효암고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 현미밥
  • 매운어묵국
  • 들기름막국수
  • 피자떡갈비
  • 볶음김치
  • 쁘띠첼

857.9kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

6월 1일 (월)조식

  • 혼합곡밥
  • 두부된장국
  • 돼지갈비찜
  • 스크램블에그
  • 배추김치

794.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

6월 1일 (월)중식

  • 새우살야채볶음밥
  • 두부김치국
  • 마카로니샐러드
  • 고구마치즈롤까스
  • 깍두기

838.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

6월 2일 (화)석식

  • 오므라이스
  • 미역장국
  • 매콤팽이버섯구이
  • 숙주나물
  • 크림떡볶이
  • 배추김치

846.0kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

6월 2일 (화)조식

  • 현미밥
  • 백짬뽕국
  • 비엔나야채볶음
  • 배추김치
  • 초코칩트위스트

766.9kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

6월 2일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 참치김치찌개
  • 계란찜
  • 간장불고기
  • 가지나물
  • 깍두기

852.9kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

6월 4일 (목)석식

  • 오븐스파게티
  • 야채샐러드
  • 몬테크리스토
  • 깍두기

776.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

6월 4일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 건새우무국
  • 콩나물무침
  • 주꾸미삼겹볶음
  • 배추김치
  • 꿀토마토

824.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

6월 4일 (목)중식

  • 보리밥
  • 시락국
  • 부추겉절이
  • 오리불고기
  • 열무김치
  • 아이스망고바

828.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

6월 5일 (금)조식

  • 삶은계란
  • 야채샐러드
  • 깍두기
  • 소세지핫도그
  • 시리얼
  • 흰우유

853.5kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

6월 5일 (금)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 콩나물국
  • 간장어묵볶음
  • 배추김치
  • 조각피자

801.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

6월 8일 (월)석식

  • 혼합곡밥
  • 얼큰소고기국
  • 오징어어묵무침
  • 참치계란말이
  • 배추김치
  • 애플키위젤리푸딩

795.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

6월 8일 (월)조식

  • 현미밥
  • 호박고추장찌개
  • 닭살야채볶음
  • 고구마그라탕

811.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

6월 8일 (월)중식

  • 현미밥
  • 짜장소스
  • 삼색잡채
  • 후르츠꿔바로우
  • 배추김치
  • 요구르트

864.7kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

6월 9일 (화)석식

  • 땡초스팸주먹밥
  • 잔치국수
  • 배추겉절이
  • 깍두기
  • 시금치또띠아피자

846.7kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

6월 9일 (화)조식

  • 현미밥
  • 소고기떡국
  • 마늘쫑어묵볶음
  • 스틱떡갈비파채
  • 볶음김치

832.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

6월 9일 (화)중식

  • 현미밥
  • 육개장
  • 꽈리고추찜
  • 온두부
  • 윙봉구이
  • 볶음김치

859.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

6월 10일 (수)석식

  • 현미밥
  • 소고기배추국
  • 매콤간장찜닭
  • 크랜베리멸치볶음
  • 오지치즈후라이
  • 배추김치

842.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

6월 10일 (수)조식

  • 얼큰샤브칼국수
  • 배추겉절이
  • 탱글뽀득핫도그
  • 국산콩두유

831.8kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

6월 10일 (수)중식

  • 소고기우엉볶음밥
  • 북어무국
  • 참나물무침
  • 어니언텐더
  • 깍두기

798.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

6월 11일 (목)석식

  • 참치마요덮밥
  • 건새우근대국
  • 오이생채
  • 회오리감자
  • 배추김치

763.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

6월 11일 (목)조식

  • 백미밥
  • 들깨무채국
  • 고등어묵은지조림
  • 햄계란전
  • 깍두기
  • 맛김

845.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

6월 11일 (목)중식

  • 기장밥
  • 순두부찌개
  • 생깻잎지
  • 콩나물무침
  • 고구마제육볶음
  • 깍두기

815.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

6월 12일 (금)조식

  • 기장밥
  • 황태감자국
  • 목살큐브스테이크
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 사과

859.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 12일 (금)중식

  • 김가루볶음밥
  • 얼큰김치우동
  • 콘샐러드
  • 새우커틀렛
  • 깍두기
  • 요플레

795.3kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

6월 15일 (월)석식

  • 소고기콩나물밥
  • 순두부찌개
  • 무생채
  • 감자튀김
  • 김치메밀전병
  • 깍두기

804.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 15일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 닭볶음탕
  • 새우살호박볶음
  • 배추김치

842.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

6월 15일 (월)중식

  • 찹쌀팥밥
  • 소고기미역국
  • 매운돈갈비찜
  • 햄감자채볶음
  • 배추김치
  • 미니애플파이

862.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

6월 16일 (화)석식

  • 닭갈비김치볶음밥
  • 떡만두국
  • 콘치즈그라탕
  • 새우볼야채샐러드
  • 깍두기

845.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

6월 16일 (화)조식

  • 백미밥
  • 두부된장국
  • 단배추겉절이
  • 훈제오리볶음
  • 해물부추전
  • 깍두기

856.6kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

6월 16일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 동태무국
  • 계란장조림
  • 오이크래미무침
  • 동글비엔나야채볶음
  • 배추김치

