고성고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 치킨데리야끼볶음밥
  • 우동장국
  • 숙주나물무침
  • 볶음김치
  • 칼집비엔나볶음
  • 주스(참다래)

739.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 1일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 미니치즈케익
  • 단배추된장국
  • 구수한누룽지(자율)
  • 애기새송이조림
  • 미역줄기볶음
  • 훈제오리김치주물럭
  • 미니에이드(블루레몬)

861.3kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

9월 1일 (화)중식

  • 칠분도미밥
  • 시락국
  • 비빔국수
  • 친환경상추쌈(자율)
  • 바베큐/소스
  • 포기김치(자율)
  • 무말랭이지

930.0kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

9월 2일 (수)석식

  • 칠분도미밥
  • 돈목살김치찌개
  • 브로콜리땅콩소스무침
  • 해물볶음우동
  • 옥수수치즈구이
  • 깍두기(자율)
  • 저당슬러쉬(파인애플)

843.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 2일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 우리밀머핀
  • 갈비완탕국
  • 구수한누룽지(자율)
  • 애기볼어묵조림
  • 감자범벅
  • 포기김치(자율)
  • 주스(포도)

864.0kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

9월 2일 (수)중식

  • 달걀볶음밥
  • 얼큰샤브샤브
  • 간장무채장아찌(자율)
  • 비름나물고추장무침
  • 오곡탕수육
  • 포기김치(자율)
  • 탕수육소스
  • 구운아몬드(쿠앤크)

807.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

9월 3일 (목)석식

  • 흑미밥
  • 맑은콩나물국
  • 참나물쌈장마요무침
  • 돼지갈비강정
  • 동그랑땡
  • 포기김치(자율)

842.8kcal탄 38% · 단 22% · 지 40%

9월 3일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기장터국
  • 구수한누룽지(자율)
  • 오이맛살겨자무침
  • 마늘쫑햄볶음
  • 포기김치(자율)
  • 자율시리얼(콘푸르스트/우유)
  • 깨찰번(쇼콜라)

862.5kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

9월 3일 (목)중식

  • 오색쌀밥
  • 청국장찌개
  • 추억의양배추무침
  • 애호박볶음
  • 숯불치킨구이/사리
  • 깍두기(자율)
  • 과일(거봉)

927.8kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

9월 4일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 우리밀모닝빵/쨈
  • 구수한누룽지(자율)
  • 로마노치즈스프
  • 그린샐러드
  • 더블치즈스테이크
  • 포기김치(자율)

795.4kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

9월 4일 (금)중식

  • 참치마요덮밥
  • 수제찰보리빵(초코)
  • 맑은된장국
  • 구운가지샐러드(자율)
  • 연근&만두탕수
  • 포기김치(자율)
  • 저당요구르트

988.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 7일 (월)석식

  • 칠분도미밥
  • 수제비국
  • 고구마줄기무침
  • 닭갈비
  • 메밀김치전병
  • 포기김치(자율)
  • 캔주스(알로에)

918.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 7일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 미니도넛(글레이즈)
  • 유부된장국
  • 구수한누룽지(자율)
  • 돈육꽈리초장조림
  • 중국식햄볶음
  • 포기김치(자율)
  • 과채주스(레드)

969.0kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

9월 7일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 시저샐러드
  • 자반고등어구이
  • 떡갈비
  • 포기김치(자율)
  • 스테이크소스(완)

901.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

9월 8일 (화)석식

  • 차수수밥
  • 꽃게된장국
  • 마늘쫑무침
  • 피자맛떡볶음
  • 제육만두/초간장
  • 포기김치(자율)
  • 아이스슈(화이트)

898.0kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

9월 8일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 파이(메이플피칸)
  • 모듬어묵국
  • 구수한누룽지(자율)
  • 치커리사과무침
  • 대패돈육숙주볶음
  • 포기김치(자율)
  • 자율시리얼(초코체크/우유)

856.0kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

9월 8일 (화)중식

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 닭곰탕/당면사리
  • 두부조림
  • 얼갈이양파겉절이
  • 치즈햄구이/소스
  • 섞박지(자율)
  • 과일(멜론)

774.4kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

9월 9일 (수)석식

  • 오므라이스
  • 유부장국
  • 수제양배추채피클
  • 냉우동샐러드
  • 포기김치(자율)
  • 스무디(한라봉)

907.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

9월 9일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 들깨무채국
  • 구수한누룽지(자율)
  • 매운감자조림
  • 콩나물겨자냉채
  • 싸먹는 오리훈제
  • 포기김치(자율)
  • 꺽어먹는요거트(초코크런치)

