거제제일고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

친환경현미밥
단배추된장국
감자채소볶음
오리훈제&머스터드
깍두기

1101.4kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

5월 6일 (수)중식

친환경흑미밥
버터떡
쇠고기미역국
매콤통바베큐
콩나물파채무침
배추김치
상추깻잎쌈(자율)

877.3kcal탄 49% · 단 29% · 지 22%

5월 7일 (목)중식

후리가케주먹밥
꼬지어묵우동
치커리사과무침
새우튀김타르타르소스
배추김치

1066.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

5월 8일 (금)중식

김치볶음밥
우동장국
양배추샐러드+오리엔탈
돈까스소스
깍두기
꿀토마토

961.6kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

5월 11일 (월)석식

친환경현미밥
김치콩나물국
소세지야채볶음
옥수수콘전+연유D
깍두기

1062.3kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

5월 11일 (월)중식

친환경찰보리밥
꼬물이만두국(제일고)
로제마라찜닭(제일)
마늘쫑무침
배추김치
떠먹는초코토핑요거트

791.0kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

5월 12일 (화)석식

짜장밥
부추달걀탕
참나물겉절이
찹쌀유린기
배추김치
쥬시쿨주스

1131.7kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

5월 12일 (화)중식

새우나시고랭볶음밥
단배추된장국
오븐취나물표고전
깍두기
참외샐러드
요구르트

745.2kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

5월 13일 (수)석식

친환경혼합잡곡밥
맑은콩나물국
시금치무침
제육볶음
배추김치

888.9kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

5월 13일 (수)중식

흑미수수밥
햄감자짜글이
골뱅이쫄면무침(고)
오이고추+쌈장(자율)
명란한떡갈비
배추김치

902.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

5월 14일 (목)석식

친환경 차수수밥
아욱국
춘천닭갈비
매콤콩나물무침
배추김치

990.9kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

5월 14일 (목)중식

칼슘강황밥
참치김치찌개
오이상추겉절이
돼지고기캠핑구이
총각김치
바나나

758.4kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

5월 15일 (금)중식

친환경혼합잡곡밥
한우불고기당면사리
꽃게된장국
숙주미나리나물
불닭맛김
배추김치
스승의날케이크

821.6kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

5월 18일 (월)석식

친환경현미밥
들깨무채국
돈육김치볶음
사모사튀김칠리소스
백김치
저당야쿠르트

1009.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

5월 18일 (월)중식

하이라이스
맑은콩나물국
단배추된장무침
불닭팽이버섯
배추김치

643.9kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

5월 19일 (화)석식

수육순대국밥다대기
부추양파무침
볶음김치
두부구이양념장

1166.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

5월 19일 (화)중식

중화풍파프리카잡채덮밥
유부장국(제일)
오이청경채무침
레몬크림새우
배추김치
백자멜론

861.3kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

5월 20일 (수)석식

친환경혼합잡곡밥
햄감자짜글이
안동찜닭납작당면
숙주미나리나물
배추김치

1025.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

5월 20일 (수)중식

땡초고기주먹밥
미니냉메밀국수
나쵸토마토살사샐러드
오징어튀김
보쌈김치(제일)
레몬라임주스

756.2kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

5월 21일 (목)석식

친환경귀리밥
등촌샤브샤브
명엽채볶음
달걀동그랑땡구이케첩
배추김치

1312.6kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

5월 21일 (목)중식

칼슘찰보리밥
열무된장국
매콤돼지갈비찜
파프리카쌈장(자율)
콘치즈구이
배추김치
오렌지

877.9kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

5월 22일 (금)중식

눈꽃카레밥
달걀실파국
양배추샐러드케요네즈D
맛쵸킹탕수육
배추김치

959.6kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

5월 26일 (화)석식

날치알김치볶음밥
미소된장국
열대과일양상추샐러드
단호박크로켓케찹
깍두기

1139.6kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

5월 26일 (화)중식

추가밥
진주비빔냉면
바지락애호박나물
육전&깻잎파채무침
수제열무물김치
수제매실차

1062.8kcal탄 77% · 단 14% · 지 9%

5월 27일 (수)석식

친환경찰보리밥
우유생크림파이
감자탕(제일)
메밀전병양파초절이
시금치무침
배추김치

1084.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

5월 27일 (수)중식

추가밥
우육면
샤오롱바오(제일)
중국식오이무침
지파이
배추김치

768.3kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

5월 28일 (목)석식

친환경귀리밥
순두부찌개
요거트과일샐러드
단배추겉절이
활짝핀떡갈비
깍두기

1037.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

5월 28일 (목)중식

렌틸콩밥
팽이버섯장국
묵은지돼지갈비찜
취나물된장무침
애호박전(오븐)
깍두기

747.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

5월 29일 (금)중식

친환경현미밥
한우마라탕
참나물겉절이(자율)
꿔바로우&소스
알감자버터구이
백김치

1004.2kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.