마산무학여자고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

김가루야채죽
해쉬브라운피자
배추김치
딸기우유
수제불고기버거

961.8kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

4월 1일 (수)중식

귀리쌀밥
새알미역국
실곤약초무침
애호박애느타리버섯볶음(자율)
고봉일식등심돈까스
배추전(자율)
깍두기
뻥이랑(만우절)
함초김

966.7kcal탄 47% · 단 10% · 지 43%

4월 2일 (목)석식

현미차조밥
육개장
오이부추생채
씨리얼간장마늘치킨
배추김치
과일/오렌지

767.2kcal탄 61% · 단 30% · 지 9%

4월 2일 (목)중식

봄나물비빔밥&계란후라이
달래된장국
숙주삼색나물(자율)
파채장어강정(자율)
빅킬바사찰핫도그
배추김치
아이스망고스틱

842.4kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

4월 3일 (금)중식

흑미찹쌀밥
꽃게탕
양배추찜/양념장(자율)
시금치나물(자율)
납작당면야채볶음
분모자오리불고기
배추김치
요거플레인음료

918.7kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

4월 6일 (월)석식

보리찹쌀밥
팽이된장국
수육&순대/깻잎쌈
국수소면야채무침
배추김치
과일/참외

864.4kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

4월 6일 (월)중식

단호박카레라이스
쑥갓어묵국
새송이버섯볶음(자율)
통두부구이/오리엔탈드레싱(자율)
비건하트야채만두(3)
깍두기
생크림딸기잼와플

811.7kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

4월 7일 (화)석식

쌀밥(작은밥)
고기짬뽕
단무지잔파무침
목화솜탕수육
배추김치
청사과아이스티

996.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

4월 7일 (화)중식

클로렐라쌀밥
돈육콩나물국
근대숙쌈&우렁이쌈장(자율)
두릅/초고추장(자율)
무생채
후라이드닭다리&새우칩
배추김치
과일/조각배

780.7kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

4월 8일 (수)석식

차조밥
쇠고기당면국
숙주삼색나물
페파로니치즈닭갈비
배추김치
과일/방울토마토

684.3kcal탄 48% · 단 32% · 지 20%

4월 8일 (수)중식

베이컨김치볶음밥
모닝빵크림스프
머위된장무침(자율)
떡갈비스틱&쫄면
총각김치
과일/파인애플

951.2kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

4월 9일 (목)석식

간장계란밥
가쓰오장국
웨지고구마구이/케첩
깍두기
무라벨포도유산균음료
뉴욕식핫도그

916.2kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

4월 9일 (목)중식

차조밥
방아시래기국
도토리묵/양념장(자율)
돈나물초무침(자율)
불족발
베이컨감자채전
배추김치
과일/오렌지
꽃상추쌈

760.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

4월 10일 (금)석식

땡초참치마요덮밥
미소된장국
우리쌀떡꼬치강정
수제바게트마늘빵
배추김치
그릭요거트(복숭아)