727.4kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

9월 9일 (수)중식

  • 쇠고기따로국밥
  • 쌀밥
  • 패스츄리꽈배기
  • 아삭고추된장무침(자율)
  • 마파메추리알볶음
  • 포기김치(자율)
  • 수제에이드(매실)

897.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 10일 (목)석식

  • 통밀밥
  • 순대국
  • 열대과일샐러드
  • 건새우케첩볶음
  • 꼬지(소떡소떡)/소스
  • 포기김치(자율)
  • 주스(복숭아)

957.8kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

9월 10일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 휘낭시에
  • 북어고추장찌개
  • 구수한누룽지(자율)
  • 간장양념찜닭
  • 오이도라지무침
  • 포기김치(자율)
  • 제로주스(사과)

778.9kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

9월 10일 (목)중식

  • 칠분도미밥
  • 대합살미역국
  • 생깻잎절임
  • 양파장아찌(자율)
  • 돼지고추장불고기
  • 핫바(콘오징어/소스)
  • 포기김치(자율)

895.2kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

9월 11일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 프렌치토스트
  • 구수한누룽지(자율)
  • 돈육짜글이찌개
  • 콘샐러드
  • 통살새우까스/타르타르S
  • 포기김치(자율)
  • 멸균우유(딸기)

963.8kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

9월 11일 (금)중식

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 두부된장국
  • 쫄면야채무침
  • 통새우짜조
  • 돈등심육전/초간장
  • 포기김치(자율)
  • 과일(포도)

895.9kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

9월 14일 (월)석식

  • 칠분도미밥
  • 들깨콩비지찌개
  • 돈육폭찹
  • 도토리묵양념장
  • 양상추간장무침
  • 깍두기(자율)

756.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 14일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 찰보루빵
  • 팽이버섯된장국
  • 구수한누룽지(자율)
  • 마카로니샐러드
  • 치킨까스
  • 포기김치(자율)
  • 돈까스소스(완)
  • 주스(레드오렌지)

890.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 14일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 찜국
  • 건강멸치조림
  • 참나물두부무침
  • 피자맛돈까스
  • 포기김치(자율)
  • 과일(골드키위)

879.4kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

9월 15일 (화)석식

  • 야채볶음밥2
  • 달걀실파국
  • 무피클
  • 버팔로바베큐오븐치킨
  • 포기김치(자율)
  • 자장소스
  • 주스(감귤)

941.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 15일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 미니십원빵
  • 오색꽃떡국
  • 구수한누룽지(자율)
  • 감자채볶음
  • 떡갈비피망볶음
  • 포기김치(자율)
  • 에이드(깔라만시)

916.4kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

9월 15일 (화)중식

  • 후리카케적은밥
  • 유부우동/새우튀김
  • 오이깍둑무침(자율)
  • 꼬지(후라이드치킨)/소스
  • 반달단무지(자율)
  • 포기김치(자율)

880.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 16일 (수)석식

  • 기장밥
  • 하얀짬뽕국
  • 새송이버섯조림
  • 마파두부
  • 미니감자핫도그/소스
  • 포기김치(자율)

786.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

9월 16일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 크로와상
  • 닭개장
  • 구수한누룽지(자율)
  • 베이컨미역줄기볶음
  • 참치야채볶음
  • 포기김치(자율)
  • 자율시리얼(다크콘푸르스트/우유)

876.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 16일 (수)중식

  • 칠분도미밥
  • 돼지고기맑은곰탕
  • 야채달걀찜
  • 왕교자만두튀김/비빔야채
  • 섞박지(자율)
  • 과일(꿀토마토)

813.7kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

9월 17일 (목)석식

  • 적은밥(자율)
  • 미트볼투움바파스타
  • 바게트(카야버터)
  • 크림스프
  • 포기김치(자율)
  • 모듬채소피클
  • 과일맛젤리(제리뽀)

894.4kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

9월 17일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 만쥬(도라에몽)
  • 구수한누룽지(자율)
  • 쇠고기숙주무국
  • 생땅콩조림
  • 파채겉절이
  • 언양식불고기
  • 포기김치(자율)
  • 요거트(생크림)

773.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 17일 (목)중식

  • 건강혼합잡곡밥
  • 추어탕
  • 매운어묵꼬치
  • 사과연근무침
  • 블랙마늘닭강정
  • 포기김치(자율)

821.2kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

9월 18일 (금)조식

  • 건강카레라이스
  • 붓세(달콤)
  • 배추된장국
  • 구수한누룽지(자율)
  • 실곤약야채무침
  • 햄달걀구이
  • 포기김치(자율)
  • 자율주스(포도/오렌지)

