트볼로냐스파게티
  • 소고기참나물샐러드
  • 화덕고구마피자
  • 깍두기
  • 수제오이피클
  • 제로포도음료

814.6kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

4월 13일 (월)석식

  • 나시고랭볶음밥
  • 베트남쌀국수
  • 망고그린샐러드
  • 베트남식짜조
  • 배추김치
  • 짜먹는푸딩

820.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

4월 13일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 감자수제비국
  • 도토리묵어린잎무침
  • 오리훈제&채소구이
  • 깍두기
  • 구운도넛
  • 유기농주스

857.8kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

4월 13일 (월)중식

  • 건톳콩나물밥/양념장
  • 꽃게된장국
  • 연두부달걀찜
  • 세발나물오이겉절이
  • 통마늘고추장불고기
  • 배추김치
  • 딸기

703.5kcal탄 41% · 단 33% · 지 26%

4월 14일 (화)석식

  • 고추장바베큐비빔밥
  • 순두부달걀국
  • 뱅글회오리소세지
  • 배추김치
  • 바나나
  • 딸기우유

813.9kcal탄 33% · 단 22% · 지 45%

4월 14일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 돼지짜글이찌개"
  • 참치마요김쌈
  • 볼어묵볶음"
  • 깍두기
  • 토핑요거트

751.5kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

4월 14일 (화)중식

  • 자장면
  • 도라지오이무침
  • 찹쌀탕수육/과일소스
  • (자율)파김치
  • 반달단무지
  • 두쫀쿠초코떡
  • 무가당요구르트

845.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

4월 15일 (수)석식

  • 김밥볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 매콤누들떡볶이삶은달걀.
  • 오징어튀김&김말이튀김
  • 배추김치
  • 자두주스

787.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

4월 15일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 딸기카스테라
  • 육개장
  • 청경채나물
  • 동그랑땡구이케찹
  • 배추김치
  • 바나나우유

768.7kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

4월 15일 (수)중식

  • 현미밥
  • 돼지국밥
  • 아삭고추된장무침
  • (자율)갑오징어브로콜리숙회+초장
  • 미나리김치전
  • 소떡꼬치
  • 석박지김치
  • 파인애플스틱

831.5kcal탄 75% · 단 15% · 지 10%

4월 16일 (목)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 우동국물
  • 오이양념무침
  • 통새우만두구이
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 바나나우유

871.7kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

4월 16일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 쑥갓어묵국
  • 치커리유자청무침
  • 닭살순대볶음
  • 배추김치
  • 사과주스
  • 마들렌

729.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

4월 16일 (목)중식

  • 차조밥
  • 부대찌개
  • 취나물무침
  • 청포묵김가루무침
  • 윙봉데리야끼구이
  • 깍두기
  • 멜론조각

763.6kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

4월 17일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 열무된장국
  • 콩나물파채겉절이"
  • 볶음김치
  • 돼지갈비구이/파채무침
  • 깍두기
  • 비스켓.딸기쨈
  • 흰우유(200ml)"

853.1kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

4월 17일 (금)중식

  • 치킨마크니커리
  • 유부우동국
  • 갈릭버터난
  • 리코타치즈샐러드
  • 오븐새우튀김꼬치
  • 깍두기
  • 오이소박이
  • 수제딸기라떼

881.0kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

4월 20일 (월)석식

  • 닭살데리야끼덮밥
  • 들깨무채국
  • 토마토오이참깨무침
  • 도깨비핫도그
  • 배추김치
  • 자몽에이드

837.7kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

4월 20일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 단배추된장국
  • 감자채볶음
  • 콩나물불고기
  • 배추김치
  • 꿀떡
  • 바나나우유

851.9kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

4월 20일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 돼지짜글이찌개
  • 연두부양념장"
  • 비름나물무침(자율)(팽)
  • 오리불고기.
  • 배추김치"
  • 무쌈(완제)
  • 토마토부르스게타

887.6kcal탄 36% · 단 17% · 지 47%

4월 21일 (화)석식

  • 쌀밥
  • &하이라이스소스
  • 순두부찌개
  • 수제타코
  • 깍두기
  • 멜론조각
  • 사과주스

752.2kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

4월 21일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 프렌치토스트
  • 두부김치콩나물국
  • 취나물된장무침
  • 오리쌈&오절판
  • 깍두기
  • 딸기우유

