거제제일고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 추가밥
  • 물쫄면
  • 오이소박이
  • 갈비만두초간장
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
  • 포도(캠벨얼리)

943.2kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

6월 1일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 대합살미역국
  • 동인동찜갈비
  • 비름나물무침
  • 버섯잡채
  • 배추김치

750.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

6월 2일 (화)석식

  • 친환경현미밥
  • 아욱국
  • 단배추된장무침
  • 순살서대카츠치즈소스
  • 배추김치

711.4kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

6월 2일 (화)중식

  • 맑은콩나물국
  • 불닭마요덮밥
  • 콘샐러드
  • 뿌링치즈볼
  • 깍두기
  • 아이스망고바

1312.2kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

6월 4일 (목)중식

  • 미니깨주먹밥
  • 잔치국수
  • 양념닭꼬치
  • 깍두기
  • 배추겉절이
  • 요구르트

859.7kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

6월 5일 (금)중식

  • 완두콩밥
  • 시래기국
  • 깐풍마땅코다리
  • 치즈맛눌린감자구이
  • 배추김치
  • 오미자에이드

822.1kcal탄 57% · 단 30% · 지 13%

6월 8일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 니모어묵국(제일고)
  • 치즈불닭
  • 취나물된장무침
  • 깍두기
  • 리치캐모마일주스

931.7kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

6월 8일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 훈제오리&치폴레소스
  • 꽃게된장국
  • 실곤약야채무침
  • 배추김치
  • 수제깻잎지(자율)

848.6kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

6월 9일 (화)석식

  • 돈육자장볶음
  • 친환경찰보리밥
  • 해물짬뽕국
  • 중국식오이무침
  • 배추김치

781.0kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

6월 9일 (화)중식

  • 돈까스달걀덮밥
  • 맑은근대된장국
  • 쫄면콩나물무침
  • 배추김치
  • 레몬단무지(자율)

997.8kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

6월 10일 (수)석식

  • 친환경현미밥
  • 오징어무국(제일고)
  • 도토리묵무침
  • 차돌박이숙주볶음
  • 배추김치

847.0kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

6월 10일 (수)중식

  • 추가밥
  • 비빔밀면
  • 거제산블루베리
  • 상추파채겉절이
  • 오븐치즈감자전
  • 깍두기

1006.8kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

6월 11일 (목)석식

  • 셀프충무김밥
  • 유부장국(제일)
  • 호떡만두초간장
  • 충무식오징어무침
  • 참나물겉절이
  • 섞박지

842.4kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

6월 11일 (목)중식

  • 칼슘귀리밥
  • 초코칩쿠키(몽돌)
  • 경상도식쇠고기무국
  • 숙주나물무침
  • 슈프림삼치구이
  • 배추김치

686.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 12일 (금)중식

  • 거제보리비빔밥
  • 두부된장국
  • 유자파프리카초절임
  • 콩고기 탕수육/소스
  • 배추김치
  • 과일화채

729.8kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

6월 15일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 미소된장국
  • 열대과일양상추샐러드
  • 오꼬노미야끼카츠소스
  • 깍두기

826.9kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

6월 15일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 돼지국밥(제일)
  • 오이고추된장무침
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 오렌지

719.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

6월 16일 (화)석식

  • 친환경귀리밥
  • 돈육고추장찌개
  • 톳콩나물무침
  • 궁중떡볶이
  • 배추김치

838.5kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

6월 16일 (화)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 맑은쇠고기무국
  • 단배추된장무침
  • 순대야채볶음
  • 궁채들깨볶음
  • 배추김치

628.2kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

6월 17일 (수)석식

  • 친환경찰보리밥
  • 시금치된장국
  • 묵은지돼지갈비찜
  • 부추양파무침(겨자)
  • 백김치
  • 자두주스

866.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

6월 17일 (수)중식

  • 추가밥
  • 냉메밀국수
  • 흑임자양배추샐러드
  • 돈까스소스
  • 배추김치
  • 블치케요거트

1008.4kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

6월 18일 (목)석식

  • 콩나물밥양념장
  • 감자수제비국(제일)
  • 상추겉절이
  • 하와이안꽃스테이크어린잎샐러드
  • 배추김치

859.2kcal탄 59% · 단 26% · 지 15%

6월 18일 (목)중식

  • 칼슘수수밥
  • 고기집된장찌개
  • 유린기샐러드
  • 청경채나물
  • 열무김치

602.5kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

6월 19일 (금)중식

  • 산채비빔밥&약고추장
  • 건새우아욱국
  • 달걀동그랑땡구이케첩
  • 총각김치
  • 초코수리취떡
  • 과일화채

917.4kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

6월 22일 (월)석식

  • 친환경현미밥
  • 들깨무채국
  • 비름나물초무침
  • 돼지고기숙주볶음(제일)
  • 배추김치
  • 요구르트

994.8kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

6월 22일 (월)중식

  • 수제고르곤졸라피자
  • 냉도토리묵채국
  • 꽈리감자조림(자율)
  • 주꾸미덮밥
  • 배추김치
  • 골드키위

857.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

6월 23일 (화)석식

  • 친환경귀리밥
  • 크림카레당면
  • 황태무국(제일고)
  • 김자반쪽파무침
  • 배추김치

929.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

6월 23일 (화)중식

  • 마파두부덮밥
  • 부추달걀탕
  • 치커리사과무침
  • 해물볶음우동
  • 백김치

874.0kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

6월 24일 (수)석식

  • 친환경찰보리밥
  • 팽이버섯장국
  • 참나물배겉절이
  • 만두탕수(제일고)
  • 깍두기

732.4kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

6월 24일 (수)중식

  • 강황밥
  • 마크니커리난
  • 로메인시저샐러드
  • 배추김치
  • 망고라씨
  • 탄두리치킨

983.4kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

6월 25일 (목)석식

  • 친환경귀리밥
  • 김치수제비국
  • 닭날개데리야끼조림
  • 쑥갓두부무침
  • 열무김치
  • 아이스슈

1012.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

6월 25일 (목)중식

  • 추가밥
  • 김치말이국수
  • 숙주미나리나물
  • 오삼불고기(제일)
  • 배추겉절이
  • 호국보훈마카롱

850.2kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

6월 26일 (금)중식

  • 칼슘찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 삼색나물
  • 쌈장꼬꼬갈비
  • 백김치
  • 도토리묵&양념장(자율)

735.8kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

6월 29일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 부추달걀탕
  • 메밀전병양파초절임
  • 미나리무생채
  • 열무김치
  • 엄마는외계인요거트

1176.5kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

6월 29일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 우동장국(제일)
  • 고등어무조림(중)
  • 참나물무침
  • 마라크림우동
  • 배추김치
  • 초코우유

932.5kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

6월 30일 (화)석식

  • 친환경현미밥
  • 심쿵계란전
  • 유부미소된장국
  • 궁채들깨볶음
  • 배추김치

829.4kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

6월 30일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 종합어묵국
  • 메추리알새송이조림
  • 가지나물
  • 불향제육볶음
  • 배추김치

742.8kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.