927.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

9월 18일 (금)중식

  • 마제덮밥
  • 구운와플/쨈
  • 근대된장국
  • 양배추샐러드(참깨드레싱)
  • 포기김치(자율)
  • 수제마시는요거트(블루베리)

911.1kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

9월 21일 (월)석식

  • 찰보리밥
  • 꼬불자장면(부)
  • 들기름미역국
  • 유부어묵채볶음
  • 고구마치즈스틱
  • 포기김치(자율)

940.0kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

9월 21일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 구운도넛
  • 참치김치찌개
  • 구수한누룽지(자율)
  • 생선까스
  • 수제감자채전
  • 깍두기(자율)
  • 타르타르소스
  • 과즙워터(레인보우)

841.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 21일 (월)중식

  • 칠분도미밥
  • 단배추된장국
  • 달걀장조림
  • 가지나물(자율)
  • 삼색과일샐러드
  • 의령식돼지불고기
  • 포기김치(자율)

817.5kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

9월 22일 (화)석식

  • 제육채소비빔밥
  • 수제식빵러스크
  • 무다시마국
  • 메추리알새송이조림
  • 포기김치(자율)
  • 팩요구르트(200㎖)

992.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 22일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 미니꿀호떡
  • 표고황태국
  • 구수한누룽지(자율)
  • 버터갈릭돼지훈제
  • 매운콩나물무침
  • 진미채고추장볶음
  • 포기김치(자율)
  • 우유(밤)

907.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

9월 22일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 오징어순두부탕
  • 로제분모자떡볶이
  • 당면만두
  • 꼬마김말이
  • 포기김치(자율)
  • 과일(태추단감)

992.1kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

9월 23일 (수)조식

  • 쇠고기우엉밥
  • 미니몽블랑
  • 매운달걀국
  • 구수한누룽지(자율)
  • 브로콜리/초고추장
  • 치킨텐더스틱/소스
  • 포기김치(자율)
  • 자율시리얼(아몬드/우유)

972.2kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

9월 23일 (수)중식

  • 나물비빔밥
  • 요거트꿀떡
  • 두부탕국
  • 동태전/부추전
  • 포기김치(자율)
  • 약고추장(자율)
  • 수제식혜

937.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 28일 (월)석식

  • 칠분도미밥
  • 조랭이떡국
  • 닭살칠리소스조림
  • 미니돈까스(하트)
  • 포기김치(자율)
  • 돈까스소스(완)
  • 짜먹는요거트(딸기)

993.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

9월 28일 (월)조식

  • 샌드위치(피자토스트)
  • 구수한누룽지(자율)
  • 포기김치(자율)
  • 시리얼(코코볼/우유)
  • 쿠키(마카다미아)
  • 빅에이드(자몽)
  • 구운달걀

755.1kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

9월 28일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 부대찌개
  • 애호박찜무침
  • 순살코다리강정
  • 감자치즈그라탕
  • 깍두기(자율)
  • 과일(머루포도)

991.8kcal탄 45% · 단 29% · 지 26%

9월 29일 (화)석식

  • 김치볶음밥
  • 미니어묵쫄우동
  • 베이비채소무침
  • 레몬크림새우
  • 깍두기(자율)
  • 수제주스(아망추)

985.3kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

9월 29일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 미니케이크(바나나)
  • 삼색쌀수제비국
  • 구수한누룽지(자율)
  • 참치마요/맛김
  • 에그랑땡/소스
  • 포기김치(자율)
  • 주스(패션후르츠)

847.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 29일 (화)중식

  • 칠분도미밥
  • (온)도토리묵사발
  • 오이토마토땅콩무침
  • 주꾸미야채볶음
  • 또띠아칩
  • 포기김치(자율)
  • 젤리비타민C(오렌지)

753.9kcal탄 43% · 단 12% · 지 45%

9월 30일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 들깨시락국
  • 양파생채
  • 소면초무침
  • 모듬버섯돈육구이
  • 포기김치(자율)
  • 판푸딩(한라봉/요거트)

736.4kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

9월 30일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 파이(고구마)
  • 물만두국
  • 구수한누룽지(자율)
  • 진미채마늘쫑무침
  • 통살치킨너겟/소스
  • 포기김치(자율)
  • 마시는요거트(사과)

933.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 30일 (수)중식

  • 토마코펜쌀밥
  • 북어국
  • 부추순대곱창볶음
  • 고구마줄기볶음
  • 새우맛연근튀김
  • 포기김치(자율)
  • 주스(타우린)

745.7kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.