924.1kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

4월 10일 (금)중식

얼큰우동
사과치커리생채(자율)
팝콘치킨샐러드
연근강정(자율)
불고기퀘사디아
배추김치
자두&매실주스

1082.1kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

4월 13일 (월)석식

쇠고기콩나물밥/양념장
들깨시락국
비엔나감자조림
대파치즈토스트
배추김치
식물성유산균요구르트

776.1kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

4월 13일 (월)중식

현미차조밥
얼큰수제비국
청경채겉절이(자율)
멸치꽈리볶음(자율)
대패목살불고기
배추김치
과일/사과
양배추,다시마쌈

629.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

4월 14일 (화)석식

귀리쌀밥
돈육김치찌개
브로콜리/초고추장
푸실리파스타
데리야끼함박
깍두기
과일/바나나

705.7kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

4월 14일 (화)중식

사천자장면
계란파국
딤섬(샤오롱바오)
단무지
취나물된장무침(자율)
모듬버섯탕수/소스(자율)
배추김치
스모어와플쿠키

750.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

4월 16일 (목)석식

육칼국수
팬케이크
배추겉절이
단호박전
총각김치
파인오렌지주스

839.0kcal탄 80% · 단 11% · 지 9%

4월 16일 (목)중식

15곡잡곡밥
부대찌개
숙주맛살무침
미역줄기양파볶음(자율)
매콤순살파닭치킨
고등어구이/양념장(자율)
배추김치
과일/씨없는포도

824.1kcal탄 42% · 단 35% · 지 23%

4월 17일 (금)석식

밸런스쌀밥
순두부찌개
LA돼지갈비찜
모듬잡채
배추김치
과일/참외

807.2kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

4월 17일 (금)중식

김밥볶음밥
고구마조림(자율)
찐꼬치어묵/초간장
국물떡볶이
애느타리버섯볶음(자율)
깍두기
미니십원빵

797.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

4월 20일 (월)석식

현미차조밥
쇠고기미역국
시금치나물
볼케이노바싹불고기
배추김치
과일/조각배

675.2kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

4월 20일 (월)중식

땡초간장국수
매콤오이무침
구운가지나물(자율)
명엽채볶음(자율)
배추김치
수제복숭아아이스티
치킨치즈스낵랩

784.1kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

4월 21일 (화)석식

스팸마요주먹밥
유부된장국
새콤칼비빔면
배추김치
미니에그타르트
광장식고기완자전&양파장아찌

978.3kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

4월 21일 (화)중식

보리찹쌀밥
조랭이떡국
묵은지닭볶음탕
연두부/양념장
단배추겉절이(자율)
베이컨팽이버섯볶음(자율)
깍두기
과일/파인애플

660.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

4월 22일 (수)석식

토마코펜쌀밥
호박수제비국
붉은콩나물무침
수제순살치킨까스
배추김치
과일/사과

749.7kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

4월 22일 (수)중식

참치야채비빔밥
숭늉
청포묵김가루무침
마늘쫑어묵볶음(자율)
진미채튀김&청양마요소스(자율)
배추김치
콘쉬림프사각피자
ABC주스

712.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

4월 23일 (목)석식

중화덮밥/계란후라이
맑은장국
열대과일샐러드
고로케/케첩(2)
깍두기
딸기콘스낵

842.8kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

4월 23일 (목)중식

흑미찹쌀밥
물만두국
비빔막국수
무생채(자율)
가자미카레구이(자율)
돈육훈제바베큐야채오븐구이&쌈장
배추김치
과일/오렌지

865.7kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

4월 24일 (금)중식

순대국밥
부추생채
아삭고추된장무침(자율)
회오리감자
새송이관자버터구이(자율)
석박지
마들렌(시험대박)

738.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

4월 27일 (월)중식

통새우튀김초밥(2)
온메밀소바
프렌치토스트&메이플시럽
올방개묵/양념장(자율)
방울토마토양상추샐러드
열무나물무침(자율)
깍두기
저당요구르트

944.3kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

4월 28일 (화)중식

밸런스쌀밥
등뼈감자탕
쑥갓두부무침(자율)
브로콜리&다시마/초장(자율)
양념깻잎지
허니버터콘립
꿀고구마함박
배추김치
과일/씨없는포도

899.2kcal탄 53% · 단 9% · 지 38%

4월 29일 (수)중식

치킨마요덮밥
매운어묵국
매콤오이무침(자율)
모듬잡채(자율)
야채김말이(3)
미니소떡
배추김치
쿠앤크아이스슈

913.3kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

4월 30일 (목)중식

현미찹쌀밥
건새우아욱국
참나물무침(자율)
레몬무쌈
붉은콩나물무침(자율)
애호박전/양념간장
돈육양념오븐구이
배추김치
과일/바나나

653.4kcal탄 47% · 단 29% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.