785.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

6월 17일 (수)석식

  • 현미밥
  • 마라탕
  • 열무된장나물
  • 왕교자탕수
  • 배추김치
  • 인절미볼

765.8kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

6월 17일 (수)조식

  • 파인애플새우야채볶음밥
  • 매콤어묵국
  • 야채샐러드
  • 불고기브리또
  • 깍두기

791.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 17일 (수)중식

  • 냉모밀
  • 참치펜네샐러드
  • 뿌링소떡
  • 깍두기
  • 꺾어먹는요거트

755.1kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

6월 18일 (목)석식

  • 현미밥
  • 감자옹심이국
  • 도토리묵
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 콩나물불고기
  • 배추김치

813.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 18일 (목)조식

  • 토마토샐러드
  • 계란떡볶이
  • 크로크무슈
  • 시리얼
  • 흰우유

850.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

6월 18일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 카레소스
  • 단무지무침
  • 싸이후라이드
  • 배추김치
  • 복숭아그린티

800.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

6월 19일 (금)조식

  • 현미밥
  • 콩나물국
  • 쫄면야채무침
  • 생선까스콘마요소스
  • 볶음김치

839.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

6월 19일 (금)중식

  • 보리밥
  • 버섯된장국
  • 마늘수육
  • 볶음김치
  • 양파지
  • 깻잎쌈

815.1kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

6월 22일 (월)석식

  • 혼합곡밥
  • 북어채계란국
  • 콩나물무침
  • 어묵채볶음
  • 멘치카츠
  • 배추김치

775.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 22일 (월)조식

  • 혼합곡밥
  • 소고기무국
  • 고기잡채
  • 동그랑땡전
  • 깍두기

817.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 22일 (월)중식

  • 야채치밥
  • 두부무국
  • 우동곤약샐러드
  • 깍두기
  • 삼치데리야끼

851.5kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

6월 23일 (화)석식

  • 현미밥
  • 하이스소스
  • 단배추겉절이
  • 일미채볶음
  • 깍두기
  • 에그치즈또띠아

840.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

6월 23일 (화)조식

  • 야채주먹밥
  • 치킨텐더샐러드
  • 바나나
  • 시리얼
  • 흰우유

824.6kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

6월 23일 (화)중식

  • 기장밥
  • 파개장
  • 콩나물냉채
  • 치즈불닭
  • 볶음김치
  • 맛김

842.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

6월 24일 (수)석식

  • 현미밥
  • 브로콜리크림스프
  • 야채쫄면
  • 무생채
  • 등심돈까스
  • 깍두기

880.9kcal탄 64% · 단 9% · 지 27%

6월 24일 (수)조식

  • 백미밥
  • 소고기탕국
  • 돈육메란장조림
  • 연두부
  • 배추김치
  • 수박

748.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

6월 24일 (수)중식

  • 닭다리삼계죽
  • 오이고추된장무침
  • 쉬림프꼬치
  • 열무김치
  • 초코쭈쭈바

820.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

6월 25일 (목)석식

  • 혼합곡밥
  • 시락국
  • 춘천식닭볶음
  • 소고기두부간장조림
  • 배추김치

817.5kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

6월 25일 (목)조식

  • 단호박죽
  • 펜네오일파스타
  • 코울슬로
  • 피자토스트
  • 깍두기

763.4kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

6월 25일 (목)중식

  • 현미밥
  • 순대국밥
  • 부추겉절이
  • 짬뽕군만두
  • 깍두기
  • 허니건빵

849.1kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

6월 26일 (금)조식

  • 기장밥
  • 꽃게된장국
  • 로제찜닭
  • 간장떡볶이
  • 배추김치

836.0kcal탄 72% · 단 18% · 지 10%

6월 26일 (금)중식

  • 베이컨크림스파게티
  • 해쉬브라운
  • 수제피클
  • 육쪽마늘빵
  • 워터젤리

849.2kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

6월 29일 (월)석식

  • 야채볶음밥
  • 야채샐러드
  • 감자튀김
  • 미니버거
  • 오렌지탄산음료

827.2kcal탄 68% · 단 8% · 지 24%

6월 29일 (월)조식

  • 백미밥
  • 짬뽕수제비
  • 멸치볶음
  • 계란말이
  • 배추김치

812.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

6월 29일 (월)중식

  • 나물비빔밥
  • 두부탕국
  • 치킨스테이크
  • 배추김치
  • 유산균음료

859.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

6월 30일 (화)석식

  • 혼합곡밥
  • 게맛살계란국
  • 메란곤약조림
  • 중화제육볶음
  • 볶음김치
  • 김자반

855.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

6월 30일 (화)조식

  • 김치볶음밥
  • 크로와상
  • 우동맛장국
  • 감자샐러드
  • 계란후라이
  • 깍두기

795.6kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

6월 30일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 부대찌개
  • 숙주나물
  • 레몬크림새우
  • 깍두기
  • 달콤애플망고

797.1kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.