5월 6일 (수)석식
- 쇠고기야채죽(소)
- 양배추샐러드케요S
- 막대감자콘시즈닝
- 스윗미니치킨버거
- 깍두기(자)
- 레몬라임주스
628.9kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%
삼천포여자고등학교 2026년 5월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
5월 6일 (수)중식
- 치킨카레라이스
- 파송송미소국
- 아망치샐러드
- 참나물숙주무침(자)
- 직화떡갈비(파채)
- 배추김치(자)
- 달콤오미자차
915.6kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
5월 7일 (목)중식
- 현미밥(친)
- 뼈없는갈비탕(다)
- 메란곤약장조림
- 부추겉절이(자율)
- 치즈김치전
- 깍두기(자)
- 씨없는포도
690.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
5월 8일 (금)석식
- 매콤납작어묵김밥
- 미니우동
- 오렌지케일샐러드
- 반달단무지
- 누들떡볶이
- 배추김치(자)
887.4kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%
5월 8일 (금)중식
- 새우볶음밥
- 맑은콩나물국
- 치커리황도샐러드
- 치즈듬뿍라자냐
- 배추김치(자)
- 깻잎지(완)
- 대추방울토마토
1092.3kcal탄 78% · 단 14% · 지 8%
5월 11일 (월)석식
- 찹쌀밥(친)
- 맑은연두부국
- 치커리무생채
- 훈제오리숙주볶음
- 배추김치(자)
- 파인애플음료
- 쌈추숙쌈강된장
761.4kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%
5월 11일 (월)중식
- 팥찰밥(친)
- 쇠고기미역국
- 돈갈비김치찜
- 도라지오이무침(자율)
- 두부달걀구이양념장
- 배추김치(자)
- 콤비네이션쌀피자
772.8kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%
5월 12일 (화)석식
- 혼합잡곡밥(친)
- 근대된장국
- 안동찜닭/납작당면
- 양파초절임
- 심쿵햄달걀구이
- 배추김치(자)
- 포도푸딩
797.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
5월 12일 (화)중식
- 찹쌀밥(친)
- 감자수제비국
- 꼬들단무지무침
- 마라로제샹궈
- 마늘쫑어묵볶음
- 배추김치(자)
- 유자레몬에이드(코코넛)
689.0kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%
5월 13일 (수)석식
- 마파두부덮밥
- 누룽지숭늉
- 어묵콩나물찜
- 브로콜리방토볶음
- 콘오징어핫바
- 배추김치(자)
711.2kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
5월 13일 (수)중식
- 주꾸미야채비빔밥(친)
- 달걀파국
- 애느타리야채볶음
- 블랙페퍼연어스테이크
- 배추김치(자)
- 사과주스(피크)
- 버터떡
658.6kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%
5월 14일 (목)석식
- 찹쌀밥(친)
- 참치김치찌개
- 돈사태메알조림
- 매콤팽이버섯구이
- 배추김치(자)
- 미니초코츄러스
- 파프리카스틱(자)
763.5kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
5월 14일 (목)중식
- 차수수밥(친)
- 땡초시락국
- 미나리숙주나물(자)
- 크리미순살치킨(어니언)
- 알감자버터구이
- 배추김치(자)
- 오렌지
682.4kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
5월 15일 (금)석식
- 열무보리비빔밥(친)
- 호박두부된장국
- 무말랭이무침(완)
- 생선까스
- 배추김치(자)
- 복숭아맛드링크
673.5kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
5월 15일 (금)중식
- 김가루야채삼각밥
- 유부고명국
- 비타민토마토무침
- 로즈마리돈마호크
- 배추김치(자)
- 초코르봉케익(티처)
- 명이나물장아찌(자)
689.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
5월 18일 (월)석식
- 혼합잡곡밥(친)
- 감자옹심이국
- 마늘쫑떡볶음(눈꽃치즈)
- 순살바삭치킨(오븐)
- 배추김치(자)
- 씨없는포도
650.5kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
5월 18일 (월)중식
- 찹쌀밥(친)
- 반반국밥소면
- 크래미계란찜
- 한우가지볶음
- 깍두기(자)
- 크림초코라떼
- 궁채모둠피클
784.6kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%
5월 19일 (화)석식
- 찹쌀밥(친)
- 건새우아욱국
- 비엔나소시지볶음
- 상추겉절이
- 깍두기(자)
- 들기름막국수
- 달콤미숫가루
909.6kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
5월 19일 (화)중식
- 현미밥(친)
- 쇠고기무국(백리5)
- 새송이콩나물무침
- 파채장어떡강정(백리5)
- 배추김치(자)
- 대추방울토마토
- 에나배주스(진주)
686.2kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
5월 20일 (수)석식
- 기장밥(친)
- 양송이크림스프
- 치폴레돼지훈제
- 취나물 무침(자)
- 열대과일샐러드
- 배추김치(자)
669.3kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%
5월 20일 (수)중식
- 베이컨아삭볶음밥(친)
- 미소된장국
- 열무된장무침(자)
- 마카로니콘샐러드
- 바비큐치킨스테이크
- 깍두기(자)
- 딸기라떼
729.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
5월 21일 (목)중식
- 홍국쌀밥(친)
- 김치콩나물국
- 연두부양념장
- 공심채두반장볶음
- 수제한우한돈스테이크
- 배추김치(자)
- 바닐라아이스크림(쿠키)
705.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
5월 26일 (화)석식
- 치즈불닭갈비밥버거
- 파송송감자국
- 단배추겉절이(자)
- 슈크림옥수수볼
- 배추김치(자)
- 망고주스
852.7kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%
5월 26일 (화)중식
- 기장밥(친)
- 매콤콩나물국
- 잔파김무침
- 갑오징어모듬초회
- 녹차포크커틀렛(백리5)
- 총각김치(자)
- 수제매실차
661.9kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%
5월 27일 (수)중식
- 달걀볶음밥
- 팽이된장국
- 연근흑임자샐러드
- 배추김치(자)
- 고르곤졸라피자
- 참외
- 오이고추된장무침
724.3kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
5월 28일 (목)석식
- 찹쌀밥(친)
- 순두부찌개
- 비빔만두
- 가지나물(자율)
- 겉바속쫀떡꼬치
- 깍두기(자)
- 토마토꿀절임
697.7kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%
5월 28일 (목)중식
- 차수수밥(친)
- 모듬어묵국
- 동파육
- 상추파절이
- 실곤약야채무침
- 씻은묵은지
- 수박한조각
740.3kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%
5월 29일 (금)석식
- 혼합잡곡밥(친)
- 미역오이냉국
- 팽이참나물무침(자)
- 돈육김치볶음
- 깍두기(자)
- 김자반스틱
- 치즈스틱오븐구이
681.4kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%
5월 29일 (금)중식
- 찹쌀밥(친_자율)
- 자장면한그릇
- 무말랭이무침(자율)
- 파송송단무지무침
- 바삭콘팝치킨
- 배추김치(자)
- 플럼주스
841.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.