723.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

4월 21일 (화)중식

  • 홍미쌀밥
  • 냉이된장국
  • 모듬쌈&마늘
  • 메밀비빔막국수
  • 족발쌈장
  • 보쌈김치무말랭이김치
  • 파인애플스틱

838.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

4월 22일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 육개장
  • 감자샐러드
  • 함박스테이크
  • 배추김치"
  • 감귤주스
  • 직접구운마늘식빵

812.2kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

4월 22일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 베이글&크림치즈
  • 시금치된장국"
  • 콩나물애느타리무침
  • 돼지김치찜"
  • 깍두기
  • 흰우유

827.9kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

4월 22일 (수)중식

  • 봄나물비빔밥
  • 맑은미역국
  • 달걀후라이
  • 생선까스타르타르소스
  • 배추김치
  • 궁채장아찌(자율)
  • 떨기크로와상
  • 발효유(윌)

725.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

4월 23일 (목)석식

  • 팽이버섯달걀국
  • 비빔만두
  • 차슈덮밥
  • 깍두기
  • 골드키위
  • 딸기우유

762.0kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

4월 23일 (목)조식

  • 간장계란밥
  • 호박고추장찌개
  • 미니돈까스소스.
  • 배추김치
  • 카스테라붕어빵
  • 망고파인애플주스
  • 방울토마토

981.9kcal탄 41% · 단 10% · 지 49%

4월 23일 (목)중식

  • 귀리쌀밥
  • 돈등뼈감자탕.
  • 오이부추무침
  • 참치마요김쌈
  • 오징어링&연근칩튀김
  • 석박지김치
  • 오렌지

732.4kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

4월 24일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 삼색떡국
  • 돈육메추리알장조림
  • 숙주맛살무침
  • 배추김치
  • 메론맛두유
  • 사과파이

766.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

4월 24일 (금)중식

  • (자율)쌀밥
  • 해물칼국수
  • 충무식오징어어묵무침
  • 김치메밀전병
  • 배추겉절이
  • 망고맛음료

882.7kcal탄 74% · 단 16% · 지 10%

4월 27일 (월)석식

  • 참치채소비빔밥
  • 수제육전파채
  • 들깨무채국
  • 꽈배기도넛
  • 배추김치
  • 매실주스

717.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

4월 27일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 야채계란찜
  • 동그랑땡구이
  • 깍두기
  • 딸기우유
  • 초코와플

761.8kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

4월 27일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 단배추된장국
  • 안동찜닭납작당면
  • 숙주호박나물무침
  • 돌김자반볶음
  • 깍두기
  • 아이스슈
  • 골드키위

897.0kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

4월 28일 (화)석식

  • 후리가케밥(자율)
  • 돈코츠라멘
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 꼬들단무지무침
  • 오렌지

802.1kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

4월 28일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 상추치커리무침
  • 한우당면볶음
  • 배추김치
  • 고단백곡류우유
  • 메이플피칸파이

752.4kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

4월 28일 (화)중식

  • 도토리묵국
  • 꽃맛살메추리알샐러드
  • 주꾸미돈육불고기덮밥
  • 깍두기
  • 수제고르곤졸라또띠아
  • 배주스

815.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

4월 29일 (수)석식

  • 날치알김치볶음밥
  • 쑥갓어묵국
  • 윙봉데리야끼구이
  • 깍두기
  • 바나나
  • 복숭아요거트

710.4kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

4월 29일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 물만둣국"
  • 콩나물잔파무침
  • 꼬마떡갈비폭찹"
  • 배추김치"
  • 미니치즈케이크
  • 초코우유"

827.6kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

4월 29일 (수)중식

  • 기장밥
  • 두부김치콩나물국
  • 돌나물참깨샐러드
  • 메추리알로제떡볶이
  • 수제돈까스/브라운소스
  • 깍두기
  • 멜론조각

844.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

4월 30일 (목)석식

  • 쇠고기우엉볶음밥
  • 미니우동
  • 진미채어묵볶음
  • 깍두기
  • 치킨텐더또띠아말이
  • 레몬에이드

727.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

4월 30일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 달걀국
  • 한방갈비찜
  • 부추오이무침
  • 배추김치
  • 유기농식혜
  • 꿀떡

702.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

4월 30일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 시금치된장국
  • 들기름막국수
  • 흑임자연근샐러드
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 적포도&청포도

862.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.