거제제일고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

  • 친환경현미밥
  • 팽이버섯된장국(제일고)
  • 숯불맛닭조림
  • 청포묵김무침
  • 배추김치

1059.9kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

4월 1일 (수)중식

  • 친환경팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 너비아니구이파채무침
  • 어묵잡채
  • 깍두기

853.7kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

4월 2일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 닭곰탕/당면사리
  • 볶은김치
  • 청경채나물(제일)
  • 두부구이양념장
  • 포도주스

1155.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 2일 (목)중식

  • 칼슘기장밥
  • 맑은쇠고기무국
  • 시금치나물(제일)
  • 순대야채볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토

692.4kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

4월 3일 (금)중식

  • 칼슘현미밥
  • 시금치된장국
  • 소라야채무침(자율)
  • 미역줄기볶음
  • 쭈삼불고기
  • 배추김치

731.5kcal탄 58% · 단 27% · 지 15%

4월 6일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 부추달걀탕
  • 궁중떡볶이
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 아이스홍시

1271.8kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

4월 6일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 김치수제비국
  • 미나리무생채
  • 소세지야채볶음
  • 쇠고기육전
  • 배추김치

926.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

4월 7일 (화)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 들깨무채국
  • 묵은지돼지갈비찜
  • 참나물무침
  • 깍두기

1035.2kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

4월 7일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 몽글짬뽕순두부
  • 취나물된장무침(자율)
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 속초식닭강정
  • 배추김치

866.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

4월 8일 (수)석식

  • 친환경현미밥
  • 감자수제비국(제일)
  • 충무식오징어무침
  • 해물경단케찹
  • 배추김치

1067.8kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

4월 8일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 미소된장국
  • 오이상추겉절이
  • 명엽채볶음
  • 배추김치
  • 요구르트

1132.9kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

4월 9일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 햄감자짜글이
  • 춘천닭갈비
  • 무생채
  • 백김치

1312.9kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

4월 9일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 꼬물이만두국(제일고)
  • 숙주미나리나물
  • 단배추겉절이
  • 치킨꿔바로우샐러드
  • 배추김치
  • 오렌지

881.7kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

4월 10일 (금)중식

  • 콩나물밥달래양념장
  • 단배추된장국
  • 두릅초무침(자율)
  • 불닭맛함박스테이크
  • 열무김치

724.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

4월 13일 (월)석식

  • 부추달걀탕
  • 카레라이스
  • 치커리사과무침
  • 단호박크로켓케찹
  • 배추김치
  • 복숭아워터젤리

1177.9kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

4월 13일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 참치김치찌개
  • 취나물된장무침
  • 직화오리불고기(제일)
  • 백김치
  • 회오리감자(뿌링)
  • 상추/깻잎쌈쌈장

1126.5kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

4월 14일 (화)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 경상도식쇠고기무국
  • 부추양파무침
  • 고추장제육볶음
  • 배추김치

1025.2kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

4월 14일 (화)중식

  • 추가밥
  • 모듬해물자장면
  • 꼬들단무지무침(자율)
  • 치킨꿔바로우샐러드
  • 배추김치
  • 조각사과

890.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

4월 15일 (수)석식

  • 친환경찰보리밥
  • 치즈부대찌개
  • 매콤콩나물무침
  • 통살새우까스+크림소스
  • 배추김치
  • 착즙사과주스

1440.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

4월 15일 (수)중식

  • 추가밥
  • 우동장국
  • 오이맛살무침
  • 청년st누들떡볶이
  • 바삭야채튀김
  • 배추김치
  • 쿨피스(복숭아맛)

795.7kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

4월 16일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 단배추된장국
  • 치즈불닭
  • 요거트과일샐러드
  • 깍두기

1145.6kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

4월 16일 (목)중식

  • 칼슘홍미밥
  • 순두부달걀국
  • 달래된장무침(자율)
  • 피쉬앤칩스홀그레인타르소스
  • 배추김치

960.3kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

4월 17일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 수제고르곤졸라피자
  • 맑은콩나물국
  • 도토리묵무침
  • 돈육주꾸미떡볶음
  • 배추김치

871.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

4월 20일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 아욱국
  • 치즈볼
  • 콰삭순살치킨
  • 배추김치
  • 치킨무

1385.1kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

4월 20일 (월)중식

  • 칼슘차조밥
  • 김치콩나물국
  • 수제사태족발
  • 무말랭이김치
  • 들기름메밀막국수
  • 시금치무침

1069.2kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

4월 21일 (화)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 종합어묵국
  • 오이부추무침
  • 무말랭이김치
  • 차돌박이숙주볶음

1101.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 21일 (화)중식

  • 미니죽순볶음밥
  • 해물짬뽕국(제일)
  • 숙주미나리나물
  • 대구까스유자소스
  • 깍두기
  • 수제레몬에이드

631.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

4월 22일 (수)석식

  • 친환경귀리밥
  • 단배추된장국
  • 참나물겉절이
  • 돈육김치찜
  • 깍두기

907.7kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

4월 22일 (수)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 꽃떡만둣국
  • 단배추된장무침
  • 두부구이양념장
  • 깍두기
  • 달칩

721.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

4월 23일 (목)석식

  • 콩나물밥양념장
  • 황태무국(제일고)
  • 상추파채겉절이
  • 갈비만두초간장
  • 배추김치

1005.0kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

4월 23일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 들깨무채국
  • 양배추샐러드유자드레싱
  • 경양식돈가스고구마무스
  • 배추김치

818.0kcal탄 50% · 단 9% · 지 41%

4월 24일 (금)중식

  • 김가루주먹밥
  • 죽순어묵바+케첩
  • 열대과일양상추샐러드
  • 명란감자크림우동
  • 배추김치
  • 딸기

1319.1kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

4월 27일 (월)중식

  • 칼슘홍미밥
  • 돈육고추장찌개
  • 단배추된장무침
  • 닭꼬치구이
  • 깍두기
  • 도시락김

713.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

4월 28일 (화)중식

  • 흑돼지폭찹덮밥
  • 팽이맑은된장국
  • 야채비빔만두
  • 배추김치
  • 파인샤베트

958.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 29일 (수)중식

  • 추가밥
  • 미니쌀국수
  • 짜조샐러드소스
  • 공심채볶음
  • 배추김치
  • 청귤주스

781.5kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

4월 30일 (목)중식

  • 추가밥
  • 야채스프
  • 로메인시저샐러드
  • 오이피클(제일)
  • 토마토스파게티(제일고)
  • 함박스테이크소스

1182.9kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.