효암고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

삼각김밥
찹쌀순대
치킨텐더샐러드
양파,오이고추쌈장
라볶이

814.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 1일 (수)조식

혼합곡밥
돈육감자국
주꾸미돈육볶음
스크램블에그
배추김치
아몬드

857.4kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 1일 (수)중식

혼합곡밥
순살감자탕
부추겉절이
꿀고구마함박
깍두기
수박주스

729.7kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 2일 (목)석식

굴소스볶음밥
볶음짜장
새우살계란국
치킨통살탕수육
배추김치

780.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 2일 (목)조식

현미밥
소고기배추국
콩나물무침
미트볼떡볶음
고등어자반구이
볶음김치

847.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 2일 (목)중식

현미밥
버섯된장국
깻잎순나물
분모자닭볶음탕
새우살애호박볶음
배추김치

785.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 3일 (금)조식

흑미밥
들깨무채국
대패숙주볶음
두부계란전
배추김치
아연젤리스틱

845.4kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

7월 6일 (월)석식

소고기볶음밥
백짬뽕국
계란떡볶이
고구마튀김
깍두기
초코우유

841.0kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 6일 (월)조식

현미밥
물만두국
소고기우엉조림
숙주나물
치킨너겟
깍두기

804.8kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 6일 (월)중식

혼합곡밥
참치김치찌개
오이생채
햄감자채볶음
동그랑땡전
깍두기

833.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 7일 (화)석식

오븐스파게티
그린샐러드
미니돈까스
수제피클
복숭아이온음료

842.7kcal탄 57% · 단 9% · 지 34%

7월 7일 (화)조식

닭살볶음밥브리또
단호박크림스프
푸실리야채샐러드
깍두기
타코야끼

857.3kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 7일 (화)중식

흑미밥
스콘딸기잼
콩나물국
단배추나물
제육볶음
배추김치

789.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 8일 (수)석식

현미밥
달걀품은토스트
하이스소스
비엔나케첩볶음
열무무침
배추김치

834.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 8일 (수)조식

현미밥
두부된장국
시금치나물
소불고기
배추김치
애플키위젤리블리

748.0kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

7월 8일 (수)중식

한우콩나물밥
냉도토리묵국
김치메밀전병
깍두기
왕꿈틀이젤리

720.9kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 9일 (목)석식

현미밥
소고기미역국
큐브목살스테이크
삼색잡채
싸먹는햄
배추김치

938.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 9일 (목)조식

삶은계란
새우볼샐러드
조각피자
바나나
시리얼
흰우유

823.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 9일 (목)중식

현미밥
부대찌개
연두부계란찜
치킨가라아게
깍두기
맛김

846.3kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 10일 (금)조식

백미밥
소고기샤브국
일미채조림
훈제오리볶음
고구마그라탕
볶음김치

886.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 10일 (금)중식

김치말이국수
배추겉절이
알감자버터구이
깍두기
토핑요거트

813.8kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

7월 13일 (월)석식

삼겹김치밥버거
우동
청경채겉절이
어니언새우커틀렛
깍두기

884.6kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

7월 13일 (월)조식

백미밥
돈육감자국
계란장조림
오리불고기
배추김치
골드키위젤리

874.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 13일 (월)중식

혼합곡밥
카레소스
무생채
배추김치
불고기반달또띠아
요구르트

777.1kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 14일 (화)석식

기장밥
계란떡국
매콤간장찜닭
베이컨팽이버섯말이
배추김치
김자반

841.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 14일 (화)조식

불고기쌀국수
만두떡강정
과일샐러드
깍두기
라즈베리파이

782.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 14일 (화)중식

스팸김치덮밥
들깨무채국
콩나물무침
깍두기
삼치데리야끼
과일화채

832.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 15일 (수)석식

참치야채비빔밥
누룽지숭늉
들기름막국수
콘치즈떡갈비
배추김치
자두주스

857.2kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 15일 (수)조식

현미밥
계란국
매운돈갈비찜
어묵채볶음
배추김치
포도

755.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 15일 (수)중식

닭다리삼계죽
납작만두야채무침
오이고추된장무침
열무김치
청포도쭈쭈바

848.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 16일 (목)석식

야채볶음밥
오이토마토샐러드
깍두기
미트볼핫도그
시리얼
흰우유

801.3kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

7월 16일 (목)조식

백미밥
소고기무국
참치마요
닭살야채볶음
볶음김치
불닭맛김

801.2kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

7월 16일 (목)중식

보리밥
단배추된장국
볼어묵볶음
대패샤브파채
깍두기
초코칩트위스트

831.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 20일 (월)석식

베이컨볶음밥
두부김치국
마카로니샐러드
고구마피자돈까스
깍두기
요거애플주스

850.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 20일 (월)조식

흑미밥
북어국
햄마늘쫑볶음
멸치조림
윙봉바베큐구이
배추김치

854.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

7월 20일 (월)중식

현미밥
오징어무국
우유계란찜
간장불고기
볶음김치
맛김

812.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 21일 (화)조식

스팸무스비
두부야채샐러드
치킨스테이크
배추김치
자두

846.5kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.